Эмэгтэйчүүдийн зуны хамгийн шилдэг гутал. Хэрхэн зөв гутал сонгох вэ. Би хавтгай гутал худалдаж авах ёстой юу?

Гутлын тухайд. Орчин үеийн охидын хувцасны шүүгээнд хэдэн, ямар гутал байх ёстой вэ, ингэснээр бүх зүйл хоорондоо зохицож, үргэлж өмсөх зүйл байдаг - асуулт нь мэдээжийн хэрэг сонирхолтой юм :-)

Мөн маш хувийн. Бид бүгд өөр. Хоёр хувцасны шүүгээ адилхан байдаггүй. Тиймээс бидэнд янз бүрийн гутал хэрэгтэй. Амьдралын хэв маяг, амт, сонголтоос гадна хувцасны сонгосон хэв маягт тохиромжтой.

Эмэгтэй хүний ​​хувцасны шүүгээнд ямар гутал байх ёстой

Гэхдээ мэдээжийн хэрэг зарим удирдамж байдаг. Мөн орчин үеийн олон охид хувцасны шүүгээнд доор жагсаасан гутал хэрэгтэй болно. Тэр бол өдөр бүр ямар ч хувцастай загварлаг дүр төрхийг бий болгоход туслах болно.

Тиймээс өөр шагай гутал эсвэл балетын гутал худалдаж авахаасаа өмнө тохирох гутал эсвэл брюк байгаа эсэхийг шалгаарай? :)

Тэгэхээр, энэ нь таны гутлын хувцасны шүүгээнд юу байгааг харцгаая, мөн таны дэлгүүрийн жагсаалтад юу байх вэ?

Шүүгээний үндсэн гутал

ГУТАЛ-ЗАВЬ

Шаргал эсвэл хар уу? Ногоон уу, улаан уу? Өнгө нь бүдгэрч байна уу, ирвэс үү? Шийдвэр гаргах нь танаас хамаарна!

Нэг талаар манай охидод шаргал гутал яагаад хэрэгтэй, яагаад хэрэгтэй байдгийг ойлгох гэж олон жил болсон. Нөгөөтэйгүүр, хүн бүр тэднийг авснаас хойш тэд нүдээ сайтар нухаж, олон оффисуудад компанийн дүрэмт хувцасны элемент болж хувирав.

Тиймээ сонгодог, тийм суурь. Гэхдээ зарим газар уйтгартай, хакердсан, зодсон байдаг тул 10 дахь хос нүцгэн завь худалдаж авахгүй байхыг зөвлөж байна. Мөн загварлаг гуталд анхаарлаа хандуулаарай.

БАЛЕТЫН ГУТАЛ

Гудамжинд зориулсан шаахай нь охин бүрийн хувцасны шүүгээнд байдаг. Хамгийн гол нь таны балетын гутал гоёмсог нум, найдваргүй хуучирсан горхи, цэцэг байхгүй эсэхийг шалгах явдал юм.

УНТДАГЧИД

Жинхэнэ шаахайнууд! Загвар өмсөгчдийн зүрх сэтгэлийг тэд нэг удаа, бүрмөсөн эвддэг, тэд өвөл ч, зуны улиралд ч тэдэнтэй салдаггүй. Та эдгээр гутлын талаар юу гэж бодож байна вэ? Аймшгийн аймшгийн уу эсвэл "хоёрыг өгөөч" үү?

SLI-PONS

Слипс нь резинэн ултай, үдээсгүй хөнгөн пүүз юм. Надад хэлээч, таны хувцасны шүүгээнд хэдэн ширхэг байдаг вэ? Слипс нь пүүз, балетын пүүз, пүүз зэргийг итгэлтэйгээр буцааж өгсөн! Бид тэднийг өвлийн улиралд өмсөх болно! Эцсийн эцэст үслэг эдлэл дээр хальтиргаа байдаг :)))

САНДААЛ

Саяхан эдгээр нь загвар өмсөгчдийн хувцасны шүүгээнд хамгийн чухал гутал юм. Зуны улиралд тэднийг хөл нүцгэн өмс. Мөн намар, хавар - оймс, бариу хувцастай!

БИРКЕНСТОК

Өргөн ултай шаахайнуудыг санагдуулам ортопед улавчтай гутал. Тэдэнгүйгээр бид яаж амьдрах байсан юм бэ?!

Гутал

Хүйтэн улирлын гол гутал! Загварлаг, тав тухтай, бага зэрэг харгис хэрцгий, маш практик!

шагай гутал

Энэ гутлын талаар маш олон аймшигтай түүх, цуу яриа байдаг. Хамгийн гол нь тэр хөлөө зүснэ. Та бас үүнийг сонссон уу?

Энэ бүхэн дэмий хоосон зүйл. Тийм ээ, мэдээжийн хэрэг, бүх шагай гутал адилхан ашиг тустай байдаггүй, гэхдээ та гутлынхаа өндрийг хөлний урт, пропорциональ байдлаас хамааран биечлэн сонгох хэрэгтэй.

РЕЗИНЭН ГУТАЛ

Борооны улирал үргэлж өөрийн нөхцөл байдлыг тодорхойлдог тул нэг хос нь илүүдэхгүй байх нь гарцаагүй!

Пүүз эсвэл пүүз

Тайтгарал бол бүх зүйл! Бид хотын хувцасны шүүгээнд спортын гуталгүйгээр яаж байсныг би төсөөлж ч чадахгүй байна. Хэрэв та өсгийгүйгээр амьдралаа төсөөлж чадахгүй хэвээр байгаа бол үүнийг уншаарай.

LOAFERS

Олон охид энэ гутлын сэтгэл татам байдлыг үнэлдэг. Loafers яг л балетын хувцастай адил уян хатан бөгөөд илүү сэрүүн харагддаг!

БРОГИ

Хэрэв та эдгээр гуталтай зөвхөн өмд өмсөж болно гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна.

Тэднийг даашинз, банзалтай хамт өмсөөрэй! Мөн өнгөт трикотой брюкууд ямар загварлаг харагддаг вэ, мммм ...

ӨНДӨР ӨВДГӨНИЙ ГУТАЛ

Юуны өмнө энэ нь үзэсгэлэнтэй юм! Хоёрдугаарт, дулаахан байна :-)

ЭМЧИЛГЭЭ

Шаахайнаас хойшхи хамгийн тачаангуй гутал! Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй, мэдээжийн хэрэг! Мөн үндсэн гутал - заавал байх болно! Тэдгээрийг юугаар, яаж өмсөхийг уншина уу.

Одоо бүсгүйчүүд ээ, би та нарт гутлын хувцасны шүүгээгээ шалгахыг санал болгож байна! Мөн тэнд юу байгааг, юу дутагдаж байгааг хараарай.

Мөн төгс энгийн хувцасны шүүгээ бүтээж, өөртөө тохирсон, бие биедээ тохирсон эд зүйл, дагалдах хэрэгслийг хэрхэн худалдаж авахыг сурахын тулд Дэлгүүрийн сургуульд хүрэлцэн ирээрэй :-) Энэ мэдлэг нь таны хувцасны загвар, хувцасны шүүгээ, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид оруулсан том хөрөнгө оруулалт юм. охин бүр. Мөн энэ нь бүтэлгүй зардал, худалдан авалт, урам хугарал зэргээс хамгаалах жинхэнэ даатгал юм.

Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Нд баярлалаа
Энэ гоо сайхныг олж мэдсэнийхээ төлөө. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
хаягаар бидэнтэй нэгдээрэй FacebookТэгээд -тай холбоотой

Дэлгүүрийн лангуунууд зуны олон гутлаар биднийг баярлуулдаг. Хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй амтыг сонгох сонголт байдаг: хэлбэр, өнгө, үнийн хувьд. Сайхан харагдахын тулд бидний хөлний тав тух, эрүүл мэндийг санаж байх ёстой гэдгийг битгий мартаарай.

Тиймээс бид орсон вэб сайтХайлтаа хөнгөвчлөхөөр шийдэж, зуны улиралд гутал сонгохдоо гаргадаг хамгийн нийтлэг алдаануудыг харуулсан болно.

10. Ул нь хэтэрхий нарийхан байна

Хөл нь гутлын улнаас илүү өргөн гутал нь гоо зүйн бус харагддаг. Үүнээс гадна хөлний энэ байрлал нь хөлний үений хэв гажилтанд хувь нэмэр оруулж, эрхий хуруун дээр яс үүсэхийг өдөөдөг. Бариу гутал нь ихэвчлэн хөлийн хумс ургах шалтгаан болдог ба мөн арьсыг цочроож, өтгөн хатах шалтгаан болдог.

9. Үүдний хэсэгт буруу буух

Амжилтгүй таарсан тохиолдолд хөлийн нугалах, гутлын улны нугалах нь өөр өөр байдаг. Эндээс харахад хөл нь гутал дээр хэвтдэггүй, харин зөвхөн хэт туйлширсан цэгүүд - өсгий ба хөлний доор байрладаг. Ийм гутал өмссөн үед цусны эргэлт алдагдаж, зулзаганууд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хөл хөлрөх, өвдөхөд хүргэдэг.

8. Ул нь хөлөөс урт

Хэт урт ул нь ихэвчлэн флип флоп эсвэл дунд нь холбогчтой шаахайнд байдаг. Ийм гутал нь хурууны ирмэгээс гутлын ирмэг хүртэл их зайд ордог. Ихэвчлэн энэ зай нь нэг см-ээс ихгүй байх ёстой. Энэ бол гутлын хөлийн эрх чөлөөний хязгаар юм. Энэ нөөц ихсэх тусам алхах нь тийм ч тохиромжтой биш, аюултай болдог. Энэ нь эд, үе мөчний өвчнийг өдөөдөг. Үүнээс гадна та алхам барих эрсдэлтэй.

7. Ул нь хэтэрхий богино байна

Ийм тохируулгатай бол та шаахайнуудыг хөлийн хуруугаараа байнга дэмжиж байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэд унахгүй. Үүний зэрэгцээ хурууны булчингууд байнга хурцаддаг, хөлний ачаалал жигд бус хуваарилагддаг. Мөн та өсгийгөө шургуулж, тэр үед тааламжгүй гэмтэл авах эрсдэлтэй. Гутал худалдаж авахдаа хөлний хамгийн цухуйсан цэг дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай.

6. Гутал хөл дээр хэтэрхий сул байна

Хэрэв гутал нь хөл дээрээ хэтэрхий сул байвал голчлон хуруугаараа барьдаг. Тиймээс хөлний булчингууд хэт ачаалалтай байдаг бөгөөд энэ нь муухай эргэлддэг алхалтыг бий болгодог. Үүний үр дүнд хуруу, үе мөч нь гажигтай, хөхөрсөн, өвдөг, нуруугаар өвдөж болно.

5. Гутал нь том хэмжээтэй байдаг

Бидэнд хэтэрхий том гутал өмсөх үед унасан гутлыг барихын тулд хөлийн ёроолд хурцадмал байдал үүсдэг. Эдгээр гуталтай явахад хялбар байдаг. Том гутал нь бариу гуталтай адил хортой. Хэт сул загвар нь бусадтай харьцуулахад цэврүүтэх магадлал өндөр байдаг.

4. Гутал нь байгалийн бус материалаар хийгдсэн

Зуны улиралд байгалийн материалаар хийсэн гутал сонгох нь зүйтэй: арьс шир, нэхмэл эдлэл. Арьсан гутал нь эрүүл мэндэд аюултай: өндөр температурын нөлөөн дор энэ материалын янз бүрийн химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хөлний арьстай харилцан үйлчилж эхэлдэг. Үүнээс гадна ийм гутал нь хөл рүү агаар орохыг зөвшөөрдөггүй. Энэ бүхэн нь мөөгөнцрийн өвчин эсвэл живх тууралт үүсгэдэг.

Өнөөдөр дэлгүүрийн тавиур дээрээс та янз бүрийн гутал олж авах боломжтой бөгөөд тэдгээр нь зөвхөн хэлбэр, өнгө төдийгүй үнэ, мөн материалын чанараараа ялгаатай байдаг. Гэхдээ загварлаг загвар өмсөгчдийг эрэлхийлэхийн тулд хөлний тав тух, эрүүл мэндийн талаар мартаж болохгүй. Тиймээс, гутал худалдаж авахаасаа өмнө KnowKak.ru вэбсайтын тантай хуваалцдаг чухал дүрэм, жижиг заль мэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Нарийн ултай.Хөлөөсөө том ултай гутал нь ядаж гоо зүйн хувьд тийм ч таатай харагддаггүй. Ийм гутал өмсөх нь зөвхөн хөхрөлт, хумс ургахаас гадна үе мөчний гажиг үүсгэдэг. Тиймээс, нарийн гутал худалдаж авахаасаа өмнө эрүүл мэндийн ийм асуудалтай эсэх талаар бодож үзээрэй.

Буруу буулт нэмэгдэж байна.Ихэнх загвар өмсөгчид шаантаг эсвэл огцом өсөлттэй, өндөр өсгийтэй гутал өмсөхийг илүүд үздэг. Энэ гутлыг сонгохдоо хөл хэрхэн "сууж" байгааг анхаарч үзээрэй. Хэрэв улны муруй нь хөлийн муруйтай давхцахгүй бол хөл нь гутал дээр бүрэн хэвтдэггүй, зөвхөн хэд хэдэн цэг дээр тулгуурладаг. Энэ нь алхах явцад таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна хөлний хэт их хөлрөх, хөгц үүсэх болно. Гэхдээ хамгийн чухал нь ийм гутал нь зөвхөн хөл өвдөх, хавдах болно, учир нь судаснуудад цусны эргэлт эвдрэх болно.

Урт ултай.Зарим гутлын ул нь хөлөөсөө том байдаг. Энэ нь флип флоп болон ижил төстэй шаахайнуудын ердийн зүйл юм. Хөл нь нэмэлт бэхэлгээгүй тул алхах үед хөлний эрх чөлөө шаардлагатай байдаг. Гэхдээ хурууны ирмэгээс улны төгсгөл хүртэлх зай 1 см-ээс хэтэрвэл ийм гутал бас аюултай болно. Гуталдаа баригдаад унаж болно. Тэнд алхах нь эвгүй бөгөөд буруу сонгосон гутал нь үе мөчний эд эсийн өвчинд хүргэдэг.

Богино ултай.Гутлын ул нь хөлний хэмжээнээс жижиг бол та хөлийнхөө хурууг байнга чангалж байх ёстой. Энэ нь хөл дээр жигд бус ачаалал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хөлийг мушгих эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс гутал сонгохдоо хөлийн хамгийн урт цухуйсан хэсгийг харгалзан сонгосон улавчны уртыг анхаарч үзээрэй.

Сул гутал.Хэт өргөн, сул гутал нь ихэнх тохиолдолд зөвхөн хөлийн хуруунд хадгалагддаг. Үүнээс болж алхахад эвгүй болж, гутлаа байнга чангалах хэрэгтэй болдог. Муухай алхалт юунд хүргэх вэ. Гэхдээ үүнээс гадна цаг хугацаа өнгөрөхөд хөлийн хуруунууд гажиг үүсч, яс дээр хөгц үүсэх боломжтой бөгөөд энэ нь өвдөг, тэр ч байтугай нуруугаар өвдөхөд хүргэдэг.

Том гутал.Нэг размераас том гутал өмсөх бүртээ хөлөө болгоомжтой тавьж, хөлөө чангалж, гутал нь нисэхгүй байх ёстой. Энэ тохиолдолд хөл нь чангарч, цусны эргэлт буурч, эрдэнэ шиш гарч ирдэг.

байгалийн бус материал.Зуны улиралд агаарын температур нэлээд өндөр байдаг. Түүний нөлөөн дор хиймэл материал хайлж, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гаргаж, арьсанд хүрч эхэлдэг. Үүнээс гадна агаарыг огт нэвтрүүлэхгүй. Энэ бүхэн хамтдаа мөөгөнцрийн өвчнийг өдөөж, живх тууралт гарахад хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд зөвхөн арьс шир, нэхмэл эдлэл гэх мэт байгалийн материалаас гутал сонгох хэрэгтэй.

Патент арьсан гутал.Хэдийгээр лакаар хийсэн гутал нь байгалийн материалаар хийгдсэн гэж тооцогддог ч өндөр температурт дургүй байдаг. Ийм цаг агаарт агаар нэвтрүүлэхгүй, хагарах магадлалтай.

Нүцгэн хөлд зориулсан гутал.Олон хүмүүс оймсгүй хаалттай гутал өмсөхийг илүүд үздэг - хөл нүцгэн дээр. Энэ нь тохиромжтой байж болох ч алхаж байхдаа хөл нь маш их хөлрөж эхэлдэг бөгөөд энэ нь тааламжгүй үнэр, өсгий дээр ширүүн арьсанд хүргэдэг. Үүнээс гадна гутал дээр шороо, хөлс хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь хортой нянгийн таатай орчин юм. Хэрэв та оймс өмссөндөө халуу оргиж байвал гутланд харагдахгүй тусгай тэмдэг худалдаж аваарай.

Зуны гутлаа зөв сонгосноор та түүн дээр алхахад тухтай байх болно, хамгийн чухал нь эрүүл мэндэд аюулгүй!

Тэд загварлаг, загварлаг гутлын ач холбогдлын талаар хичнээн их ярьдаг байсан ч тав тухтай байдал, практик байдал үргэлж нэгдүгээрт ордог. Эцсийн эцэст, хамгийн сүүлийн үеийн загвар зохион бүтээгчдийн цуглуулгаас худалдаж авсан гоёмсог шаахай, гутал, гутлын дотор "хүн шиг" алхаж чадахгүй бол ямар хэрэгтэй юм бэ. Ялангуяа энэ нь загварлаг зуны гутал сонгоход хамаатай. Зуны гутлыг хэрхэн сонгох вэ, түүн дээр алхахад эвтэйхэн, тав тухтай, хөл дээрх дэгжин, үзэсгэлэнтэй төрх нь бусдын анхаарлыг татаж, биширдэг вэ?

Энэ нийтлэлд бид зуны улиралд тохь тухтай, өндөр чанартай гутлыг хэрхэн зөв сонгох, аль сонголт нь таны хөлд тохирохыг олохыг хичээх болно. 2017 оны зуны гутлын хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлагыг үзээрэй.

Зуны гутлыг хэрхэн сонгох вэ - 2017 оны өнөөгийн чиг хандлага

Зургийн мэргэжилтнүүд болон загварын шүүмжлэгчид энэ зун ямар гутал алдартай болох талаар ярьдаг. Бүтэц, тод өнгө, үрэлгэн хэлбэрийн ер бусын хослолууд - ийм загварлаг өргөлт нь дизайнеруудын гутлын цуглуулга, зуны гутлын дэлгүүрүүдээр баялаг байх болно. Ердийн гутал, шаахайнуудыг сонгодог өсгийтөөр солихын тулд зузаан ултай, платформ бүхий практик, тав тухтай гутал ирдэг. 2017 оны гутлын загвар нь янз бүрийн нэхэх, оосортой элбэг дэлбэг байдлыг сайшааж байна. Зуны улирлын өөр нэг цохилт бол ил тод байдал юм. Энэ нь тунгалаг өсгий, платформ, дээд хэсгийн элементүүд эсвэл "агаарт эргэлдэх" хуурмаг байдлыг бий болгодог бүрэн ил тод загвар байж болно. За, хавар-зуны улирлын гол чиг хандлага бол металл эффект бүхий гутал юм. Металл, алтлаг эсвэл мөнгөлөг өнгөтэй, металл хэвлээр явагчдын арьсыг дуурайлган, голограф эффекттэй загварууд.

Хөлийн төрөлд тохирсон зуны гутал юу худалдаж авах вэ

Шинэ хос худалдаж авсны дараа урам хугарах зүйл гарахгүйн тулд зуны амралтаа эвгүй шаахайнуудаар ядарсан хөл нь хөндөхгүй байхын тулд бид зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Сонгохдоо хөлний хэлбэр нь хүн бүрт өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай. Үүний дагуу янз бүрийн, тэр ч байтугай хамгийн загварлаг, хамгийн сүүлийн үеийн загварын чиг хандлагатай зуны гутал нь хүн бүрт өөр өөр харагдах бөгөөд түүний тав тухтай байдлын түвшин хүн бүрт өөр байх болно.

Бид таны хөлийн төрөлд тохирсон тав тухтай гутлыг сонгодог.

Хөл нь дэгжин, нимгэн.Ямар ч хос гутал нь нимгэн, дэгжин хөлтэй эздэд тохирно гэсэн үзэл бодол байдаг. Үнэн хэрэгтээ ихэнх сонголтууд ийм хөл дээр үнэхээр сайхан харагдах болно. Гэхдээ том тавцан дээр гутал сонгохдоо болгоомжтой байгаарай. Эмзэг хөл нь ийм гутал эсвэл шаахайнд инээдтэй харагдаж болно. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол: өндөр өсгийтэй гутал бүхий задгай эсвэл нимгэн оосортой шаахайнууд, "Ромын шаахайнууд" эсвэл флип флопууд.

Өргөн хөл.Хэрэв та нэлээд өргөн хөлтэй бол хамгийн тохиромжтой сонголт бол платформ дээр эсвэл дунд зэргийн тогтвортой өсгийтэй эмэгтэйчүүдийн зуны гутал байх болно. Энэ сонголт нь өргөн хөл дээр төгс харагдах болно. Гэхдээ дөрвөлжин хуруутай загварууд нь таны хөлийг илүү өргөн болгох болно гэдгийг санаарай. Гурвалжин хуруу нь түүнийг нүдээр нарийсгахад тусална.

Өргөн шагай.Нимгэн оосортой шаахайнаас зайлсхийхийг хичээ, гутал дээр нээлттэй өсгийтэй байх нь зохимжгүй юм. Sequins болон янз бүрийн rhinestones хэлбэрээр хэт их чимэглэл нь өргөн шагайнд шаардлагагүй анхаарал хандуулдаг. Жижиг өсгийтэй эсвэл бага хурдтай шаахайнууд нь нээлттэй хуруутай, гэхдээ битүү оройтой гутал нь хөлийг гоолиг болгож, гоолиг болгоно.

За тэгээд хөлийн хуруунууд муухай хэлбэртэй, эрхий хурууны ёроолд үе цухуйсан бол зуны гутал хэрхэн сонгох вэ? Энэ нь зуны гутал худалдаж авахаар шийдсэн олон эмэгтэйчүүдийн нийтлэг асуудал юм. Хэт нээлттэй загваруудыг бүү сонго. Хаалттай хуруутай гуталд анхаарлаа хандуулаарай, гэхдээ нээлттэй өсгий, загасны тор балет эсвэл Ромын шаахайнууд нь сайн сонголт байх болно.

Зуны гутал хаанаас авах вэ?

Таны хөлийн төрөлд зориулж зуны гутлыг хэрхэн сонгох, энэ зун ямар загварын чиг хандлагатай байх талаар бид аль хэдийн уншсан. За, худалдан авалтаа аль болох ашигтай, тааламжтай болгохын тулд та хямд үнээр гутал худалдаж авах боломжтой дэлгүүрээ сонгох хэрэгтэй!

Зуны гутлын олон тооны онлайн дэлгүүрүүд байдаг бөгөөд энд янз бүрийн хямдрал, урамшуулал, улирлын чанартай худалдаа зохион байгуулдаг. Тэд загварлаг зуны гуталны өргөн сонголттой, хямд, өндөр үнээр байдаг. Хамгийн алдартай нь Lamoda.ua болон Aliexpress дэлгүүрүүд юм. Тэдний сайтуудаас та янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн эмэгтэй, зуны эрэгтэй гутал хоёуланг нь олж болно. Жишээлбэл, гутлын хэсэгт байрлах Lamoda онлайн дэлгүүрт каталог нь алдартай брэндүүдийн барааг санал болгодог: Ella, Ipanema, Zenden Women, Ascot, Ipanema болон бусад. Мөн Aliexpress дэлгүүрт та Adidas, Braska, Crocs, Nike, Dkn болон бусад олон алдартай үйлдвэрлэгчдээс ямар ч түрийвчний өндөр чанартай загвар худалдаж авах боломжтой.

Нэмж дурдахад бэлэн мөнгө буцааж өгөх нь бас сайхан урамшуулал байх болно - зарцуулсан дүнгийн тодорхой хувь нь эдгээр дэлгүүрт худалдан авалт хийх бүрт таны дансанд буцаах баталгаатай, ялангуяа тус бүрдээ 8% хүртэл, 5%!

Энэ жил өөрчлөгддөг зун байсан бөгөөд сүүлийн долоо хоногт юу хүлээж байгаа нь тодорхойгүй байна. Олон хүмүүс асуудлыг үндсээр нь шийддэг: шаахайнууд өмсдөг. Зарчмын дагуу - хөл нь гутлаас хурдан хатах болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь хамгийн сайн сонголт биш юм, учир нь үр нөлөө нь резинэн гуталтай адил байх болно. Шалхайгаар шаахайтай алхах нь мөөгөнцөр гэх мэт муухай халдварыг авах найдвартай арга юм. Хэрэв бороо хүйтэн байвал та бас хөлдөх болно.

Аажмаар өдөр тутмын гутал болж байгаа шифер ч бас ажиллахгүй. Эрхий болон хоёр дахь хурууны хоорондох гүүр нь арьсанд байнгын үрэлтэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд бичил хагарал үүсэх, . Энэ бүхэн нь аль хэдийн тааламжгүй бөгөөд бороотой цаг агаарт халдвар авах нэмэлт эрсдэлд хүргэдэг.

Тиймээс гутал биш өөрийгөө өрөвдсөн нь дээр.

Тохируулах

Ажилдаа явах замдаа гутлаа харж байсан ч үдээс хойш өмсөж үзээрэй. Үдээс хойш бараг бүх хүмүүсийн хөл дор хаяж бага зэрэг хавддаг: халуунд - маш их, харин сэрүүн цаг агаарт хөл нь бага зэрэг томрох болно, өглөө нь хөл дээрээ маш сайхан сууж байсан хөөрхөн "завьнууд" ойрхон болж хувирна. Үүний үр дүнд та зөвхөн гутлаасаа цухуйсан муухай хөлийг авахаас гадна хөлний судас хавчих, цусны эргэлтийн эмгэгийг авах болно.

Энэ нь эргээд шинэ асуудал үүсгэдэг: цусны хангамж муу байгаагаас хумс нимгэн болж, хугарах эсвэл арьс руу ургах болно. Мөөгөнцрийн өвчин нь цусны хангамжийг зөрчсөний үр дагавар юм. Мэдээжийн хэрэг, үдшийн тохируулгад эмзэг мөч байдаг. Хөл нь хамгийн их хэмжээтэй байх үед сонгосон гутал нь өглөө сул сууж болно. Хэрэв эдгээр нь өсгийгүй, өндөр өсгийтэй гуталгүй шаахайнууд бол та маш тогтворгүй байх болно. Эндээс хоёр дахь дүрмийг баримтална: оосор, тэврэлт бүхий гутал сонгох нь дээр. Тэд хөлийг засч, улмаар болзошгүй гэмтэлээс сэргийлдэг.

Гурав дахь дүрэм бол угсралтын ажилд хариуцлагатай хандах явдал юм. Хэрэв та хөл нүцгэн гутал өмсөхөөр төлөвлөж байгаа бол өмсөж үзээрэй - одоогийн дүрмүүд үүнийг зөвшөөрдөг. Ингэж байж л гутлын дотор тал нь арьсыг үрж, маажихгүй байх боломжтой. Түүгээр ч зогсохгүй хэд хэдэн удаа гутлаа өмсөж, тайлж, дахин өмсөж, хуруугаа дотор нь хөдөлгөж, хөлөө эвтэйхэн байлгахын тулд дор хаяж арван минут алхах хэрэгтэй.

Depositphotos.com

Хэмжээ

Өвлийн гутлын доор та нэмэлт оймс өмсөж болно, дараа нь гутал нь гайхалтай байгааг анзаарахгүй байх болно. Зуны улиралд ийм тоо ажиллахгүй болно. Энэ нь ялангуяа резинэн гуталтай бол тааламжгүй байх болно - тэдгээр нь хөлөнд сайн тохирохгүй, хэт сул гутал нь таны хөлийг шууд үрнэ. Үүнээс гадна, хэрэв гутал том бол алхалт нь тогтворгүй болно.

Хэрэв шаахайнууд хөлдөө бага зэрэг богино байвал хуруу, өсгий нь унждаг. Нэгдүгээрт, энэ нь гэмтлийн энгийн эрсдэл, хоёрдугаарт, хөлний булчин, шөрмөсний нэмэлт ачаалал юм.

Та нарийхан загвар, өргөн хөлтэй хүмүүсийг худалдаж авах ёсгүй. Ийм гутлын хувьд хөлний цусны эргэлтийн эмгэг, венийн судаснууд үүсч, "яс" үүсэх нь зайлшгүй юм - анагаах ухааны хэлээр үүнийг "хөлийн хурууны вальгус деформаци" гэж нэрлэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ "яс" улам бүр наалдаж, олон асуудал үүсгэдэг: муухай харагддаг, гутал сонгоход хэцүү, алхахад өвддөг.

материал

Хөлд хамгийн тохь тухтай гутал нь байгалийн материалаар хийгдсэн байдаг: арьс, илгэн, даавуу. Тэднээс та байнгын өмсдөг гутлыг сонгодог. Резин, полимер материалаар хийсэн гутал нь зөвхөн далайн эрэг дээр алхахад тохиромжтой.

Хиймэл арьсаар хийсэн гуталд хөл чинь битүүрнэ. Би патентын арьсан гутлын талаар тусад нь хэлмээр байна. Тэд мөн "байнгын элэгдэлд зориулагдаагүй" цувралынх юм. Лакны улмаас тэд үргэлж илүү хатуу арьстай байдаг тул хөл нь тишигтэй байдаг. Үүнээс гадна, тэд бас тийм ч "амьсгалах" биш юм. Тиймээс онцгой тохиолдлуудад тэд сайн байдаг, гэхдээ өдөр бүр энгийн гутал өмсөх нь дээр.

Зуны улиралд нэхмэл материалаар хийсэн гутал өмсөх нь тохиромжтой, гэхдээ хуурай цаг агаарт. Мөн улавчинд анхаарлаа хандуулахаа бүү мартаарай. Зуны гутлын хувьд тэд онцгой чухал байдаг - эцэст нь шаахайнуудыг ихэвчлэн нүцгэн хөл дээр өмсдөг. Тиймээс улавч нь хүрэхэд тааламжтай, хөлд наалддаггүй, барзгар, барзгар оёдолгүй, хөлийг үрэхгүй байх ёстой.

Гель улавч нь зуны гутлын хувьд хамгийн тохиромжтой, зуны гутал, шаахайны шинж чанарыг харгалзан хийдэг - жишээлбэл, ил тод, ил тод гутал дээр ч харагдахгүй.

артрит ба остеоартрит, тэр ч байтугай завсрын дискийг хавчих. Хэрэв та өндөр өсгийт дээр байнга алхаж байгаа бол энэ нь тохиолдож болно, үүнээс болж байгалийн хүндийн төв шилждэг. Нас ахих тусам, харамсалтай нь, шударга сексийн хувьд эдгээр асуудал улам бүр дорддог. Энэ нь ихэвчлэн эрүүл мэндтэй тэнцдэггүй загварлаг гутал өмсөх хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой юм.

Үүний зэрэгцээ, "хадууд" нь байнга өмсдөггүй, улавчтай бол тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй. Балетын гутал эсвэл пүүз - алхахад, флип-флоп - наран шарлагын газар, хамгийн тохь тухтай гутал - өдөр бүр.