Как выжить с мужем тираном советы психолога. Муж — Тиран!! Советы психолога. Правильное поведение с мужем-деспотом

Большинство женщин ожидают от супружеской жизни если не полного счастья, то как минимум, успешного преодоления семейных трудностей. Вряд ли найдётся невеста, предвидящая измену или с готовностью принимающая на себя тяжесть жизни с мужчиной, характер которого можно описать одним словом - тиран.

А потому несчастья, к сожалению, часто случающиеся в браке - измена, развод, деспотизм - зачастую бывают столь неожиданны, что полностью выбивают женщину из колеи и делают её зависимой от поддержки извне.

Семейная психология на Западе развита гораздо больше, чем у нас. И с проблемой, которой наши женщины охотно делятся с подругами, западные жёны предпочитают разбираться в кабинете у семейного психотерапевта.

Кажется невероятным, но в развитых странах обеспеченные дамы живут по принципу: если муж изменил - за советом к психологу. Интересовало ли вас когда-нибудь, какие именно методы использует западная психология, чтобы вернуть душевный покой и повлиять на супруга?

Тиран в семье не нужен

За здоровую атмосферу в доме и мягкие доверительные отношения психологи призывают бороться чуть ли не с первых дней супружеской жизни. Жёнам рекомендуется присматриваться к мужьям очень внимательно, чтобы не упустить момент и по возможности перевоспитать домашнего тирана.

Например, нужно отслеживать такие признаки деспотизма мужчин в браке :

• деспот принимает решения за себя и за жену, его желания не обсуждаются;
• мужчина диктует жене не только строгие правила поведения, но и контролирует её внешний вид, заставляет носить определённую одежду и макияж;
• запрещает общение с подругами или родственниками;
• критикует выбор жены по любому поводу;
• противостоит желанию супруги ходить на работу и всячески подталкивает её к увольнению;
• подвергает жёсткой критике то, как жена воспитывает детей;
• в тяжёлых случаях - подслушивает телефонные разговоры, проверяет переписку и смс.

Любопытно, что многие мужчины ведут себя подобным образом не из-за ревности, а в силу особой склонности к жестокому психологическому обращению, причём напряжение в паре может возникнуть мгновенно, а может нарастать годами. Даже если ответ «да » есть на один из пунктов, это уже вызвало бы беспокойство семейного психолога.

Советы психолога, если муж-тиран, не ограничиваются категоричным разрывом отношений. Понятно, что иногда выбора просто нет, особенно если муж доходит до рукоприкладства. Но практика американских семейных консультантов показывает, что в некоторых случаях всё-таки можно скорректировать поведение тирана.

Что делать, если мужчина «тиранит»

Определитесь, хотите ли вы спасать отношения или, узнав своего мужчину с неприятной стороны, желаете закончить ваш брак. В конце концов, муж-тиран действительно невыносим, и, выдерживая годами давление со стороны супруга, вы рискуете потерять не только любовь к нему, но и своё душевное равновесие.

На ранних этапах некоторые проявления можно поправить. Западная психология усматривает в мужском деспотизме вовсе не «сплошное чёрное пятно », а скорее неудачную, неумелую попытку выразить свои эмоциональные потребности и страхи.

Проверить, кто перед вами - психопат или неразвитый эмоционально человек, можно, получив от него искренний ответ на вопрос, чего ожидает от вас этот человек. Если супруг требует безоговорочного подчинения - перед вами тот, кто не способен воспринять вас как личность, если же он в точности не знает, чего хочет, но недоволен мелочами - значит, не всё потеряно, и наладить отношения ещё возможно.

Вот несколько советов психологов, как перевоспитать мужчину, который требует слишком многого :

1. Держитесь спокойно и уверенно, не высказывайте страха или возмущения, но и не отмахивайтесь от мужа, словно он назойливая муха - в следующий раз он может надавить на вас с удвоенной силой;
2. Если мужчина требует вашего внимания в тот момент, когда вы заняты, не делайте из этого ситуацию выбора «кто мне дороже », лучше объясните, когда именно вы сможете уделить ему всю себя и выполните обещание, каким бы тяжёлым ни казался предстоящий разговор;
3. Необоснованные запреты (на общение, одежду, диету и пр.) отметайте решительно, пользуйтесь правом быть отдельной личностью, но заверяйте, что рады исполнять другие просьбы, которые считаете приемлемыми и даже полезными (не возвращаться с работы поздно одной, бросить курить, избегать долгих разговоров по телефону с подругами);
4. Не давайте повода подозревать, что вы жалуетесь на него подругам, коллегам или соседям - даже один бестактный намёк в его присутствии способен глубоко ранить и без того болезненное «я » склонного к тирании мужа;
5. Если мужчина тяжело переносит ваше отсутствие, звоните ему почаще, примерно каждые 2–3 часа, и непринуждённо рассказывайте, чем заняты; ревнивцев и собственников очень успокаивает этот приём;
6. Вместо того чтобы «лезть в душу » с вопросом «ну почему ты такой ?», расспрашивайте о его интересах и достижениях, а также спрашивайте мнение обо всём, что касается вас обоих - предпочтения в еде, отдыхе, чтении, фильмах, домашних питомцах и т. п. Спокойные разговоры насыщают мужскую потребность во внимании, не задевая при этом ничьей гордости и не вызывая споров, чего мужчины почти никогда не прощают жёнам.

Помните, что клинический тиран не уживётся не только с вами, но и ни в одной другой семье, так что не корите себя и не теряйте времени на перевоспитание чудовища. Но мужчина с некоторыми психологическими трудностями и так называемыми замашками тирана может оказаться просто гиперзаботливым и вспыльчивым, что замечательно преодолевается без слёз и скандалов.

Совершенно другим испытанием для женщины может стать измена любимого, особенно болезненным этот удар становится, если это привело к его уходу из семьи.

Ещё до практического применения всевозможных советов психолога, как вернуть мужа, хороший семейный консультант сначала поможет разобраться, нет ли у женщины скрытой, неосознанной агрессии обвинения, ведь в таком случае попытки вернуть в семью мужа, который изменил, обречены на провал.

Психологи выделяют несколько причин, почему женщинам так тяжёло простить изменника и почему некоторые видят в расставании единственно правильное завершение отношений :

• Женщина переживает утрату доверия из-за лжи и обмана, а нарушение брачных клятв рассматривает как аморальное предательство;
• Пара переживает катастрофическую встряску сознания, которую психологи называют утратой иллюзии верности - с этого момента оба знают, что измена между ними возможна;
• Многим женщинам приносит страдания брезгливое ощущение грязи чужой энергетики - начиная от парфюма другой женщины и заканчивая новыми чужими словечками, которые муж «подхватил» на стороне;
• Реальная опасность половой инфекции, возможная причастность мужа к аборту, проблема внебрачных детей;
• Огласка и позор, всеобщее осуждение играют не последнюю роль в решении разорвать брак после измены мужа;
• Если была эмоциональная травма у детей, то становится вдвойне трудно простить измену.

Также считается, что если жена подсознательно следует некой личной этике, запрещающей ей в глубине души простить причинённую боль («не заслужил », «такое не прощается », «потакать изменнику неприлично »), то все её сознательные попытки примирения будут разбиваться о глубокую внутреннюю неприязнь к мужу.

Статья повествует о том, что такое психологическое насилие в семье, как бороться с домашним тираном, как противостоять агрессии и насилию в семейных отношениях

Приветствую Вас,

уважаемые читатели и гости моего блога!

З. Фрейд как-то сказал, что «Все мы родом из детства». Ему вторит известная пословица: «Все идет из семьи».

С этим трудно не согласиться. Ведь основания большинства психологических проблем и трудностей закладываются уже в раннем возрасте, в лоне семейных отношений.

Любовь, внимание, понимание и принятие ребенка родителями формируют .

Наоборот, частые конфликты и ссоры между родителями крадут эмоциональное здоровье, а физическое и психологическое насилие в семье почти всегда приводит к травмированию психики ребенка и .

Данная статья – это логическое продолжение двух предыдущих публикаций:

« »

« »

Здесь будут представлены способы противодействия домашнему насилию.

Содержание этой статьи:

1. Почему женщины терпят насилие своих мужчин
2. Как бороться с домашним тираном
3. Что делать, если все бесполезно

Для начала очень коротко разберем проблему...

Почему женщины терпят

насилие своих мужчин

Поскольку понимание причин этого терпения позволяет определить, как бороться с семейным деспотом.

Кстати, о негативных сторонах умения терпеть читайте в статье:

« ».

Причин может быть несколько. Это и страх одиночества, и страх оставить детей без отца, страх остаться без крыши над головой, без средств к существованию.

Но базовая причина — это психология жертвы .

Об этом вы можете узнать в публикациях из рубрики:

А подробное описание причин, почему женщины терпят насилие своих мужчин, вы можете прочитать в статье:

Теперь давайте посмотрим, …

Как бороться

с домашним тираном

В первую очередь осознайте: агрессия в семье, физическое и психологическое насилие наносят огромный ущерб вашей психике и психике ваших детей.

Как я уже писал выше, дети, родившиеся и воспитанные в семьях, где доминирует домашний тиран, страдают неврозами и прочими психологическими проблемами.

Многие из них копируют и модели поведения родителей и также становятся деспотами или их жертвами.

Поэтому ни в коем случае не терпите семейную тиранию, сразу давайте ей отпор.

Следует четко осознать, что смирение и покорность – хороши только в том браке, где их проявляют оба супруга. Если же один из них деспот, то смирение другого только усугубит ситуацию.

Вы не груша для битья и выплеска агрессии и , вы – личность, имеющая право на уважение, любовь и эмоциональное тепло.

Вы не обязаны терпеть унижения и невыносимый характер вашего мужчины. Именно поэтому вы должны активно сопротивляться ему.

На самом деле, существует только две стратегии борьбы с домашней тиранией:

а) упорные попытки изменить тирана и сделать его лучше и

б) полный и окончательный разрыв отношений

Я всегда выступаю за второй вариант. Ведь продолжать связывать свою с человеком, в поведении которого обнаруживаются устойчивые признаки тирана – это большой риск, в том числе и для жизни.

Тем не менее, уйти от тирана не всегда возможно.

Поэтому, если все же вы решили попытаться изменить отношения с ним и его самого в лучшую сторону, вам придется набраться сил и терпения и стараться придерживаться следующих правил:

1. Если вы решили изменить домашнего деспота, то сначала вам придется поменяться самой...

Вам должны стать сильной и независимой, иначе ничего произойдет.

Чаще вспоминайте поговорку: «Кто везет, на том и возят».

В вашем случае это звучит следующим образом: «Кто терпит насилие, тому его больше всего и достается».

Зло и агрессия расцветают пышным цветом там, где они обильно поливаются уступками, жертвенностью и податливостью. Поэтому не следует позволять наглеть тирану.

Вам придется .

Мужчине тирану не нужна женщина, которая может постоять за себя, он ее будет бояться и не сможет реализовывать в отношениях с ней и с ее детьми свой комплекс власти.

2. С самого начала мужчина тиран должен четко усвоить, что любые его попытки давления на вас, любые варианты насилия будут встречены сопротивлением, и им будет дан адекватный ответ...

Как только вы почувствовали, что в семье формируется тирания, действуйте решительно.

Говорите примерно следующее:

«В случае если ты будешь вести себя как агрессор и использовать силу, то будущего у нас не будет, мы расстанемся и навсегда разорвем отношения. Скандалами и ссорами, ничего не изменишь! Настраивайся только спокойный и конструктивный диалог, если его не будет, то не будет ничего!».

Не поддавайтесь, сразу озвучивайте свое недовольство, четко обозначайте свою позицию.

3. В общении с мужчиной тираном можно использовать технику Я-высказывания, описанную (), а также технику активного слушания, о которой вы можете прочитать ().

Эти техники помогут вам сгладить острые углы в отношениях с ним.

При этом ни в коем случае не стоит часто угрожать разводом и расставанием. Мужчина тиран очень быстро к ним привыкает, так как такие слова-угрозы не сопровождаются конкретными действиями.

А это для него – проявление слабости.

Так что если заявляете, что уйдете, то соблюдайте правило: «Уходя – уходи!».

Для начала можно уйти на время, если не помогло или помогло только временно, то уходите (или выгоняйте его) навсегда.

4. Живя с мужем тираном, примите мысль, что вероятность расставания очень велика, а вот вероятность стать счастливой и сделать счастливыми своих детей с таким человеком сводится к нулю...

5. Женщине, которая решилась на борьбу с мужем тираном, рекомендуется начать создавать свою финансовую и материальную независимость...

Кроме этого, следует нацелиться на , на достижение , усиление своего Я, на развитие личностной независимости и автономности.

Это даст вам силы противодействовать вашему тирану, а, вполне возможно, даже подстегнет его к собственным изменениям, поскольку находиться рядом с сильной и самодостаточной женщиной ему будет невмоготу.

6. В ссорах и конфликтах с тираном используйте техники и уловки, которые описаны . Они хоть и просты, но достаточно эффективны...

♦

7. Выносите сор из избы...

То есть, не скрывайте фактов насилия и тирании в семье. Обязательно рассказывайте о них друзьям и родственникам, особенно тем, кто способен повлиять на агрессора.

А он должен хорошо знать,

что любая агрессия в семье сразу станет

известна окружающим

Важно понимать, что отказ, даже частичный, от общения с вашими друзьями и родственниками – опасная уступка тирану.

Он обязательно воспользуется ей в свою пользу. Поэтому ни в коем случае не делайте этого, а лучше расширяйте свой круг общения, общайтесь с людьми.

Вполне возможно, что действуя так, вы вскоре найдете того, с кем действительно сможете .

8. Борясь с домашним тираном, всегда учитывайте проявления распространенных ошибок в отношениях между полами, а также признаки того, что

Подробно об этих ошибках я писал в этих статьях:

Что делать,

если все бесполезно

Если ситуация не исправляется, домашняя агрессия, скандалы и насилие продолжаются, — готовьтесь к расставанию с тираном и уходите без оглядки!

Начинайте как бы не было страшно, и как бы вам не казалось это трудным и даже не возможным.

Если чувствуете, что для первого шага не хватает сил и смелости, , он поддержит вас и поможет вам настроиться на решительные действия, выработать их наиболее оптимальный алгоритм.

Если внутренне не готовы уйти от тирана, то чаще себя мыслью, что если ваши дети будут постоянно видеть, как их отец оскорбляет и унижает их мать, то они едва ли вырастут психологически здоровыми.

Проблемы в отношениях с людьми им будут обеспечены. Как правило, у девочек формируется страх перед мужчинами, а мальчики часто копируют тираническую сущность своего отца и сами в будущем часто используют насилие по отношению к женщинам.

Так что, если не уважаете и не жалеете себя, то пожалейте хотя бы их.

Не принимайте решение о побеге на эмоциях, успокойтесь, все обдумайте, и хорошо подготовьтесь.

В первую очередь соберите деньги, документы и необходимые вещи.

Хорошо, если у вас будет место, где вы можете найти приют, и если о нем не будет знать ваш преследователь.

Естественно, что уходить лучше, когда его нет дома, иначе взрыва агрессии и лишних разборок не избежать.

В случае если уйти от тирана нет никакой возможности, а насилие становится не выносимым и, тем более, если угрожает жизни и здоровью – смело обращайтесь в полицию.

И последнее, не терпите домашнюю тиранию и психологическое насилие в семье. Такое терпение еще никому и никогда не приносило счастья. Закостенеете, привыкните, а потом будете

.

О том, какие манипуляции помогут распознать в мужчине потенциального тирана, на какие «звоночки» нужно обратить особое внимание, когда вы еще в самом начале отношений с таким партнером – рассказывает женский психолог Марина Кабирова.

Союз мужчины и женщины, по своей сути, - одна из самых волшебных сторон жизни. В отношениях с партнером мы можем раскрыть свои самые прекрасные грани, научиться новому, создать семью и новую жизнь. Когда в паре царит гармония, даже конфликт становится всего лишь ступенью на пути к более глубоким и счастливым отношениям. Но в реальности почему-то мы часто, вместо обещанного счастья, теряем себя в отношениях и чувствуем себя не самым лучшим образом. К сожалению, таких союзов очень и очень много. Незаметно для самих себя, сотни женщин оказываются в отношениях в позиции жертвы и страдают от так называемого скрытого насилия. Стороннему наблюдателю такой союз может показаться идиллией. Однако внутри отношений, медленно, но верно, один партнер потихоньку «ломает» другого.

«Мне не нравятся твои друзья и семья»

Стремление к власти и тотальному контролю – один из признаков личности, склонной к насилию (не важно, психологическое оно или физическое). Поэтому, по мере развития отношений, вы вдруг оказываетесь изолированными от привычного круга общения и даже семьи.

Соусы, под которыми подается этот вид манипуляции могут быть разными. Ваш мужчина может играть на чувстве вины, рассказывая, как он скучает, когда вас нет рядом. Или же в грубой и саркастической форме высказывать свое негативное мнение о вашей сестре, подруге, настоятельно требуя сократить или вообще прекратить с ними общение. Или изводит вас звонками, сообщениями и подозрениями в измене (читайте также : «Абьюзеры и социопаты: как распознать и защититься от их влияния»). Каждая встреча с друзьями или поездка к родным становится испытанием на прочность и предметом бурных обсуждений или же причиной его дурного настроения. Еще одним характерным признаком начинающейся тирании выступает требование партнера согласовывать с ним все свои планы, тогда как сам он совершенно спокойно контактирует со своим близким окружением в удобные себе время и места.

Бессознательная цель одна – лишить вас привычной поддержки, человеческого ресурса, и замкнуть ваш мир и жизнь на себе, чтобы в любой момент получить свою порцию внимания и утвердиться в контроле над ситуацией.

Гибкая система ценностей

Партнерские отношения, помимо радости от близости и любви, включают в себя и приличный набор взаимных обязательств. Мы, как правило, выбираем в пару себе человека, с которым нас объединяют какие-то ценности и представления о совместной жизни. Однако, в интересующей нас теме психологического насилия, случается следующее. Те ценности и правила совместной жизни, которые были общими, превращаются в жесткие обязательства для одной стороны и становятся очень гибкими для другой. Так, вдруг выясняется, что, говоря о недопустимости измены, ваш мужчина имел в виду вас, а не себя. А однажды вечером выясняется, что он может прийти уставший с работы и грустить на диване, а вы обязаны всегда быть в хорошей форме и излучать бодрость и веселье. Постепенно такие отношения превращаются в своеобразную игру в одни ворота: у одной половины груз обязательств все растет, а у другой как бы теряет свои контуры и растворяется в воздухе. Что бы вы ни делали – всего оказывается мало и заканчивается все новыми требованиями и постоянным недовольством. При этом ваши собственные потребности словно перестают существовать.

Долой самореализацию

Как сказал кто-то мудрый, жизнь представляет собой череду разных событий. Какие-то из них приносят радость, другие – наоборот. Для каждого человека важно наполнить свою жизнь ресурсами, которые помогают отдыхать душой и становиться более устойчивыми к вызовам жизни. Кто-то любит вышивать лентами, а кому-то раз в месяц нужно посетить фортепианный концерт или встретиться со старым другом. Все эти ресурсы, в конечном счете, делают нас более цельными, сильными и свободными. Манипулятору такой партнер совершенно не интересен, поэтому он всеми силами будет стараться вас «обесточить». Так, любимые увлечения, равно как и близкие люди их разделяющие, постепенно отодвигаются на второй план, а со временем исчезают из вашей жизни. А вместе с ними вы понемногу теряете себя и то, что наполняет энергией вашу внутреннюю батарейку.

«Пожалей меня, я самый несчастный»

Тиран – это человек, который никогда не найдет удовлетворения. По какой-то причине он носит в своем внутреннем мире огромную пустоту или боль, которые пытается компенсировать тотальным контролем над теми, кому он дорог. Поэтому еще один характерный признак таких людей – постоянные жалобы и недовольство. В том, что дела идут как-то не так, у него всегда найдется виновный. И это не зависит от масштабов «проблемы»: потек ли дома кран, безработица ли в стране. В речи, высказываниях манипулятора часто сквозит разочарование, печаль об упущенных (конечно же, не по собственной оплошности) возможностях и глубочайшая тоска. Они очень любят жаловаться и рассказывать о своих проблемах. Они с трудом находят хотя бы одного человека, которому искренне благодарны и радостно рассказывают обо всех недостатках бывших партнеров по жизни или бизнесу. К сожалению, во многих женщинах живет стереотип, что лягушки действительно могут быть извлечены из своих болот и переделаны в принцев. Однако, статистика неумолима – и спасают люди себя, как правило, по собственному желанию и большими усилиями.

Усталость

А это признак, который сигнализирует вам самим о том, что в отношениях вы перестали черпать силы. Хотя в этом – в том, чтобы вместе становиться сильнее и счастливее, – еще одна цель партнерства, корнями уходящая в давние времена. Современный ритм жизни и неумение справляться со стрессами часто приводят к появлению апатии и обыкновенной физической, эмоциональной усталости. Но интуитивно каждая из нас знает, что усталость от отношений – явление совершенно другого свойства. В отношениях, которые вас медленно отравляют изнутри, рано или поздно цель манипулятора оказывается достигнута. Вы обесточены и измотаны, перестали чувствовать свою значимость и доверять себе, вся жизнь каким-то странным образом выстроена вокруг попытки удовлетворить потребности другого человека (

Не каждой женщине, переживающей период романтических свиданий, легко распознать в своем избраннике деспотичного человека. Однажды, вступив с ним в брак и разделив общий путь, она поймет, что неосознанно впустила в свою жизнь настоящего тирана.

Тиранами называют властолюбивых, агрессивных и эгоистичных мужчин, которые всегда и во всем отстаивают свою правоту, не прислушиваются к мнению и желаниям своей супруги, пытаясь полностью захватить над ней власть посредством применения насилия (физического, психологического, сексуального и экономического).

Как узнать в мужчине тирана?

На первых этапах знакомства с таким человеком женщина может даже не подозревать о том, что в ее нежном и заботливом возлюбленном скрывается настоящий «дикий зверь», способный полностью подчинить ее себе и сделать своей «куклой для битья». Но уже со временем она начинает ощущать с его стороны сильнейшее психологическое давление, завышенную требовательность по отношению к ней и их общим детям, замечает попытку контролирования всех ее поступков и даже хода мыслей.

Рассмотрим другие распространенные признаки мужчины-тирана.

Жесткая критика образа жизни

Мужчина-тиран убежден, что ему лучше известно, как необходимо идти по жизни и что делать, чтобы добиться успеха. Все идеи и попытки принимать решения самостоятельно со стороны жены подавляются мужем-тираном. Он критикует ее образ жизни, считает, что она постоянно во всем выбирает неверный путь, часто ошибается и делает непродуманные шаги.

Тиран уверен, что его задача - научить супругу жизни. Поэтому он полностью контролирует ее, не позволяя принимать собственные решения. Выбор профессии, места работы, количества будущих детей, решение о взятии кредита, планирование семейной поездки будут полностью лежать на «ответственных» плечах самоуверенного мужчины.

Мужчине-тирану невозможно в чем-либо угодить. Его будет не устраивать всё: громкость голоса его жены, ее кулинарные способности, ее подруги и родственники, ее хобби и работа. Такой человек всегда отыщет новый недостаток, к которому начнет придираться.

Критика привычек

Настоящий тиран никогда не позволит своей жене одеваться так, как ей нравится. Он будет не только контролировать ее поступки, но и самостоятельно выбирать стиль ее прически, фасон и цвет ее повседневной одежды, макияж.

В психологии известно немало случаев, когда мужья-тираны устраивали скандалы своим женам, решившим по собственному усмотрению изменить прическу или купить без разрешения костюм.

Если у женщины с давних пор развились привычки (любоваться собой перед зеркалом, мыть окна в одно и то же время месяца, рисовать на бумаге в момент телефонного разговора и т.п.), они будут также раскритикованы тираном, так как они будут его раздражать.

Проблема в том, что такому мужчине не дано принимать свою супругу такой, какая она есть со всеми ее достоинствами, недостатками, привычками и индивидуальными особенностями. Мужчина-тиран всегда будет видеть в женщине недостатки, которые, по его мнению, необходимо постоянно корректировать.

Проявление агрессии для полного контроля

Тираны могут применять разные методы «воспитания» своей «неправильной» супруги: начиная от лекций, которые они будут подолгу читать для дидактической цели, заканчивая физическим насилием, жестокими побоями, причиняющими женщине вред. Мужчина-тиран убежден, что «распускание кулаков» пойдет его жене только на пользу. Ударами он сможет научить ее правильно вести себя и всегда слушаться его.

Проявление агрессии редко случается в присутствии посторонних людей. Как правило, только при своей жене этот человек превращается в «зверя». Поэтому общие друзья, родственники и коллеги не способны даже заподозрить подвох.

Многим мужчинам-тиранам удается контролировать супругу настолько жестко, что она боится признаваться окружающим людям в том, что страдает из-за поведения мужа, не решается пожаловаться кому-либо или обратиться за помощью.

Понижение самооценки жены

Контроль осуществляется не только за счет проявления агрессии, но и благодаря регулярному понижению самооценки жены.

Постоянно указывая на ее недостатки, муж рано или поздно заставит ее поверить в то, что она никому кроме него не нужна. Если она решится уйти от него, она об этом серьезно пожалеет, так как останется совсем одна без работы, еды и счастливой обеспеченной жизни.

Убеждая свою супругу в том, что она не сможет и одного шага сделать без него, муж-тиран будет унижать ее достоинство, внушать ей ее ничтожность.

Создание иллюзии «поводка»

Даже если женщина имеет работу со стабильным постоянным доходом, она будет испытывать настоящий страх перед желанием развестись с этим человеком. Под влиянием идеологии мужа-тирана она будет переживать за свое будущее без него. Даже если супругов больше не связывают теплые чувства, ей будет неимоверно трудно покинуть его, так как он будет угрожать преследованиями.

Некоторые женщины (чаще всего имеющие с мужем-тираном общих детей) страдают из-за угрызений совести, боясь за будущее детей. Дети еще больше привязывают ее к мужу, поэтому она сильно переживает даже при одной мысли о разводе.

Почему мужчина становится семейным тираном?

Психологам известно несколько распространенных причин, которые могут повлиять на превращение мужчины в тирана:

Наследственность . Большинство экспертов сходится во мнении, что причина мужской «тирании» кроется в его далеком детстве. Вполне возможно, что отец или другой родственник этого человека тоже когда-то был (или остается до сих пор) тираном. Наблюдая за старшим мужчиной, мальчик воспринимает его поведение как «правильное», а его взаимоотношения с женой как «нормальные».

Даже если мальчик испытывал чувство жалости к своей матери, терзаемой чудовищным характером отца-тирана, он может вырасти таким же «зверем», чтобы возместить обиды за маму на другой женщине. Разумеется, это происходит на неосознанном уровне.

Избалованность, ощущение «вседозволенности» и отсутствие строгости в процессе воспитания . Иногда мальчик-тиран может вырасти в добродушной семье, где родители всегда общаются с ним и друг с другом мягко и тепло.

Если на протяжении всей жизни его баловали, давали ему много свободы, ни в чем не ограничивали и постоянно старались доставить ему удовольствие, у ребенка могла со временем развиться привычка получать всё, что он захочет.

Такое поведение он непременно перенесет в свою взрослую жизнь и во взаимоотношения с будущей семьей. И если супруга не захочет потакать всем его желаниям и требованиям, однажды он заставит ее сделать это любым путем.

Ревность и завышенное чувство собственности . Когда молодожены вступают в брак, они заключают условную договоренность между собой, что во всем будут друг для друга помощниками. Однако для мужчины-тирана женщина не является советчицей и верной «правой рукой» по жизни. Она для него - всего лишь собственность, вещь, которой он пользуется по собственному усмотрению.

Если у этой «вещи» есть неполадки или недостатки, он будет их исправлять. Разумеется, мужчина-тиран не станет спрашивать у нее позволения на коррекцию, ведь она для него только «вещь».

Поэтому если на горизонте неожиданно появляется соперник, желающий «отобрать» у тирана его собственную «вещь», он будет проявлять больше агрессии по отношении к ней, возмещать на ней гнев и обиду самыми жестокими способами.

Неуверенность в себе и самоутверждение за счет слабых . Также в психологии известны случаи, когда тихий и застенчивый человек, не способный проявлять агрессию и занимать лидерские позиции в обществе среди более сильных людей, «отыгрывается» на жене и детях дома. Они для него более слабые существа, которыми он может манипулировать, которых он сможет обижать и постоянно держать в страхе.

Приручить «чудовище» или покинуть его навсегда?

Среди нас живут женщины, которые, впервые столкнувшись с мужской тиранией, отвечают твердым отказом от подчинения его требованиям, не боятся обращаться в полицию после физического насилия, ведут ожесточенную борьбу за собственное счастье, здоровье и жизнь.

Однако не каждая женщина обладает стойким характером. Среди нас есть и те женщины, которые не смогут сказать «нет» своему мужу, испытывают чувство сильнейшего страха перед ним, не способны помочь самим себе.

Несомненно, в семейной проблеме, когда один человек берет полную власть над другим, виновниками являются двое: не только муж-тиран, но и его жена.

Имея кроткий и скромный от природы характер, слабую силу воли, множество страхов и неумение противостоять агрессии, выходить из-под контроля тирана, женщине будет сложно что-либо предпринять, чтобы избавиться от положения «рабыни». Однако если она хочет изменить свою жизнь, необходимо что-то предпринять.

Психологическая помощь очень важна в данной ситуации. Специалист поможет проанализировать суть семейной проблемы, понять мотивы мужа-тирана и его супруги, изучить их взаимоотношения и открыть для супругов новую «дверь» для кардинальных перемен. Отталкиваясь от каждого отдельного случая, психолог составит программу, которая поможет женщине (а также, возможно, и ее мужчине) преодолеть свои психологические проблемы.

Шаг к освобождению № 1: обретение независимости

Как правило, женщину удерживает один или сразу несколько факторов:

• общие с мужем дети , жизнь которых она боится испортить разводом или иными кардинальными переменами;
• финансовая зависимость (если женщина не работает и пользуется исключительно теми средствами, которые зарабатывает супруг);
• приятные воспоминания , связанные с ранним периодом развития взаимоотношений с мужем, когда он не проявлял свой характер;
• любовное чувство , которое женщина по-прежнему испытывает к мужу, несмотря на его поведение;
• чувство долга перед мужем , заставляющее женщину думать, что она обязана помочь ему стать прежним;
• надежда , что его поведение является лишь временным явлением, связанным с определенными жизненными событиями (например, увольнение с работы, смерть родственника);
• страх собственного одиночества (когда женщина боится, что после разлуки с этим человеком больше не сможет встретить кого-то другого);
• страх за другие последствия развода (например: потеря жилья, разлука с детьми).

Перечень зависимостей на этом может не заканчиваться. Все эти факторы словно цепи держат женщину в плену, не позволяя ей изменить свою жизнь в лучшую сторону. Тем не менее, обретение независимости в данной ситуации будет необходимым решением. Психологи советуют начинать с малого.

Задачей женщины в данном случае будет найти всевозможные способы, чтобы полностью психологически, социально и финансово отделиться от этого человека, привлечь к решению своей проблемы родственников и близких друзей, которые смогут поддержать в этой непростой ситуации, а также, возможно, временно предоставить жилье, финансовые средства и т.д.

Все это необходимо, чтобы отделиться от мужа и максимально огородить себя от его влияния.

• Обретение финансовой независимости . Если сложно прервать связь с мужчиной-тираном из-за финансовой независимости, следует найти работу и начать жить самостоятельно. Только так вы сможете заявить о себе, как о независимой личности, способной на принятие собственных решений и умеющей постоять за себя.
• Обретение психологической независимости. Если женщина по-прежнему испытывает к своему мужу сильное чувство, ей будет гораздо сложнее расстаться с ним. В данной ситуации необходимо посмотреть на сложившуюся ситуацию с нового ракурса, взвесить все «за» и «против», а также ответить для себя на вопросы «любит ли вас этот человек?», «способен ли любящий человек поступать так, как поступает ваш муж?», «счастливы ли вы и ваши дети в семье с таким человеком?».

Изнаночная сторона взаимоотношений очень важна для обретения психологической свободы. Если вы осознаете, что сильное чувство прошло, вам будет легче пойти на развод.

Шаг к освобождению № 2: разводный процесс

Конечно же, развод является одним из наиболее эффективных методов прекращения взаимоотношений с мужчиной-тираном. Если вы осознаете, что ничто кроме приятных воспоминаний вас с ним не связывает, лучше сделать этот шаг вовремя.

Тем не менее, нередки случаи, когда тиран не перестает преследовать свою жену даже после расторжения брака.

Необходимо обязательно рассказать о своей проблеме родственникам, друзьям, чтобы они смогли поддержать вас в вашем решении, установить надежную стену между вами и мужчиной-тираном. Если муж преследует вас, но у вас нет родственников и близких людей, которые могли бы вам помочь, обращайтесь в полицию.

4 шага к приручению «монстра»

Если развод вы не хотели бы рассматривать в качестве решения проблемы, придется внести изменения в ваши взаимоотношения с мужем. При этом важно изменить не только отношение мужа к вам, но и поменять собственную тактику поведения.

«Приручение» - более сложный выход из ситуации, требующий от женщины максимального терпения, времени, стойкости характера и умения оппонировать. Если раньше вам никогда еще не приходилось проявлять силу воли и возражать своему супругу, вам предстоит перешагнуть через собственные страхи, угрызения совести и принципы.

Чтобы приручить тигра укротитель в цирке пользуется достаточно жесткими методами, в том числе способом, предполагающим применение плетки. К сожалению, таким же образом вам придется общаться с мужчиной-тираном.

Тактика № 1. Следует научить себя не замечать упреков и критики со стороны мужа, не воспринимать их всерьез. Если мужчина начинает повышать голос и ругать вас за пустяк, мысленно абстрагируйтесь от этой неприятной ситуации, перестаньте слышать и слушать его слова, звук его голоса.

Тактика № 2. Если мужчина-тиран манипулирует вами, воспользуйтесь его же методом и попробуйте также манипулировать им. На каждую его угрозу у вас должен иметься заранее «заготовленный» ответ. Если ситуация заходит в тупик, когда он начинает применять силу и угрожать побоями, звоните в полицию, обращайтесь за помощью к соседям, делайте все, чтобы найти помощь со стороны других людей.

Тактика № 3. Не бойтесь возражать и спорить с ним, отказывать ему и противодействовать во всем, что вам неприятно. Если он «плохо себя ведет», не готовьте ему обед или откажитесь гладить рубашки. Метод забастовки может помочь не только в ситуации с рабочими, воющими с руководством, но и в обостренных ситуациях семейных отношений.

Тактика № 4. Как уже говорилось выше, большинство деспотичных мужчин скрывают свою «истинную» сущность и особенности агрессивного поведения от окружающих людей. Попытайтесь воспользоваться удобным случаем (например, когда вы с мужем в гостях у родственников) и спровоцировать поведение мужа. Пусть он проявит себя на публике.

Жизнь с тираном: нужно ли вам это?

В большинстве случаев перевоспитать мужчину-тирана не удается. Это становится осуществимым тогда, когда он сам борется со своим характером и пытается преодолеть свои эмоции, хочет изменить взаимоотношения с женой в лучшую сторону и глубоко раскаивается в своих поступках.

Также «терапия» будет эффективной, если женщине удастся привести мужа на консультацию к психологу.

Если вы понимаете, что подружиться с домашним тираном невозможно, задумайтесь, стоит ли продолжать совместную жизнь с этим человеком? Нередко именно развод позволял женщинам начать свою жизнь заново, по-другому взглянуть на самих себя и с новыми силами отправиться к следующим этапам своего жизненного пути, но уже без семейной тирании.

Если у вас остались вопросы, вы можете рассказать о своей проблеме на нашем сайте, он ответит вам на ваши вопросы в режиме on-line.