विशेष बच्चों की माताएँ स्वीकार करती हैं कि यह ज्ञात होने के पहले ही वर्ष कि उनका बच्चा मरणासन्न रूप से बीमार है, असहनीय कष्ट लाते हैं। और यहाँ उन्हें वास्तव में मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता है। हम रूढ़िवादी सहायता सेवा "दया" के विकलांग बच्चों के लिए दिवस अनुकूलन समूह के मनोवैज्ञानिक एलेना कोज़लोवा के साथ अपनी बातचीत जारी रखते हैं। देखिए बातचीत का पहला भाग।
विशेष बच्चों की माताएँ स्वीकार करती हैं कि यह ज्ञात होने के बाद कि आपका बच्चा मरणासन्न रूप से बीमार है, पहले ही वर्ष असहनीय कष्ट लाते हैं। इस तरह के अनुभवों का परिणाम लंबे समय तक अवसाद, नर्वस ब्रेकडाउन है। हम सेवा मनोवैज्ञानिक के साथ बैठकों की श्रृंखला जारी रखते हैं मनोवैज्ञानिक मददऐलेना कोज़लोवा द्वारा विकलांग बच्चों (परियोजना) के लिए दिन के अनुकूलन समूह में विशेष बच्चों के माता-पिता।
- ऐलेना, आप विशेष बच्चों के माता-पिता की मन: स्थिति को कैसे कम कर सकते हैं?
– आरंभ करने के लिए, बच्चों के निदान, ज़ाहिर है, अक्सर विचलन का कारण बनते हैं मानसिक स्वास्थ्यउनकी माँ। आपको लगातार ऐसी माँ की प्रशंसा करते हुए अपना सिर हिलाते हुए कहने की आवश्यकता नहीं है: "ओह, आप कितने मजबूत हैं।" वह मजबूत नहीं है, बस कई माता-पिता ने अपने दुखों को छिपाना सीख लिया है। और आपको किसी तरह उनसे दूर जाने की जरूरत है, दुख को रोकना है। और यहां हमें मदद की जरूरत है।
एक असाध्य रोग के साथ बच्चे का जन्म माता-पिता के लिए बहुत बड़ा दुःख होता है। जब गर्भधारण हो रहा होता है और माता-पिता इस बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रहे होते हैं, तो वे निश्चित रूप से सामान्य के जन्म की प्रतीक्षा कर रहे होते हैं, सामान्य बच्चा. और फिर, जब यह स्पष्ट हो जाता है कि बच्चा बीमार है, तो सारी दुनिया ढह जाती है। इस समय एक माँ के लिए मुख्य मदद उसके साथ इस दुःख से गुज़रना और सबसे कमजोर पल के लिए जितना संभव हो उतना धीरे से आगे बढ़ना है: सपने को अलविदा कहना स्वस्थ बच्चा. हां, वह बीमार है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह जीवन भर पीड़ित रहेगा, क्योंकि उसके पास आप हैं, आपके पास कई जीत, खुशियाँ, उपलब्धियाँ होंगी, लेकिन अन्य, क्योंकि जीवन अलग है। यह आवश्यक है कि एक महिला आंतरिक रूप से इस बात को महसूस करे, इस विचार को स्वीकार करे। तब उसके जीवन के कार्य बस बदल जाएंगे, और वह पूरी तरह से जीना जारी रखेगी। थकाऊ विचारों के घेरे में एक पैथोलॉजिकल रन बनाने की आवश्यकता नहीं है: “किसे दोष देना है? कैसे जीना जारी रखें? मेरे दोस्त, बहुत दुख हो रहा है।"
– जहाँ तक मैं जानता हूँ, जब आंतरिक जागरूकता और समझ आती है, तब भी माताओं के लिए इसे स्वीकार करना कठिन होता है। यह वास्तव में एक निरंतर दुःख है जिसे आप वर्षों से छिपाना सीखते हैं। लेकिन इसे कैसे किया जाए ताकि आंतरिक दर्द से दूर हो जाए और दिल से किसी चीज में आनन्दित हो जाए, ताकि एक व्यक्ति खुश हो जाए?
- क्योंकि बच्चे के साथ जो हुआ उसकी जागरूकता अलग है। कई पीड़ित की स्थिति लेते हैं: “बस। मैं गया हूं। केवल मेरा अभागा बच्चा है, मैं उसका जीवन जीऊंगा, मैं उसके साथ पीड़ित होने के लिए अभिशप्त हूं। और यह सबसे बुरी चीज है जो हो सकती है। एक महिला जल्दी से "डी-एनर्जेटिक" हो जाती है, उसके पास किसी भी चीज के लिए ताकत नहीं बची है। एक ऐसी स्थिति आती है जिसमें अवसाद सबसे बुरा विकल्प नहीं होता है, क्योंकि इससे मनोवैज्ञानिक तरीकों, प्रार्थना, विश्वास और एक पुजारी के साथ बातचीत से निपटा जा सकता है।
और अधिक गंभीर मामले तब हो सकते हैं जब एक महिला बस अपर्याप्त स्थिति में आती है। लेकिन उसे एक ऐसे बच्चे से निपटने की जरूरत है जो सबकुछ महसूस करता है और समझता है।
हाल ही में, मुझे एक कठिन बच्चे की परवरिश करने वाली महिला को तत्काल मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करनी पड़ी। परिवार में स्थिति वास्तव में आसान नहीं है: माँ को काम करने की ज़रूरत है, क्योंकि एक और बड़ा बच्चा है, पति ने छोड़ दिया और मदद नहीं की, और सचमुच आप बीमार बच्चे से दूर नहीं जा सकते। और वह इतनी थक गई थी कि एक छोटे से अपराध के लिए उसने बड़े बच्चे को पीटा, लड़की की नाक तोड़ दी। यह माँ एक राक्षसी जीवन स्थिति द्वारा एक कोने में धकेल दी गई व्यक्ति है। इसे बचाने की जरूरत है, ठीक वैसे ही जैसे आपातकालीन स्थिति मंत्रालय के कर्मचारी जो मलबे में गिर गए हैं, उन्हें बचाया जाता है। ऐसे मामलों में, मदद की सिफारिश की जाती है, मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक।
- यह मदद कैसे मिलती है?
- एक मनोवैज्ञानिक को पहली बात कहनी चाहिए: "मैं आपका समर्थन करने के लिए तैयार हूं, आइए।" और फिर यह सब स्वयं महिला, उसके स्वभाव और चरित्र पर निर्भर करता है।
वास्तव में, ऐसी माताओं को सुनना चाहिए और सुनना नहीं चाहिए, उन्हें वास्तव में यह बताने की ज़रूरत है कि वे अक्सर खुद से क्या कहते हैं, आँसू में, तकिए में, और अधिकतर वे चुप रहते हैं, खुद को अंदर से खा रहे हैं। बोलना पहले से ही एक राहत है। जब आप अपने दर्द के बारे में किसी एक व्यक्ति से बात करते हैं, तो आप थोड़ा बेहतर महसूस करेंगे। यदि आप एक ही बात या तो एक ही व्यक्ति से कई बार कहते हैं, या भिन्न लोग- हालत में काफी राहत मिली है। यह, वास्तव में, उन स्थितियों में मदद है जहां लोग खुद को आपातकालीन स्थितियों, आपदाओं में पाते हैं ... एक ऐसे व्यक्ति के लिए जिसने तनाव का अनुभव किया है, ऐसे लोगों के साथ संवाद करना जो खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं, बहुत मायने रखता है।
- सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है और विशिष्ट स्थिति के आधार पर आगे के काम की योजना बनाई गई है। एक नियम के रूप में, बातचीत में एक निश्चित मनोवैज्ञानिक चिकित्सा की आवश्यकता स्पष्ट की जाती है। किसी को दया करने की जरूरत है, लेकिन किसी के लिए दया अप्रिय है, वह इससे भी ज्यादा शर्मिंदा है। और आपको किसी पर चिल्लाने की जरूरत है, और फिर वह कुछ संभल जाएगा। दूसरों को पहले चुपचाप बैठने की जरूरत है, और फिर प्रश्न और शब्द अतिश्योक्तिपूर्ण होंगे। किसी को गले लगाने की जरूरत है, और ऐसा कोई नहीं है जो ऐसा कर सके। कभी-कभी इस प्रकार का समर्थन उपचारात्मक होता है। एक महिला को अपनी भावनाओं को महसूस करने की जरूरत है, अंतहीन दौड़ में रुकें। बस बैठो, अपना समय लो, संगीत सुनो, अपने आप को सुनो। एक महिला को विश्राम के तरीके, मनोवैज्ञानिक स्व-सहायता सिखाना आवश्यक है।
- आपको क्या लगता है कि एक मोड़ कब आ सकता है, जिस पर एक महिला अभी भी एक बीमार बच्चे के साथ पूर्ण जीवन जीना शुरू कर देती है और इसे पहले से ही पर्याप्त रूप से समझती है?
- यह तब होगा जब स्थिति की पूर्ण स्वीकृति आ जाएगी। मैं इसे एक तरह का रहस्योद्घाटन कहूंगा। जीवन चलता है, यह सब कुछ नहीं छीनता, इस माँ के पास निश्चित रूप से कई शानदार पल होंगे, मुस्कान और यहाँ तक कि खुशियाँ भी। एक माँ ने मुझे बताया कि कैसे एक बार वह और उनका बेटा, जो गंभीर रूप से सेरेब्रल पाल्सी से पीड़ित थे, सैंडबॉक्स के पास खड़े थे जहाँ बच्चे झुंड में थे। बच्चे साशा के चारों ओर दौड़े, वह एक घुमक्कड़ में बैठा था, और उसकी माँ के सिर में यह विचार आया: "आपका बच्चा कभी भी ऐसा नहीं चलेगा।" और उसने इसे एक वाक्य के रूप में नहीं लिया: लेट जाओ और मरो। उसे बस एहसास हुआ कि उसे अलग तरह से जीने की जरूरत है। आन्या ने खुद से कहा: "बंद करो, दौड़ना बंद करो, खुद को गाड़ी चलाना बंद करो, शशेंका को प्रताड़ित करना, चलो उसके साथ वैसे ही रहो जैसे वह है।"
आप कहते हैं कि यह बहुत समय पहले था। अब कैसी है इस मां की जिंदगी?
साशा अब 17 साल की हो चुकी हैं। उसकी एक स्वस्थ बहन थी, जो उसे बहुत प्यार करती थी। कठिनाइयाँ हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, मनोवैज्ञानिक रूप से, यह एक स्वस्थ परिवार है। वैसे, माताएं अक्सर मुझसे कहती हैं कि उन्हें दूसरा बच्चा होने से डर लगता है। यह "अविकसित" मनोवैज्ञानिक आघात का एक और चिह्नक है।
आप वास्तव में उस दहलीज को कैसे पार करते हैं? एक महिला को कैसे शांत करें, उसे परिवार की निरंतरता के लिए स्थापित करें?
"शब्दों में व्याख्या करना मुश्किल है। यह व्यक्तिगत संचार के दौरान होता है, विभिन्न मनोवैज्ञानिकों के काम करने के अपने तरीके होते हैं। मेरा हर महिला से संपर्क है। सामान्य तौर पर, यह बताया जाना चाहिए कि हम सभी इस समझ से बंधे हैं कि हम किसी के लिए जीते हैं, और बच्चों का जन्म यह साबित करता है।
- और हमारी बातचीत के अंत में अब आप हमारी माताओं को क्या सलाह दे सकते हैं?
- अपनी समस्याओं में खुद को बंद न करें, मदद लें और न केवल मनोवैज्ञानिक। विश्वास के लिए पुजारियों से संपर्क करना सुनिश्चित करें। आदर्श विकल्प तब होता है, जब मनोवैज्ञानिक से बातचीत के बाद, एक सक्षम पुजारी माताओं के साथ बातचीत करता है। माता-पिता के लिए हमारी मनोवैज्ञानिक सहायता सेवा में, जो विकलांग बच्चों के लिए दिन अनुकूलन समूह संचालित करती है, ऐसी बैठकों की निश्चित रूप से योजना बनाई जाती है। आप अभी 8-916-422-04-73 पर कॉल करके समूह परामर्श के लिए साइन अप कर सकते हैं, जो सितंबर में शुरू होगा।
विकलांग बच्चों के लिए एक डे केयर ग्रुप दान पर मौजूद है। आप बन कर इस परियोजना का समर्थन कर सकते हैं। यदि आप विकलांग बच्चों की मदद करना चाहते हैं, तो हम प्रत्येक रविवार को 11.45 बजे पते पर आपका इंतजार कर रहे हैं: मास्को, लेनिनस्की प्रॉस्पेक्ट, बिल्डिंग 8, बिल्डिंग 12, (मेट्रो> - रिंग)।)
हैलो डब्ल्यूओएस। मैं आपकी सलाह पर टाइटैनिक उम्मीदें रखता हूं, क्योंकि हर कोई जो कभी मुझे सलाह देने के लिए ललचाता है, वह अपने कंधों को सिकोड़ता है और अपने हाथों को ऊपर उठाता है (में) सबसे अच्छा मामला). ऐसा नहीं है कि मेरी कहानी छोटी है, मैं पहले से माफी मांगता हूं।
तो, मेरा जीवन मेरे पास से गुजरता है, और यह मुझे ऐसा नहीं लगता, लेकिन वास्तव में। मैं एक विकलांग बच्चे की परवरिश कर रहा हूं जो कभी भी स्वतंत्र नहीं होगा, वह अब 7 साल का है, और पहले चार साल मैंने कमोबेश मुकाबला किया। वह छोटा था, स्थिति इतनी निराशाजनक नहीं लगती थी, और उसके पिता हमारे साथ एक ही रहने की जगह में रहते थे - मेरे पर, और इसने उसके हाथों को मुक्त कर दिया। यह सिर्फ एक परिवार बनाने और एक बच्चा पैदा करने के लिए एक हास्यास्पद शादी थी, जिसे मैं हमेशा से बहुत चाहता था। और जीवन से अत्यधिक मिटाने के लिए भी महत्वपूर्ण व्यक्ति, जो काम नहीं आया। यह शादी और प्रजनन ... ये मेरी पहली और शायद आखिरी थीं गंभीर रिश्तेएक आदमी के साथ। हालांकि, एक पुरुष व्यक्ति के साथ सह-अस्तित्व का प्रयास बुरी तरह विफल रहा, जो अब पिछले वर्षों की ऊंचाई से स्पष्ट प्रतीत होता है। यह अनुभव बिल्कुल बकवास निकला।
समय के साथ, मैं एक संपादकीय ओवरनाइटर से होम फ्रीलांसर में बदल गया, और मैं अभी भी अपने और अपने बच्चे के लिए भोजन उपलब्ध कराने का प्रबंधन करता हूं (यद्यपि अब और नहीं)। इसके अलावा, उसने दो उच्च शिक्षा और एक मास्टर डिग्री प्राप्त की, जबकि ऐसा अवसर था, और इस प्रक्रिया में वह एक लड़की से मिली, जिससे उसे प्यार हो गया (वैसे, एक वास्तविक गंभीर भावना मेरे सामने केवल दूसरे के लिए आई मेरे जीवन में समय)। खैर, सामान्य तौर पर, कुछ विकास और किसी प्रकार की महत्वपूर्ण गतिविधि हुई। एक बेकार पति को आजीवन क्रूज पर भेजा गया, विश्वासघात और झूठ मेरा विकल्प नहीं है, और लड़की एक पूर्ण साथी की भूमिका के लिए बिल्कुल तैयार नहीं थी। वह एक आसान और आराम से जीवन चाहती है, लेकिन वह इसे पाने के लिए मेरे साथ अलग होने से स्पष्ट रूप से मना कर देती है। हम तीन साल से डेटिंग कर रहे हैं, और इन तीन सालों में मैं बैठा हूं और काम से, पाठ्यक्रमों से, घर की सफाई से लेकर उसका इंतजार कर रहा हूं, क्योंकि मेरी मां उसे बनाती है। वह हर कदम के लिए अपनी मां को रिपोर्ट करती है, और जब भी वह घर पर नहीं होती है तो उसकी मां फोन कॉल के साथ उसकी जांच करती है (रात को अपने अपार्टमेंट में नहीं बिताने के लिए मना किया जाता है जिसमें कोई भी नहीं रहता है: वह उसे फोन करने के लिए सप्ताहांत सुबह छोड़ती है घर से वहाँ से माँ। और वह 16 साल की नहीं है, वह 26 साल की है, और मैं आमतौर पर जल्द ही 30 साल की हो जाऊंगी)। वास्तव में, हम महीने में एक भी पूरा दिन एक साथ नहीं बिताते हैं। कभी-कभी हम कुछ खरीदने के लिए शॉपिंग सेंटर जाते हैं, लेकिन इस तरह की यात्राओं के दौरान हमारे बेटे के व्यवहार से ऐसा लगता है कि यह लगभग अतीत की बात है। बैले, संग्रहालय, थिएटर या अन्य मनोरंजन के लिए किसी भी यात्रा का कोई सवाल ही नहीं है। संयुक्त जीवन भी, और जब से मैं अकेला हूँ - ठीक है, एक फ्रीलांसर किस तरह का जीवन जी सकता है? हालांकि मैं पहले से ही रोजमर्रा की जिंदगी में पूरी तरह से हैंड-मी-डाउन हूं।
मेरे माता-पिता और रिश्तेदार दूसरे शहर में हैं और, सिद्धांत रूप में, मेरी माँ, मेरी समस्याओं सहित सब कुछ बदल दिया है। नतीजतन, मैं पूरी तरह से अवसाद और नपुंसकता से घिर गया था, मैं मनोचिकित्सक के पास नहीं जा सकता - इस समय मैं अपने बच्चे को कहाँ रखूँगा? घरेलू मामले अधिकतम चल रहे हैं, कार्य आदेशों की एक निरंतर धारा को बनाए रखने के लिए प्रयास किए जा रहे हैं, और वे किसी और चीज के लिए पर्याप्त नहीं हैं। मेरे 75% दोस्त मेरी शादी (लेस्बियन कोड) के बाद विलीन हो गए, शेष 24.9% - क्योंकि मैं कहीं नहीं जाता, और मुझसे मिलने के लिए असुविधाजनक है (मैं बाहरी इलाके में रहता हूं)। दुर्भाग्य में भाइयों के बीच नए की तलाश करें - नाइन। मुझे उन सभी माताओं से गुस्सा आता है जो अपने बच्चों के प्रति आसक्त हैं, जो मुझे जीना और शिक्षित करना सिखाती हैं। मैंने अपनी पीएचडी लिखना छोड़ दिया, मैं केवल एक विदेशी भाषा सीखना जारी रखता हूं, और मैं समझता हूं कि इस स्थिति में मैं अपनी प्रेमिका को कभी खुश नहीं करूंगा और उसे वह नहीं दूंगा जिसकी उसे जरूरत है। और मैंने पहले ही उसके दिमाग को इस तथ्य के बारे में जला दिया है कि वह मेरे साथ बहुत कम समय बिताती है। और वह हाल ही में एक विकलांग बच्चे से काफी अशिष्टता से छुटकारा पाने पर जोर देती है। उसे बचाने के लिए कहीं नहीं है, हमारे मुहोस्रंस्क में कोई उपयुक्त संस्थान नहीं हैं, या तो आप पूरी तरह से आत्मसमर्पण कर दें, या छह महीने माइनस कोल्ड (और फिर आमतौर पर टिकट पर सौ साल में दस बार में से आठ सप्ताह), यह मुश्किल है स्थानांतरित करें और कुछ भी नहीं है - मेरा आवास कानूनी रूप से रिश्तेदारों का है, उसके पास अपनी मां के अपार्टमेंट में निवास की अनुमति के अलावा कुछ भी नहीं है। सेसाएड और निराशा।
मुझे पता है कि मैं खुद को अपने आलस्य और कई अन्य चीजों के लिए दोषी ठहराता हूं। लेकिन आगे क्या करना है (भले ही आत्म-अनुशासित), मुझे कुछ पता नहीं है।
अनाम
हमारी सलाह: आप निराशा और अपने आलस्य के बारे में बात करते हैं, लेकिन आपके पत्र को देखते हुए, आप एक सामान्य, मजबूत व्यक्ति हैं जो अच्छी तरह समझते हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है। लेकिन आपका प्रश्न वास्तव में क्या है?
आपने स्थिति का विस्तार से वर्णन किया है, और अब, कृपया, हमारे लिए और अपने लिए, यथासंभव विशेष रूप से उन प्रश्नों को तैयार करें जिनके उत्तर आप खोजना चाहेंगे। क्योंकि "आगे क्या करना है" एक अनुरोध बहुत अस्पष्ट है, इसका स्पष्ट उत्तर प्राप्त करना असंभव है।
अनाम: 1. जो हो रहा है उसकी अर्थहीनता की भावना को कैसे दूर करें या इसके बावजूद, अपने जीवन को अधिक स्वीकार्य बनाने का प्रयास जारी रखें?
मैं एक कम ऊर्जा वाला व्यक्ति हूं, उनमें से एक जो थोड़े समय के लिए प्रेरित होता है, लेकिन नियमित पेंडेल के बिना शायद ही कभी कुछ अंत तक लाता है। नतीजतन, वही प्रभाव उत्पन्न होता है जब सबकुछ वहां रोल करता है-जहां-जहां यह अवांछनीय है-नाम करने के लिए।
2. वह अपने साथी के व्यवहार और स्थिति के बारे में कैसा महसूस करता है? यह मुझे एक ओर चोट पहुँचाता है, दूसरी ओर - मैं इसे पूरी तरह से समझता हूँ। अचानक, यह ऐसे रिश्ते हैं, जहां मैं अपनी स्थिति के कारण (और इससे भी अधिक लड़की की लगातार आलोचना के कारण) उदास और हीन महसूस करता हूं, जो मेरे दिमाग की ताकत को कम करता है, मुझे एक साथ होने से रोकता है?
3. प्रश्न वैकल्पिक है जब तक कि संरक्षकता मुझे पकड़ नहीं लेती। अगर घर में आंतरिक आयोजक बनाने का कोई तरीका नहीं है, तो कपड़े, कचरा, बैल और बिना धुले बर्तनों की रोजमर्रा की अव्यवस्था में रहना कैसे बंद करें, काम के लिए समय बचाएं, बच्चे की देखभाल और आराम करें? ऐसा लगता है कि यह मामला इतना महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन यह लगातार निराशाजनक और कई पहलुओं में है।
हमारी सलाह: धन्यवाद। अब आपने शब्दों पर काफी मेहनत की है और, जैसा कि अक्सर होता है, आपके सवालों के जवाब उनमें छिपे होते हैं। आइए संक्षिप्त रहें और अंत से शुरू करें (प्रश्न #3)। अपने जीवन को अन्य स्तरों पर नियंत्रित करने के लिए आसपास की रोजमर्रा की अराजकता को समझना और नियंत्रण का भ्रम पैदा करना आवश्यक है। इसलिए, इससे पहले कि आप जीवन को सुलझाना शुरू करें (प्रश्न संख्या 1), अपने आप को मजबूर करें (थोड़ा सा, लेकिन जिद्दी), चीजों को क्रम में रखें (ठीक है, क्या बैल, ईमानदारी से!), वह सब कुछ फेंक दें जिसका आप उपयोग नहीं करते हैं। (नहीं, यह उपयोगी नहीं है) और अपने आप से कहें कि अब से आप गंदगी नहीं करेंगे, लेकिन व्यवस्था बनाए रखेंगे ताकि बाद में आपको मलबे को उठाना न पड़े, लेकिन केवल नियमित सफाई करें। आपके जीवन को व्यवस्थित करने का यह कदम आपके जीवन को अपने हाथों में लेने का आधार होगा, और एक बहुत शक्तिशाली आधार होगा।
ठीक है, प्रश्न संख्या 2 एक प्रश्न में एक क्लासिक उत्तर है, यह बहुत अच्छा है जब आप किसी व्यक्ति को स्वयं एक संभावित रास्ता तैयार कर सकते हैं। पहले पत्र में, आप कहते हैं कि आप अपनी प्रेमिका को कुछ भी नहीं दे सकते हैं और आप तब तक नहीं कर पाएंगे जब तक कि आपके मामलों में अव्यवस्था न हो, और वह आप पर दबाव डालती है, जिससे केवल अपराध बोध होता है और जिससे आप और अधिक बंद और स्थिर हो जाते हैं। किसी विशिष्ट समय सीमा के बिना किसी रिश्ते में ब्रेक लें। आप अभी भी एक साथ बहुत समय बिताने का प्रबंधन नहीं करते हैं और जो बचता है वह रिश्ते को सुलझाने में खर्च होता है। उसे समझाएं कि जब तक आप होश में नहीं आएंगे, तब तक आप संवाद नहीं कर पाएंगे। और यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि यह उसके लिए है या रिश्ते के लिए है। यह सिर्फ आपके लिए है। और केवल जब आपको लगता है कि आपके पास किसी और के लिए संसाधन है, जारी रखें या एक नए रिश्ते में प्रवेश करें। संसाधन के बिना कोई संबंध नहीं है।
गर्भावस्था की योजना बनाते समय, प्यारी छोटी चीजें खरीदते समय, भविष्य की युवा मां के लिए यह कल्पना करना मुश्किल होता है कि बच्चा अपने आप चलने, सुनने, देखने या बात करने में सक्षम नहीं होगा। इस विचार ने मुझे फेसबुक पर हाल ही में एक महिला द्वारा पोस्ट करने के लिए प्रेरित किया, जिसने एक तस्वीर साझा की, जहां वह एक गोल पेट के साथ चमत्कार की प्रत्याशा में जीवन में मुस्कुराती है। केवल पोस्ट की सामग्री ने समाचार फ़ीड को पसंद करने और स्क्रॉल करने की सामान्य इच्छा को तुरंत दूर कर दिया। लेकिन तथ्य यह है कि एक चिकित्सीय त्रुटि के कारण, उसके बच्चे का जन्म मस्तिष्क क्षति के साथ हुआ था और एक पूर्वानुमान था कि उसके पास जीने के लिए कुछ महीने बाकी थे।
Shutr.bzक्या इस खूबसूरत युवती ने सोचा होगा कि उसे अपने बेटे के जीवन के लिए लड़ने के लिए पूरी ताकत की जरूरत होगी? इस लेख का उद्देश्य आपकी सहायता करना है यदि आपका बच्चा विशेष जरूरतों के साथ पैदा हुआ है या जीवन परिस्थितियों के कारण ऐसा हो गया है। यह एक जटिल और कठिन विषय है, क्योंकि विकलांग बच्चे को विशेष देखभाल और प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, जो अक्सर माता-पिता से सारा समय छीन लेता है। और वह अवधि जब उसे लगातार अपनी मां की जरूरत होती है, वह सामान्य तीन साल के डिक्री के साथ समाप्त नहीं होगी। लेकिन जीवन आगे बढ़ता है, और माता-पिता के अनुभव जिन्होंने ऐसी कठिनाइयों का सामना किया है, और विकलांग बच्चों के विकास में साथ देने वाले मनोवैज्ञानिकों का सुझाव है कि आपको और आपके बच्चे को खुशहाल जीवन में लौटने में मदद मिल सकती है।
आपने सपना देखा होगा कि आपका बेटा/बेटी सबसे होशियार, सबसे तेज, सबसे अच्छा बनेगा। लेकिन भयानक निदान के कारण, "सामान्यता" की संभावना गायब हो गई, साथ ही महत्वाकांक्षी इच्छाएं कि बच्चा आपकी सभी योजनाओं को वास्तविकता में बदल देगा। हां, यह सच है, बच्चा स्वस्थ बच्चों के बराबर नहीं चल पाएगा या यदि निदान देरी के बारे में है मानसिक विकास(ZPR) या जल्दी बचपन का ऑटिज़्म(आरडीए), हर किसी की तरह बनने के लिए। यह बिल्कुल अलग, अद्वितीय, सुंदर, सबसे अच्छा है। बच्चा इस दुनिया में वैसे ही आया, जिसका अर्थ है कि यह उसका जीवन कार्य है - बीमारी से मुकाबला करना।
माता-पिता के लिए पहला और सबसे कठिन कदम निदान को स्वीकार करना है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपने हार मान ली और लड़ना बंद कर दिया। नहीं, लेकिन आपका बच्चा विकसित होने के लिए विशेष देखभाल और सुविधाएं प्राप्त करने में सक्षम होगा। स्कूल में एक मनोवैज्ञानिक के रूप में काम करते हुए, मैं अक्सर ऐसे मामलों में आया जब मानसिक मंदता वाले बच्चों को अपने साथियों के साथ पाठ के माध्यम से बैठने के लिए मजबूर किया जाता है। हैचिंग, क्योंकि थोड़ी देर के बाद वे बस कार्यक्रम में पिछड़ जाते हैं। उसी समय, माता-पिता हठपूर्वक इस तथ्य की उपेक्षा करते हैं कि बच्चा कठिन है और उसे एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता है।
ऐसे अधिक से अधिक उदाहरण हैं जब महिलाएं जो हुआ उसे स्वीकार करती हैं और इससे कोई रहस्य नहीं बनाती हैं। बच्चे को लगता है कि उसकी माँ उसे स्वीकार करती है और इससे दोनों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए एवलिना ब्लेडंस डाउन सिंड्रोम वाले अपने बेटे के साथ खुलकर तस्वीरें सामने लाती हैं, जिसमें वह काफी खुश नजर आ रही हैं। लोगों को उनकी निंदा या तिरछी निगाहों से असहज होने दें। जब तक पूरी दुनिया सहिष्णु और संवेदनशील नहीं हो जाती, तब तक आप और आपका बच्चा बिना इंतजार किए खुश रह सकते हैं। अपने आप में इस अंधेरे विचार पर काबू पाने से कि सब कुछ गलत हो गया जैसा आप चाहते थे, आप अन्य सभी महिलाओं की तरह ही मातृत्व का आनंद ले सकती हैं।
माता-पिता बनने का मतलब है कि आप और आपके पति एक साथ आएंगे और अपने बच्चे के लिए तब तक लड़ेंगे, जब तक इसकी जरूरत है। लेकिन एक आदमी के अहंकार के लिए एक झटका (कि बच्चा समस्याग्रस्त निकला), ऐसी कठिनाइयों के लिए नैतिक असमानता, अपराध बोध - यह पूरा कॉकटेल इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि परिवार अलग हो जाएगा। और आमतौर पर तमाम मुश्किलों का बोझ जवान मां पर ही रहता है। ऐसे पदों के साथ आशावाद और चेहरे पर मुस्कान बनाए रखना मुश्किल है।
यदि आप बच्चे को किसी विशेष संस्थान में भेजने या माता-पिता पर छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो यह आपकी पसंद है, और शायद सबसे पहले यह आपको राहत दे। और आप अपने जैसे माता-पिता, धर्मार्थ नींव, संगठनों के बीच समर्थन की तलाश कर सकते हैं, अपने परिवार से मदद मांग सकते हैं, लेकिन उन पर सारी जिम्मेदारी नहीं डाल सकते। यह आसान नहीं है, लेकिन यह आत्म-साक्षात्कार के अवसरों को खोलता है। अधिकांश मनोवैज्ञानिक केंद्र और सहायता समूह माताओं द्वारा आयोजित किए गए थे, जिन्हें यह भी नहीं पता था कि विकलांग बच्चे के साथ क्या करना है।
दुर्भाग्य से, हम दूसरों को यह ढोंग करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते कि एक अक्षम बच्चा बाकी सभी के समान है। अन्य बच्चे लापरवाह बयानों और भोले सवालों से आपको और बच्चे दोनों को चोट पहुँचा सकते हैं। आप क्रोधित हो सकते हैं, दूसरों से घृणा कर सकते हैं और अन्य युवा महिलाओं से ईर्ष्या कर सकते हैं, या आप जीना जारी रख सकते हैं और बेहतर के लिए बदल सकते हैं: मजबूत, जिम्मेदार बनें, अपने बच्चे के लिए लड़ें। आखिरकार, जब एक बच्चा एक भयानक निदान के साथ पैदा होता है, तो वे अक्सर उसकी मदद नहीं कर सकते हैं, इसलिए नहीं कि पैसा नहीं है, स्वयंसेवक पैसे ढूंढते हैं। केवल माता-पिता लड़ना नहीं चाहते थे, उन्हें डर था कि उनका जीवन हमेशा के लिए एक विकलांग व्यक्ति के साथ जुड़ जाएगा। अक्सर एक बच्चा (विशेषकर यदि उसे जन्मजात समस्याएं हैं) पारिवारिक समस्याओं का एक लक्षण मात्र होता है। और अगर आप इस तरह के संदेश को नजरअंदाज करते हैं और खुद पर आंतरिक काम शुरू नहीं करते हैं, तो जीवन एक और परीक्षा भेजेगा। उदाहरण के तौर पर मैं देना चाहता हूं चिकित्सीय परी कथा Elfiki "द हंचबैक", जो बताता है कि क्यों छोटा बच्चाकूबड़: एक सामान्य संदेश की तरह, एक "जमे हुए" पीठ। शायद यह सुनने में अटपटा लगे, लेकिन जीवन में बस कुछ नहीं होता है और यह सबक हमें किसी चीज के लिए दिया जाता है।
अंत में, मैं मैरियन पेट्रोसियन की फिक्शन किताब "द हाउस इन व्हिच ..." की सिफारिश करना चाहूंगा। यह अद्भुत पुस्तक हमारे लिए रहस्य का पर्दा खोलती है कि विकलांग बच्चे कैसे रहते हैं, उनकी समस्याएं और अनुभव समान हैं। यदि आपका बच्चा अलग है, वह जीवित है और वह आपके साथ है, तो आपको रोना नहीं चाहिए और यह खुशी का पहला कारण है!
मैं वास्तव में आपका समर्थन करना चाहता हूं, लेकिन मुझे डर है कि मैं जो कुछ भी लिखने की कोशिश करूंगा, आप पहले ही एक से अधिक बार सुन चुके हैं और यह संभावना नहीं है कि अब आपको इसकी आवश्यकता है।सब लोग नमस्ते! अधिक ताकत नहीं है। मैं यह भी नहीं जानता कि कहां से शुरू करूं। मैं अनाथ हूं, इस धरती पर कोई नहीं है। मेरी पहली बार शादी हुई थी, मेरी 14 साल की एक खूबसूरत बेटी है, मैं अपने पति से अलग हो गई और फिर यह सब शुरू हो गया। मैंने दूसरी बार शादी की, लेकिन मुझे अब बच्चे नहीं चाहिए थे, मेरे पति 8 साल छोटे हैं, कोई संतान नहीं है और वह वास्तव में एक बच्चा चाहते हैं, यह समझ में आता है, सामान्य तौर पर उन्होंने फैसला किया। अल्ट्रासाउंड पर, उन्होंने कहा कि एक लड़का है, मैं बीमार महसूस करता हूं, मैं कभी बेटा नहीं चाहता था, लेकिन मैंने खुद को मना लिया, वे कहते हैं, बस स्वस्थ रहने के लिए और फिर मुझे इसकी आदत हो जाएगी, गर्भावस्था ठीक हो गई, बच्चा पैदा हुआ था और सब कुछ बुरा नहीं था, जब तक मुझे एहसास नहीं हुआ कि बच्चे के साथ कुछ गलत था, वी सामान्य बच्चाऑटिज्म से पीड़ित विकलांग व्यक्ति। मेरे पाँव के नीचे से ज़मीन निकल गई, जाने क्या है, वही समझेगा मुझे मैं इस दीवाने बच्चे के साथ कई दिनों से हूँ, मैं इसे स्वीकार नहीं कर सकता, भगवान मुझे क्षमा करें, लेकिन यह नरक है, कोई नहीं है मदद करो, बच्चा कई दिनों तक चिल्लाता है, भगवान, मैं कितना थक गया हूं, मेरे पति शापित की तरह जुताई करते हैं, मैं दिनों तक नहीं देखता, लेकिन यह बच्चा चिल्लाता है, इधर-उधर भागता है, लेकिन मैं क्या कहूं सिर में बीमार, मैं कर सकता हूं' टी पास, मेरे पति इसके खिलाफ हैं, उन्हें पूरी तरह से विश्वास नहीं है कि उनका बेटा बीमार है, लेकिन मैं सहती हूं और चुपचाप नफरत करती हूं, खुद से नफरत करती हूं, बच्चे से नफरत करती हूं, पूरी दुनिया से नफरत करती हूं, मैंने फैसला किया, मुझे नहीं चाहिए इस तरह जीने के लिए, मैं अब बिल्कुल नहीं जीना चाहता, मुझे और कुछ नहीं चाहिए, यह जंगली ऑप दिनों के लिए, मैं नहीं कर सकता, मुझे मौन चाहिए, बस मौन, मैं जाना चाहता हूं जहां यह होगा शांत।
साइट का समर्थन करें:
एकातेरिना, उम्र: 35 / 11/17/2017
प्रतिक्रियाएँ:
आप केवल मानसिक और शारीरिक दोनों रूप से थके हुए हैं। आपको स्वयं सहायता की आवश्यकता है। शायद चिकित्सा। शायद एक दाई किराए पर लें? यह आपको आराम करने, कहीं जाने, स्थिति बदलने का अवसर देगा।
आशा, आयु: 58/11/18/2017
प्रिय केट!
आप वास्तव में इस समय कठिन समय बिता रहे हैं।
मैं आपको रॉबर्टसन परिवार के बारे में बताना चाहता हूं, उनका एक बेटा है, उसे आत्मकेंद्रित होने का पता चला था। यदि आपके पास समय हो तो इनके बारे में इंटरनेट पर पढ़ें। मुझे यकीन है कि यह आपको लड़ने की ताकत देगा।
निराश न हों, सभी छोटे बच्चे शोरगुल वाले होते हैं, विशेष रूप से केवल आपके।
मुझे यकीन है कि आपके पास एक अद्भुत पति है, इसके अलावा, आपकी एक बेटी है जो निस्संदेह आपसे प्यार करती है, यह भी आपका समर्थन है।
भगवान ने तुम्हें यह परीक्षा दी है, खासकर तुम्हारे लिए, क्योंकि केवल तुम ही इस लड़के को बचाने में सक्षम हो।
मुझे यकीन है कि आप सामना करेंगे, आप और आपका परिवार सब कुछ दूर करने में सक्षम होगा। इस परीक्षा के बाद सारी परेशानियां आपको कुछ नहीं लगेंगी।
मुझे तुम पर विश्वास है। तुम बहुत जल्दी ठीक हो जाओगे।
यदि आप व्यक्तिगत रूप से बात करना चाहते हैं, तो कृपया लिखें। मुझे आपकी बात सुनकर हमेशा खुशी होगी।
आपको शक्ति!
आलमहाउस, आयु: 20 / 11/18/2017
नमस्ते। कत्यूषा, प्रिय, रुको! आपके लिए यह बहुत कठिन है, यह कठिन है, लेकिन लड़के को अपनी बीमारी के लिए दोष नहीं देना है! यह किसी की गलती नहीं है। वास्तव में, ऐसे निदान वाले बच्चे पागल नहीं होते हैं, बल्कि बस अपनी छोटी सी दुनिया में रहते हैं। मुझे यकीन है कि आप अपने बेटे से प्यार करेंगे। और अब आप थकान और लगातार तनाव की बात कर रहे हैं। हमें एक ब्रेक लेने की जरूरत है, एक ब्रेक लें। पति को छुट्टी लेने दें, दादा-दादी को बच्चे के साथ बैठने के लिए आमंत्रित करें। आराम करो, अपने परिवेश को बदलो। अपने आप को संभालो। आपको शक्ति।
इरीना, उम्र: 29 / 18.11.2017
मैं वास्तव में तुम्हारा समर्थन करना चाहता हूं, कैथरीन। एक बच्चे की बीमारी एक बहुत बड़ा दुःख है ... उसके बारे में सोचने के लिए खुद को न धिक्कारें, यह वास्तव में एक कठिन परीक्षा है। लेकिन लड़के के बारे में भी सोचिए... वह इस दुनिया में लाचार होकर आया, दूसरे बच्चों से भी ज्यादा कमजोर। यह पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है और केवल एक माँ ही अपने बच्चे की मदद कर सकती है... उसे मत छोड़ो, ऑटिज्म के बारे में और जानें, यह एक गंभीर बीमारी है, लेकिन सबसे बुरी बीमारी नहीं है, आप अपने बेटे का सामना जरूर करेंगे। आप अकेले नहीं हैं, आपका परिवार आपके साथ है। यह याद रखना। मुझे यह भी नहीं पता कि और क्या कहना है ... मेरा विश्वास करो, सब कुछ काम करेगा। मैं वास्तव में, वास्तव में समर्थन करना चाहता हूं। हिम्मत मत हारो।
मिमोसा, उम्र: 11/22/2017
हैलो एकातेरिना। और ऑटिज्म से पीड़ित ऐसे बच्चे का निदान किसने किया? आपने यह क्यों तय किया कि यह ऑटिज़्म है? एक बच्चे में, उदाहरण के लिए, अति सक्रियता हो सकती है यदि बच्चा किसी न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के साथ पैदा हुआ हो। न्यूरोलॉजिस्ट को पता। आपके बच्चे की जांच की जाती है और तब भी आप निश्चित रूप से समझ जाएंगे कि उसके साथ क्या गलत है। और फिर वह लड़का है, लड़की नहीं। लड़कियां ज्यादा शांत, ज्यादा आज्ञाकारी होती हैं, लड़का बिल्कुल अलग होता है। उसे किसी चीज में व्यस्त रखने की कोशिश करें। आइए उसके लिए कुछ पहेलियां सुलझाते हैं। इस प्रकार के खिलौने हैं। मोज़ाइक के सभी प्रकार, आदि तो आपके लिए कम से कम थोड़ी देर के लिए मौन रहेगा और इससे बच्चे को लाभ होगा।
एलोनोरा, आयु: 30 / 11/19/2017
कात्या, आराम के अलावा, आपको वास्तव में मदद और समर्थन की ज़रूरत है। और हमें अभी भी बोलने की जरूरत है। यह एक दुष्चक्र बन जाता है: बच्चा चिल्लाता है - आप घबराए हुए हैं, क्रोधित हैं - नतीजतन, बच्चा और भी अधिक चिल्लाता है।
Coda पुनर्प्राप्ति समूह हैं, 12 चरण. यह सह-आश्रितों के लिए है. बड़े शहरों में कुछ लाइव बैंड भी हैं, इंटरनेट पर शेड्यूल देखें। और स्काइप पर समूह हैं। एक समानांतर अल-अनोन समुदाय भी है - शराबियों के रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए, अगर ऐसी कोई समस्या है, तो आप वहां भी जा सकते हैं। सब कुछ मुफ़्त है। बैठक आमतौर पर 1 घंटे तक चलती है। कृपया जाओ, सब कुछ बेहतर के लिए बदल जाएगा, मैं वादा करता हूँ। और बच्चा ज्यादा शांत होगा। मैंने गले लगाया।
तात्याना, आयु: *** / 11/20/2017
यह ऑटिज्म नहीं हो सकता ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे स्वयं शोर और अन्य प्रतिकूल बाहरी प्रभावों से पीड़ित होते हैं, शांत और पीछे हट जाते हैं। सबसे अधिक संभावना है, आपका बच्चा अति सक्रिय है, जिसका अर्थ है कि वह उच्च स्तर की चिंता से ग्रस्त है, जो पैरों में बेचैनी और बार-बार रोने का कारण बनता है। ऐसा लगता है कि बच्चे को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक प्रारंभिक जैविक विकार है और यह केवल आपके प्यार और धैर्य पर निर्भर करता है कि समय के साथ इसकी भरपाई हो जाएगी या न्यूरोसिस और यहां तक कि मानसिक बीमारी के कुछ गंभीर असाध्य रूप में विकसित हो जाएगा। समस्याएं विशेष रूप से। यदि आप अपने आप में ऐसा धैर्य महसूस नहीं करते हैं, तो उसे डरने और अलगाव और क्रूरता से नर्वस ब्रेकडाउन की ओर ले जाने के लिए अनाथालय जाना बेहतर है, जिसके बाद उसका आंतरिक नरक शुरू हो जाएगा, जिसे आप अपने दुश्मन पर नहीं चाहते हैं। , और परिणामस्वरूप, शराब और नशीले पदार्थों की एक गंभीर लत। ..इससे पहले कि बहुत देर हो जाए इसके बारे में सोचें! और ठीक कल से, उसके साथ निरंतर, समान, दयालु व्यवहार करना शुरू करें।उसकी चिंता आपकी चिंता से पैदा हो सकती थी और अब इसे जारी रखने की कोई आवश्यकता नहीं है। मेरी इच्छा है कि आप जल्द से जल्द प्रसवोत्तर अवसाद से बाहर निकलें, धैर्य, यहां तक \u200b\u200bकि गर्म मनोदशा, ज्ञान।
लारिसा, आयु: कोई फर्क नहीं पड़ता / 11/26/2017
प्रिय एकाटेरिन, अपने आप को एक साथ खींचो, अपने दिमाग को चालू करो और समझदारी से बात करो।
आपके एक कामकाजी पति हैं वयस्क बेटी. वे आपके सहायक और सहायक हैं। आप स्वयं युवा हैं और मुझे आशा है कि आप स्वस्थ होंगे। और इसलिए वे ढीले पड़ गए।
सचमुच छोटी बत्तखें बहुत चिल्लाती हैं और बहुत भयानक, वे चिल्लाती हैं ताकि ऐसा लगे कि आप उनके रोने से पागल हो सकते हैं। चिल्लाओ और रात में। ये ऑटिस्टिक नखरे हैं। उनके बारे में इंटरनेट पर पढ़ें और आप अपने बच्चे को बेहतर ढंग से समझ सकेंगी। धीरे-धीरे, उम्र के साथ, नखरे की संख्या और उनकी ताकत कम हो जाएगी, और स्कूल में कुछ या कोई भी नहीं होगा। जब बत्तखें छोटी होती हैं, तो यह कुछ डरावना होता है। और फिर - कुछ भी नहीं, प्यारा और मजाकिया भी।
नखरे में मदद करता है ठंडा और गर्म स्नान, गुनगुने पानी से स्नान। और धैर्य, उन्हें सहन करना चाहिए।
ऑटिज़्म के बारे में पढ़ें, जानें।
आप सौभाग्यशाली हों।
ल्यूडमिला, उम्र: 43 / 02/04/2018