Tattoos schmücken den aufgeblasenen Körper? Tattoos und Bodybuilding. Wie verändern sich Tätowierungen? Was passiert mit einer Tätowierung, wenn Sie abnehmen?

Die Verformung eines Tattoos ist eine Veränderung des Musters unter dem Einfluss beliebiger Faktoren. Und meistens wirken Zeit und physiologische Veränderungen im Körper als dieselben Faktoren. Aber wie dem auch sei, am Ende könnten Sie damit konfrontiert werden, dass das Tattoo kein Schmuckstück mehr an Ihrem Körper ist, sondern im Gegenteil zu einem „Dorn“ wird. In diesem Fall hilft es, das Tattoo zu fixieren, abzudecken oder im Extremfall zu entfernen. Aber keine Angst. Nicht alles ist so gruselig. Ein solches Problem kann jemanden nicht betreffen, aber für jemanden werden die Änderungen so unbedeutend sein, dass es nicht notwendig ist, auf solche Kleinigkeiten zu achten.

Wie verändert sich das Tattoo bei einer Veränderung des Körpergewichts?

Wenn sich Ihr Gewicht dramatisch nach oben oder unten ändert, beträgt die Wahrscheinlichkeit einer Tätowierungsverformung 90%, insbesondere wenn es in der sogenannten Risikozone angewendet wird.

Welche Körperteile gehören zu solchen Zonen? Bei Frauen sind dies Hüfte, Bauch und Brust. Und hier besteht die große Gefahr, dass das Tattoo nach der Geburt nicht mehr so ​​ist wie vorher. Höchstwahrscheinlich wird es sich dehnen oder verziehen.

Wenn das Gewicht nachlässt oder umgekehrt, allmählich zunimmt und die Haut Zeit hat, sich in Form zu bringen, besteht kein nennenswertes Risiko für das Tattoo.

Es ist erwähnenswert, dass bestimmte Tätowierungen anfälliger für Verformungen sind. Dies sind Zeichnungen im Stil des Realismus, die Porträts und eine große Anzahl geschwungener Linien enthalten.

Spezialisierte Handwerker betrachten die „sichersten“ Stellen: das Handgelenk, den Kopf, das Ohr und die Füße. Tätowierungen in diesen Bereichen vertragen auch bei einer starken Änderung des Körpergewichts keine Veränderungen.

Wie verändert sich ein Tattoo im Laufe der Zeit?

Ob sich Ihr Tattoo nach 5 oder 10 Jahren verändert, hängt von mehreren Faktoren ab: der Qualität der Farbe, der Fülle an ultravioletter Strahlung und natürlich den individuellen Eigenschaften der Haut. In der Regel wird das Muster mit der Zeit um ein Vielfaches blasser und dünne Streifen oder Linien können ganz verschwinden. Dies liegt an der Entfernung von Farbe von einer dünnen Hautschicht. In einem solchen Fall wird die Verformung des Tattoos ganz einfach beseitigt. Sie können das Tattoo in jedem Salon wiederherstellen, in dem Sie die Zeichnung aktualisieren.

Viele Menschen fragen sich, bevor sie in ein Tattoo-Studio gehen, was mit dem Tattoo passiert, wenn sie abnehmen oder umgekehrt Übergewicht zunehmen wollen. Eine Veränderung des Körpergewichts ist eine häufige altersbedingte Veränderung, die für jeden zweiten Menschen charakteristisch ist. Experten sagen, dass Sie davor keine Angst haben sollten. Damit Tattoos nach dem Abnehmen eine spektakuläre tragbare Dekoration bleiben, sollten Sie einige Empfehlungen und Regeln beachten.

Was wird passieren

Was passiert mit dem Tattoo? Es wird angenommen, dass das Muster stark deformiert werden kann, vorausgesetzt, dass eine Person schnell 15–20% ihres eigenen Gewichts zunimmt. Wenn Kilogramm nach und nach hinzugefügt werden, sind die sichtbaren Änderungen minimal: Plus ein paar Millimeter spielen keine besondere Rolle und beeinträchtigen das Erscheinungsbild nicht. Warum passiert das? Eine plötzliche Veränderung des Körpergewichts ist eine Belastung für den Körper. Wenn Sie schnell abnehmen, treten an den anfälligsten Stellen mit Sicherheit Dehnungsstreifen auf, die zu einer Verformung des Tattoos führen. Bei einer allmählichen Gewichtszunahme verteilt sich das Fett gleichmäßig, sodass die Haut nicht leidet.

Dasselbe passiert bei einem starken Gewichtsverlust. Das Muster ändert sich nicht zum Besseren und schrumpft, der Haut folgend, in der Größe. Auch Falten und Durchhängen sind möglich, die Symmetrie und Proportionen verzerren. Erfahrene Tätowierer sagen, dass Kompositionen, die im Stil des Realismus oder der 3D-Technik erstellt wurden, am meisten leiden. Die geringste Abweichung von der ursprünglichen Skizze führt dazu, dass das Tattoo auf einem dünneren Körper unattraktiv und lächerlich aussieht. Bei Porträts sollten Sie besonders vorsichtig sein. Hier werden die Änderungen zuerst sichtbar. Klare geometrische Formen sind ein weiterer Risikobereich. Sie werden abnehmen und die richtigen Linien werden schließlich zu Zickzacklinien, was den gesamten Charakter der Komposition beeinträchtigt.

Auswahl eines Ortes zum Zeichnen

Tätowierungen ändern sich also in Fällen, in denen sich das Körpergewicht stark ändert (siehe Foto). Aber es gibt Bereiche, die praktisch keinen Dehnungsstreifen und Verformungen ausgesetzt sind (auch wenn Sie stark abgenommen oder sich erholt haben). Bevorzugen Sie bei der Auswahl eines Ortes für ein Tattoo die folgenden Bereiche:

• Schulterblatt;
• Handgelenk;
• Schlüsselbein;
• Knöchel;
• Unterarm;
• Schulter.

Von Tätowierungen an Bauch, Brust und Gesäß wird Mädchen dringend abgeraten, da die Haut nach der Geburt ohnehin gedehnt ist. Jungs, die Bizeps und Trizeps aufbauen wollen, müssen sich keine Sorgen machen. Die Volumenzunahme erfolgt durch eine Zunahme der Muskeln, während die Haut nicht leidet. Dementsprechend bleibt das Tattoo sicher und gesund. Bei sehr intensivem Training sind nur kleine Dehnungen im Achselbereich möglich.

Mädchen und Jungs, die aktiv das Fitnessstudio besuchen, sollten berücksichtigen, dass der Haut nach dem Auftragen eines Tattoos Zeit gegeben werden muss, sich zu erholen. Die Zeichnung heilt langsamer und schlimmer, wenn der Körper in den ersten 10-15 Tagen durch anstrengendes Training erschöpft ist. Erstens ist Schweiß einer der Hauptfeinde eines neuen Tattoos. Zweitens hängt das Endergebnis der Arbeit davon ab, wie Sie sich zunächst um die beschädigte Stelle kümmern. Das Tattoo bleibt ein Leben lang bei Ihnen, daher sollten Sie ihm in der Heilungsphase besondere Aufmerksamkeit schenken. Im Falle einer Verformung des Tattoos können Sie jederzeit eine Korrektur vornehmen oder die Skizze im Laufe der Zeit wiederholen.

Um sich bei Tätowierungen definitiv vor unangenehmen Veränderungen zu schützen, wählen Sie kleine Skizzen. Eine komplexe Komposition lässt sich leichter mit einem falschen Zug verderben. Versuchen Sie auch, nicht auf offene Körperstellen zu zeichnen. Geben Sie Bereichen den Vorzug, die sowohl im Winter als auch im Sommer unter der Kleidung verborgen werden können. Wenn Sie sich entscheiden, Gewicht zu verlieren, wird niemand bemerken, was mit Ihrem Tattoo passiert ist.

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Für viele von uns gehen Tattoos und Krafttraining Hand in Hand. Sie erinnern sofort an das Bild eines klassischen starken Mannes, einer Art "Badass" - eines Kriegers. Beide Konzepte sind brutal und anspruchsvoll; aber sie haben ein gemeinsames Ziel - Ihren Körper so zu machen, wie Sie ihn haben wollen!

Eine solche Transformation des Körpers geht jedoch über die physische Ästhetik hinaus. Wenn Sie Sport treiben und sich tätowieren lassen, ist dies immer mit etwas verbunden, das für das Auge nicht sichtbar ist. Ein starker, muskulöser Körper kann Gesundheit, Stärke und Attraktivität für andere zeigen; aber viele von uns sehen, was verborgen ist: Ausdauer, Kampf und Hingabe. Der tätowierte Körper weist die gleichen Qualitäten sowie einige zusätzliche auf. Ob Tattoo oder Körper wie Vin Diesel, Sie zeigen Ihre Ergebnisse mit Stolz. Sie haben sie sich verdient!

Übrigens gibt es noch eine weitere große Gemeinsamkeit zwischen diesen beiden Konzepten: Es gibt viele dubiose Informationen rund um das Thema Tattoos und Training. Und da ich beiden Bereichen eng verbunden bin, ist es nicht verwunderlich, dass mir oft Fragen gestellt werden, die sie verbinden. Hier sind einige der am häufigsten gestellten Fragen an mich.

Sie erinnern sofort an das Bild eines klassischen starken Mannes, einer Art "Badass" - eines Kriegers.

ICH WILL EIN TATTOO AUF MEINEM ARM, ABER MEINE ARME WERDEN AN GRÖSSE! WIRD DAS TATTOO DEHNEN?

Die kurze Antwort ist nein. Sie sehen, wenn die Haut gedehnt wird, geschieht dies nur in bestimmten Bereichen. Bizeps und Trizeps werden nicht gedehnt. Wenn deine Arme größer werden, geht das zu Lasten der Haut um deine Achselhöhlen. Um dies zu überprüfen, schauen Sie sich an, wo sich die Dehnungsstreifen bei Personen befinden, die in sehr kurzer Zeit ihr Gewicht geändert haben. Sie befinden sich fast immer um die Achselhöhlen herum (und Sie sind nicht ich, Sie möchten wahrscheinlich kein Tattoo an dieser Stelle!).

Selbst wenn der Muskelaufbau erheblich ist, wird sich Ihr Tattoo wahrscheinlich nicht im gleichen Maße dehnen. Ein Unterschied von wenigen Zentimetern im Umfang wird das Aussehen Ihrer Hand astronomisch verändern, wird aber im Gesamtbild des Tattoos fast unsichtbar sein. Selbst wenn Sie keinen Sport treiben, verändert sich Ihre Haut im Laufe der Zeit. So ist das Leben. Also, wenn du ein Tattoo auf deinem Bizeps willst, dann hol es dir!

ICH HABE GEHÖRT, DASS TATTOOS ZEIT ZUM HEILEN BRAUCHEN. MUSS ICH MIT DEM TRAINING AUFHÖREN, WENN ICH MICH TÄTOWIERE?

Nicht unbedingt – aber man muss ihm trotzdem Zeit geben, zu heilen. Erinnern Sie sich an Ihr letztes intensives, schweres Beintraining? Erinnerst du dich, wie du dich am nächsten Tag gefühlt hast? So brauchen Ihre Muskeln Erholung und Ihre Haut auch.

Was wirklich zählt, ist, wie Sie Ihr Tattoo in den ersten 10-15 Tagen pflegen, nicht in den nächsten 10-15 Jahren. So wie es nach dem Besuch im Fitnessstudio keine Garantie für deine körperliche Fitness gibt, weißt du auch nicht, was mit deinem Tattoo passiert, wenn du das Tattoo-Studio verlässt. Halten Sie es sauber und hydratisiert und halten Sie es von der Sonne fern.

Selbst wenn der Muskelaufbau erheblich ist, wird sich Ihr Tattoo wahrscheinlich nicht im gleichen Maße dehnen.

Ich empfehle, die neu tätowierte Stelle mindestens 2-3 Tage nicht zu trainieren. Das bedeutet nicht, dass Sie das Training komplett einstellen sollten, sondern gehen Sie die Sache mit Bedacht an. Wenn Sie Ihren Ärmel vollgestopft haben, trainieren Sie jetzt Ihre Beine. Wenn sich das Tattoo auf deinem Oberschenkel befindet, mache Bauchmuskeln oder Klimmzüge.

Aber egal, ob Sie neue Tattoos haben oder nicht, wenn Sie sich erschöpft, erschöpft oder müde fühlen, dann empfehle ich Ihnen dringend, auf Ihren Körper zu hören. Sie sollten besser wissen, wie lange Ihr Körper brauchen wird, um sich zu erholen, trotz allem, was Sie irgendwo lesen (einschließlich dessen, was Sie hier lesen!). Ohne Zweifel rate ich Ihnen, sich selbst zu pushen, wenn Sie etwas mehr erreichen wollen, aber trotzdem: Hören Sie auf Ihre Intuition – das wird Ihnen helfen, größere Ergebnisse zu erzielen.

ICH HATTE GUTE ERGEBNISSE IM FITNESSSTUDIO. WENN ICH EIN TATTOO ERHALTE, WIRD ES MEINER FITNESS BEEINTRÄCHTIGT?

Es ist klar, dass diejenigen von uns, die hart im Fitnessstudio arbeiten, nicht wollen, dass das Tattoo das erste ist, was ins Auge fällt, und nicht das Ergebnis unseres Trainings. Aber zum Glück ergänzen sich Tattoos und Workouts perfekt! Schauen Sie sich Beispiele aus dem wirklichen Leben an: Dave Bautista, Christmas Abbott oder Jim Stoppani. Mutige, starke Tattoos sehen auf einem mutigen, starken Körper großartig aus, genau wie diese sprichwörtlichen Handschuhe.

Wenn Ihre Tattoos in Form und Größe zu Ihren Muskeln passen, verbessert dies in den meisten Fällen das Aussehen und die Ergebnisse Ihrer Arbeit. Ich rate Ihnen nicht, eine kleine Zeichnung auf einem großen Teil des Körpers zu machen.

Wenn Sie weitere Fragen zu Tattoos und Workouts haben oder Ratschläge benötigen, schreiben Sie es unten in die Kommentare. Machen Sie in der Zwischenzeit Russland schön! Trainiere und lass dich tätowieren!

Viele stellen sich vor dem Tätowieren Fragen: Wie verändert sich mein Tattoo, wenn ich plötzlich abnehme oder es mir plötzlich besser geht? Was passiert mit meinem Tattoo im Laufe der Zeit, also in 10-20 Jahren?

Also ändern sich Tattoos mit dem Körpergewicht.

Hier ist die Antwort nicht eindeutig, es hängt alles davon ab, wo Sie das Tattoo bekommen haben. Und auch darauf, wie viel Sie in welchem ​​Zeitraum ab- oder zugenommen haben.

Natürlich kann sich Ihr Muster bei einem starken Gewichtsverlust oder einer Gewichtszunahme ändern. Beispielsweise gelten bei Frauen Gesäß, Bauch und Brüste in der Regel während der Schwangerschaft und Stillzeit als Risikozone, diese Stellen erhöhen das Volumen. Bei einer starken Gewichtszunahme hat die Haut also keine Zeit, sich auf natürliche Weise zu dehnen, und das Muster kann verzerrt werden, und bei einer starken Gewichtsabnahme hat die Haut einfach keine Zeit, sie schrumpft auf natürliche Weise, weil es Zeit braucht.

Wenn die Gewichtszunahme oder der Gewichtsverlust langsam eintritt, werden Sie keine signifikanten Veränderungen bemerken. Mit Hilfe eines Verfahrens wie der Schlauchmagenplastik können Sie gut und schrittweise abnehmen. Diese Operation hat sich als effektive Methode zur operativen Behandlung von Übergewicht etabliert.

Viel hängt auch von der Art der Tätowierung ab. In der Regel leiden bei einer Änderung des Körpergewichts Tätowierungen im Stil des Realismus am häufigsten. Wie die Praxis zeigt, sind vor allem Porträts von Menschen verzerrt. Denken Sie also sorgfältig darüber nach, bevor Sie beispielsweise ein Porträt eines geliebten Menschen an Ihre Brust heften.

Linien in geometrischen Mustern können sich auch ändern, mit Änderungen der Körpermasse oder des Alters können gerade Linien gekrümmt werden. Wenn das Tattoo klein ist, gibt es möglicherweise keine Veränderungen oder sie sind für das Auge nicht sichtbar. Auch Tätowierungen, die an Stellen wie dem Handgelenk, hinter dem Ohr, am Kopf oder an den Füßen haften, ändern sich nicht, diese Stellen leiden nicht, wenn sich das Körpergewicht ändert.

Aber keine Angst, auch wenn sich Ihr Tattoo ein wenig verändert hat, können Sie es jederzeit korrigieren.

Tätowierungen verändern sich mit dem Alter

Faktoren wie Hauttyp, Mustergröße, Sonneneinstrahlung und Tintenqualität können Musteränderungen beeinflussen. Dünne und kleine Linien unterliegen in der Regel altersbedingten Veränderungen, im Laufe der Zeit verschwinden sie vollständig.

Nach 15-20 Jahren können subtile und kleine Details Ihres Tattoos vollständig verschwinden, da sich eine Reihe von Substanzen, aus denen die Tinte besteht, im Laufe der Zeit im Körper auflösen, von den Zellen absorbiert oder daraus entfernt werden.