Ko teikt, lai uzmundrinātu draugu. SMS iespējas, lai uzmundrinātu vīrieti: ko jūs varat viņam patīkami uzrakstīt. Veidi, kā uzlabot garastāvokli

Mēmes! Jaunākās paaudzes pārstāvji sapratīs, par ko tieši ir runa. Bet ja nopietni, dariet to, kas jums patiešām patīk. Pastaigājieties ar austiņām ausīs, klausoties indie pop, skatieties jaunu komēdiju, atrodiet jaunus draugus iepazīšanās portālos, spēlējieties ar savu kaķi vai vienkārši iedzeriet tēju patīkamā kompānijā.

Vai vēlaties uzmundrināt puisi vai meiteni no attāluma? Nosūtiet ziedus, nosūtiet dažus vērtīgus smieklīgus videoklipus, izmantojot sociālos tīklus, zvaniet un uzmundriniet cilvēku, kas jums rūp. Ir daudz iespēju. Bet ne visi no tiem darbojas. Tālāk mēs runāsim par to, kā uzmundrināt sevi un apkārtējos, izjūtot situāciju un analizējot nomākta cilvēka raksturu.

Sliktā garastāvokļa cēloņi

Visbiežākais sliktā garastāvokļa cēlonis ir stress, ko katru dienu piedzīvojam darbā, skolā un mājās.

Negatīvi vērtējumi, konflikti ar priekšniekiem un kolēģiem, strīdi ar mīļajiem, sastrēgumi, kavēšanās, šausmīga kafija kafejnīcā – tas viss ir tīrais stress. Otrs izplatītākais iemesls ir neveiksme. Kaut kas neizdodas, jūs kaut kur pieļaujat kļūdu, darāt kaut ko nepareizi. Trešais ir nogurums, kas var būt īslaicīgs, uzkrāts vai hronisks. Visos šajos gadījumos ir vērts uzmundrināt sevi vai depresīvu radinieku, draugu vai kolēģi.

Bet ir gadījumi, kad nav iespējams uzmundrināt, un mēģinājumi to darīt tikai pasliktinās situāciju un izraisīs agresiju un aizkaitinājumu. Piemēram, skumjas. Tas ir saistīts ar nopietniem dramatiskiem un pat traģiskiem starpgadījumiem – pārtraukumu ar mīļoto cilvēku, mīļotā nāvi, cerību sabrukumu utt. Šajā gadījumā ir bezjēdzīgi izmantot standarta metodes: pat ja jūs vai jūsu kolēģis smejas par smieklīgu attēlu, jūsu iekšējais stāvoklis netiks būtiski mainīts. Ir lietderīgāk sniegt atbalstu – aprunāties, būt blakus, sniegt visu iespējamo palīdzību, izrādīt rūpes.

Vēl viena situācija, kurā ir bezjēdzīgi mēģināt uzmundrināt mīļoto vai mīļoto, ir depresija.

Tam ir daudz pazīmju, taču to ir grūti noteikt patstāvīgi, nepieciešama speciālista palīdzība. Ir svarīgi saprast, ka depresija nav slinkums, iedzimts pesimisms un nevēlēšanās izraisīt žēlumu. 90% gadījumu tas ir saistīts ar traucētu neirotransmiteru metabolismu. To ārstē ar medikamentiem, retāk – terapeitiski. Jūs noteikti nevarēsit atbrīvoties no depresijas ar demotivatoru, joku un anekdošu palīdzību.

Kā ātri un bez maksas uzmundrināt sevi

Ja jūs pērkat jaunu automašīnu vai dodaties uz Goa, jūsu iekšējais stāvoklis, iespējams, atgriezīsies normālā stāvoklī. Bet, ja jūs par to domājat, ja nav budžeta un iespēju, tas kļūst vēl sliktāk. Tāpēc mēs apsvērsim tikai budžeta metodes, kas ir pieejamas ikvienam. Vispirms nosakiet izmisuma cēloni un izvēlieties piemērotu metodi tā novēršanai. Jūs sevi pazīstat labāk nekā jebkurš cits – atcerieties, ko jums patiešām patīk darīt.

Tas varētu būt:

• Hobijs vai radošums.
• Mūzikas klausīšanās.
• Filmu skatīšanās.
• Ziņu lasīšana no iecienītākās publiskās lapas sociālajos tīklos.
• Staigājiet, runājiet ar draugiem un tā tālāk bezgalīgi.

Ir vērts mēģināt ievērot vienu vienkāršs noteikums- dari to, kas tev patīk, un nedari to, kas tev nepatīk. Ja jūsu emocionālais stāvoklis atstāj daudz vēlamo, atlikt darbu, mācības, mājas darbus un nepatīkamas tikšanās (ja tas ir iespējams bez nopietnām sekām). Izvairieties arī no jebkādiem konfliktiem, nemeklējiet kādu, kas to izceltu. Pēdējā gadījumā labāk ir kliegt spilvenā - tas parasti palīdz mazināt stresu un nervu spriedzi.

Kā uzmundrināt draugu vai kolēģi darbā

Vispirms mēģiniet noskaidrot sava sliktā garastāvokļa cēloni. Var būt noticis kaut kas nopietns. Un šeit jūs esat ar jokiem un jokiem - tas ir neērti. Ja nav notikusi traģēdija, tad sāciet ar pozitīvu sarunu. Pasaki kaut ko smieklīgu un pozitīvu. Iespējams, šis būs stāsts par ko labu vai kādām traki smieklīgām neveiksmēm – tu pazīsti savu draugu vai kolēģi, vari to sajust un ieteikt sarunai atbilstošu tēmu.

Citas metodes, ko parasti sauc par "P-metodēm":

• Paņem līdzi kafiju vai ko saldu.
• Piedāvājiet doties uz savu iecienīto kafejnīcu.
• Uzaiciniet viņus pastaigā vai ciemos.
• Izjokojiet, bet bez sarkasma un aizvainojuma.
• Uzdāviniet kādu smieklīgu suvenīru.

Sestais “P”, kas var uzlabot tavu draugu un kolēģu emocionālo stāvokli, ir palīdzība.

Ja viņi nevar tikt galā ar darbu vai skolu, ar kādu svarīgu uzdevumu vai sarežģītu situāciju, palīdziet viņiem, cik vien iespējams. Tas nenozīmē, ka jums ir jāatmet viss un jādara viss darbs depresijas cilvēka labā. Bet joprojām ir vērts piedāvāt visu iespējamo palīdzību, palīdzību un pakalpojumus.

Kā uzmundrināt savu sievu vai vīru

Jūsu otrās pusītes sliktajam garastāvoklim ir daudz iemeslu - problēmas darbā, hronisks nogurums, naudas trūkums un nopietni neparedzēti izdevumi, aizvainojums uz jums, galu galā. Saruna šeit ne vienmēr darbojas - sarunas laikā var dzirdēt parasto “Viss kārtībā” un “Nekas nav noticis”. Tajā pašā laikā jūsu partneris var nebūt nelietīgs, bet patiešām neredz konkrētus briesmīgā iemeslus emocionālais stāvoklis.

Kā rīkoties:

• Laulātajam . Mēģiniet tagad darīt to, ko viņš visvairāk vēlas. Ja vīrietim vajag pabūt vienam, viņam vajadzētu piedāvāt kaut ko garšīgu vakariņās un atstāt mierā. Ne demonstratīvi, bet vienkārši nodarbojies ar savām lietām, ļaujot viņam atpūsties, skatīties futbolu, lasīt grāmatu un, iespējams, piezvanīt vai tikties ar draugiem. Ja jūsu laulātajam ir tendence sazināties, pavadiet laiku abstraktā sarunā, dariet kaut ko romantisku vai erotisku, dodieties kaut kur (tikai neiet iepirkties, nepieļaujiet šīs kļūdas).
• Par sievu . Viņa var arī vēlēties pabūt vienatnē, taču biežāk sieviete izbauda uzmanību. Dodiet tam savu laiku. Jautājiet, kā jums iet, klausieties. Ja jums nav ko teikt vai jums ir kārdinājums pajokot, vienkārši klusējiet. Nemēģiniet neitralizēt viņas problēmas, pat ja tās šķiet muļķības. Uzaiciniet savu dzīvesbiedru uz restorānu, sagādājiet viņai patīkamu pārsteigumu, sakārtojiet romantiskas vakariņas. Visbeidzot, izsakiet patiesu komplimentu. Bet nekādā gadījumā nelietojiet ironiju un sarkasmu - tas tikai pasliktinās situāciju.

Kā uzmundrināt meiteni

Dodiet ziedus. Šī ir universāla metode, kas darbojas 99% gadījumu.

Jūsu autore zina tikai vienu meiteni, kurai tāpat kā Vangai nepatika ziedi un kura metaforiski salīdzināja tos ar “nogrieztajām bērnu rokām”. Lai gan ir šaubas par viņas sirsnību, jo kāzu dienā viņa turēja rokās svaigu ziedu pušķi.

Ja jūsu meitene ir mazāk kategoriska, pušķis kļūs universāls un vienmēr pareizais lēmums. Tajā pašā laikā to vajadzētu izvēlēties - pievērsiet uzmanību kompozīcijas skaistumam, ziedu svaigumam un neņemiet pirmo sastapto rozi iesaiņojumā, kas mirdz visās skābās varavīksnes krāsās. Bezgaumīga izskata pušķis diez vai spēj radīt smaidu cilvēka sejā.

Vairāk veidu:

• Uzaiciniet meiteni uz kafejnīcu vai restorānu.
• Sniedziet patīkamu pārsteigumu.
• Atzīsties mīlestībā oriģinālā veidā.
• Uzdāviniet pozitīvu suvenīru.
• Iet pastaigāties, uz klubu, uz kino, uz teātri.

Ja viss ir slikti, mēģiniet noskaidrot iemeslu. Piešķiriet savai mīļotajai meitenei uzmanību, izrādiet līdzjūtību un piedalieties. Nekādā gadījumā nemēģiniet slēpt viņas problēmas ar savām, stāstot viņai, ka jums ir vēl sliktāk. Uzklausiet, jūtiet līdzi, palīdziet. Mēģiniet novērst meitenes uzmanību, iegremdējot viņu patīkamā un relaksējošā atmosfērā.

Kā uzmundrināt puisi

Mēģina iestatīt jauneklis Pozitīvāka ir tā, ka meitenes bieži pieļauj daudz kļūdu. Visizplatītākais ir uzaicināt puisi uz kafejnīcu vai filmu, lai atpūstos. Problēma ir tā, ka lielākā daļa jauno vīriešu ir pieraduši maksāt par savām pavadonēm. Bet viņiem parasti nepatīk runāt par savām finansiālajām problēmām. Var izrādīties, ka puisim ir problēmas ar naudu, un jūs piedāvājat viņam iztērēt pēdējo. Šajā gadījumā mēģinājums nebūs veiksmīgs pat ar vislabākajiem nodomiem.

Ir jēga sākt ar sarunu – uzzini, kas noticis ar jauno vīrieti. Tajā pašā laikā mēģiniet neizrādīt nevajadzīgas emocijas: vienkārši klausieties un izrādiet interesi.

Jums nevajadzētu dot padomu, ja jums nav konkrēta veida, kā atrisināt problēmu. Turklāt nav nepieciešams radīt skandālus, jo jaunais vīrietis nevēlas dalīties ar jums savā pieredzē. Daudz efektīvāk būs apskaut, uzaicināt kādu doties pastaigā, kā arī kopā skatīties filmu mājās.

Kā uzmundrināt ar saraksti

Mēs daudz sazināmies tiešsaistē un bieži vien no attāluma izjūtam sarunu biedra negatīvo emocionālo stāvokli. Lai kur jūs sarakstītos - VK, Facebook, kādā no populārajiem tūlītējajiem kurjeriem vai iepazīšanās vietnēs, ir daudz veidu, kā uzmundrināt cilvēku. Saskaņā ar tradīciju mēs sākam ar sarunu un uzzinām, kas noticis ar jūsu sarunu biedru. Ja nekas nav katastrofāls, tad ir jēga:

• Pārvietojiet dialogu pozitīvākā virzienā.
• Iesaistiet cilvēku sarunā, novēršot viņa uzmanību no problēmām un domām.
• Parādiet smieklīgus videoklipus, mēmes, attēlus.
• Piedāvā zvanīt un runāt.
• Uzaiciniet uz kādu jautru tiešsaistes spēli.

Internetā ir daudz vietņu un piedāvājumu, kas nevar palīdzēt jums noskaņot pozitīvāku noskaņojumu. Protams, daudzi mūsu lasītāji atcerēsies vietni, kurā tika ieteikts “atstāt savu biznesu un dejot ar Moldovas viesstrādniekiem”. Tajā nebija nekā pārdabiska - tikai smieklīga animācija ar dejojošiem būvstrādniekiem un atskaņotāju, kas pielādēts ar moldāvu mūziku. Bet lielākā daļa no tiem, kas skatījās, bija iestrēguši vairāk nekā stundu.

Šādi resursi ir patiešām jautri - neesiet slinks, lai meklētu labāko un nosūtītu saiti sarunu biedram.

Labākās universālās metodes: TOP 10

Tie ir piemēroti visu vecumu cilvēkiem neatkarīgi no viņu interesēm, profesijas un sociālais statuss. Ar viņu palīdzību jūs varat uzlabot savu emocionālo stāvokli. Tas ir, ja vēlaties uzlabot cilvēka emocionālo stāvokli, jūs to prezentējat, piedāvājat to darīt vai darāt. Ja jums ir nepieciešams izklaidēties, jūs to iegādājaties, piedāvājat kādam no ģimenes vai draugiem vai darāt to atbilstoši.

Kā uzmundrināt, kad ir nulle:

1. Pastaiga ir ainavu un skābekļa maiņa, kas uzlabo pašsajūtu.
2. Aizraujoša abstrakta saruna par ko gaišu un pozitīvu.
3. Lēti, bet jauka dāvana– ziedi, suvenīrs vai pārsteigums.
4. Patīkams vakars tuvinieku, mīļoto un draugu kompānijā.
5. Pirkšana ir pirkums, kuru jūs jau ilgu laiku esat atlikuši.
6. Jauni vaļasprieki – dejošana, alpīnisms, pārgājieni un citi.
7. Adrenalīns - izpletņlēkšana, braucieni.
8. Garšīgs ēdiens - pasūtiet to, kas jums patīk, un izbaudiet patīkamā vidē.
9. Atpūtieties, skatoties savu iecienīto filmu vai lasot grāmatu.
10. Klausoties uzmundrinošu vai, gluži pretēji, relaksējošu mūziku.

Cits universāla iespēja– tā ir pilnīga relaksācija. Dažreiz, lai uzlabotu savu emocionālo stāvokli, jums vienkārši nepieciešams mainīt vidi, atpūsties vai vienkārši gulēt.

Starp citu, miega trūkums ir izplatīts blūza cēlonis. Vērts izrādīt cieņu arī ārējiem faktoriem – iespējams, tev trūkst vitamīnu vai nemitīgi konflikti ar kādu no kolēģiem, ģimeni vai draugiem sākuši tevi piebeigt. Šajā gadījumā ir vērts novērst ārējo kairinātāju. Tas ir, nevis cilvēks, bet kontakts ar viņu.

Atsākt

Noskaidrojiet sarunu biedra sliktā garastāvokļa iemeslu, mēģiniet to sajust. Nemēģiniet to pārslēgt uz vairāk svarīgiem jautājumiem, it īpaši, ja šīs problēmas ir jums. Nepasliktiniet situāciju un īpaši nemēģiniet uzmundrināt cilvēku ar konfliktiem. Parādiet patiesu līdzdalību, mēģiniet novērst sava kolēģa uzmanību. Uzaicini pastaigā vai ciemos, uzdāvini kādu jauks sīkums. Bet nekad nepabeidziet viņu ar sarkastiskiem, kodīgiem jokiem, vēl jo mazāk skandāliem.

Dzīvē ne vienmēr var būt labā noskaņojumā, ceļā stāv šķēršļi, nākas saskarties ar problēmām vai vienkārši nepatīkamām domām. Šī iemesla dēļ cilvēka garastāvoklis pasliktinās, viņš nonāk skumjā stāvoklī, un nekas viņu nedara laimīgu. Ir ļoti grūti to novērot no malas, it īpaši, ja jums patīk šis cilvēks, un uzreiz rodas vēlme viņu kaut kā uzmundrināt. Ja tu viņu pietiekami labi pazīsti, vari uzlabot garastāvokli pat no attāluma. Galvenais ir izvēlēties piemērotu metodi.

Puiša nestabilā emocionālā stāvokļa cēlonis var būt jebkas, pat mazs sīkums var izraisīt dusmas, aizkaitinājumu, melanholiju un skumjas. Skatiens uz sāniem, nelaikā izrunāts kodīgs vārds, problēmas darbā, grūtības attiecībās ar vadību vai darba kolēģiem, vienkārši drūms lietains laiks var sabojāt garastāvokli, atņemt pašapziņu un ienirt izmisumā.

Galvenie vīriešu depresijas cēloņi visbiežāk ir:

• grūtības un problēmas darbā,
• problēmas personīgajā dzīvē,
• iespēju trūkums sevi profesionāli realizēt,
• naudas trūkums
• drauga nodevība,
• mīļoto cilvēku neizpratne.

Kā pareizi novērtēt situāciju un mēģināt izlīdzināt saskarsmes šķautnes ar oriģināliem jokiem, mīļām frāzēm un uzmanīgu attieksmi? Vai varbūt pat kādu laiku atstāt vienu?

Vai ir iespējams uzmundrināt no attāluma?

Pastāv maldīgs uzskats, ka, ja mīļotāji neatrodas tuvumā, bet sazinās savā starpā, izmantojot ziņas, ir grūti ietekmēt partnera emocionālo fonu. Taču mūsdienās ir tik daudz iespēju sazināties ar cilvēku otrpus Zemes, ka attālums vairs nav šķērslis. Galvenais ir izvēlēties pareizos vārdus, kas patiesi atbalstīs sarunu biedru grūtajā dzīves periodā un atgriezīs viņa sejā smaidu. Bet patiesībā metode nav tik svarīga:

• V sociālais tīkls,
• pa e-pastu,
• izmantojot SMS ziņas;
• zvaniet vai rakstiet Skype,
• tērzējiet vietnē WhatsApp un citos tūlītējos kurjeros.

Un romantiķiem tas ir parastās papīra vēstules. Savu jūtu izteikšana uz papīra, rakstot, nekad neizies no modes. Šis izsmalcinātais saziņas veids radās gadsimtiem senā pagātnē. Pirms daudziem gadiem ar roku rakstīta vēstule bija vienīgais saziņas veids. Savu emociju uzticēšana papīram ir lieliska iespēja draudzenei parādīt savu oriģinalitāti, pieticīgo šarmu, neuzbāzīgi runāt par savām jūtām, pievienot attiecībām romantiku, uzlabot attiecības. Ja vēlies, vari pasmaržināt papīru ar savām iecienītākajām smaržām, vēstījums iegūs ne tikai verbālu, bet arī smaržīgu taku! Pēc šādas ziņas saņemšanas jebkurš puisis pasmaidīs un iedvesmosies no izlasītā! Vēstulei ir vēl viena ļoti ievērojama īpašība – to var uzglabāt, daudzas reizes pārlasīt un ieelpot tintes un papīra aromātu. Katrs šāds mīļotā cilvēka vēstījums satur siltumu, maigumu, atbalstu un romantiku. Vienīgais šāda veida komunikācijas trūkums ir pārāk ilgs laiks. Ja puisis šobrīd ir skumjš, jums nekavējoties jārīkojas, izmantojot modernus sīkrīkus.

Mainiet vēstuļu drauga noskaņojumu

Mūsdienu tehnoloģijas nestāv uz vietas, īpaši aktīvi attīstās mobilie sakari un telefonija. Katrs modernais tālrunis ir aprīkots ar SMS ziņojumapmaiņas funkciju. Ar mērķtiecīgas SMS palīdzību jūs varat viegli un ātri uzmundrināt puisi. Daži piemēroti vārdi kliedēs skumju pēdas un radīs smaidu, taču atrast pareizo frāzi var būt ļoti grūti. Vislabāk to izdomāt pilnībā patstāvīgi, ņemot vērā apstākļus, kas izraisīja jaunā vīrieša skumjas, kā arī viņa humora izjūtas un vēlmju īpašības.

Taču jāatzīst, ka ne visiem ir iespēja izdomāt šim gadījumam piemērotas frāzes, lai tās atbilstu situācijai un izskatītos atbilstoši. Ja jums nav šāda talanta, varat paņemt universālu, lakonisku frāzi ar patīkamu vēstījumu un nosūtīt to adresātam. Dažreiz svarīga ir tikai uzmanība, un pašas frāzes pazūd fonā:

• Mīļā, man tevis pietrūkst!
• Mans dārgais, tu vari visu, tu esi stiprs!
• Kopā mēs visu pārvarēsim!
• Es tev ticu!
• Tava mīlestība ir neierobežota, mana nezina ierobežojumus!
• Jums ir inteliģence, talants un drosme kaut ko sasniegt!
• Neesiet drosmi, es esmu tuvumā, pat attālumā, mana mīlestība un maigums ir tikai jums!
• Jūsu dzīvespriecīgā attieksme mani uzvarēja!
• Es apbrīnoju tevi, mans varonis!

Efektīvs, pārbaudīts veids, kā uzlabot emocijas, ir uzrakstīt kaut ko nerātnu! Humors un smiekli ir īsts līdzeklis pret blūzu, depresiju un izmisumu.

• Mans maigais kaķis, tavs “Murmur-ņau” sūta tev skūpstu un vēlas tevi redzēt pie tā sliekšņa!
• Dārgais, ja tu man tūlīt neatsūtīsi rožu pušķi, tev tiks sodīts miljons skūpstu!

Mīlestības vai humora vēstījumam noteikti pievienojiet emocijzīmes, raksturīgus žestus, smieklīgus attēlus, mīļus dzīvniekus (īpaši aizkustinoši ir kaķi, suņi, lāči un zaķi), smieklīgus anime varoņus. Ja adresāts ir nedaudz nomākts, mēģiniet likt viņam smieties ar rotaļīgu atskaņu, lustīgu dziesmu vai smieklīgu video. Jūsu pūles nebūs veltīgas, un jūsu drauga garastāvoklis noteikti uzlabosies. Galvenais ir izvēlēties sarunu biedra gaumei atbilstošas ​​bildes - vienus uzjautrina pieskaršanās video ar kaķiem, savukārt citi nevar beigt smaidīt, ieraugot kādu krītam. Ja neesat pārliecināts, kas ir piemērots, mēģiniet apskatīt puiša VK lapu - iespējams, tiks atkārtoti publicēti ziņojumi, kas viņam īpaši patika.

Kādas ir sociālā tīkla VKontakte funkcijas?

Ja mēs runājam par šo vietni, tad jūs varat sazināties šeit. Galu galā cilvēku uzmundrināšanai ir daudz vairāk iespēju nekā SMS vai Messenger. Jūs varat ievietot ziņas pie sienas, lai ikviens to redzētu, vai rīkoties personiskāk - sazināties ar ziņām, viens pret vienu, kur būs vieglāk atvērties vienam pret otru un sasniegt vēlamo rezultātu. Izvēlieties, ko tieši nosūtīt, jo ir daudz iespēju:

• nosūtiet īsziņu ar īsu joku, anekdoti vai neticamu smieklīgs stāsts kas notika ar jums vai kādu, kuru pazīstat kādu citu dienu;
• dāvanas - milzīga izvēle skaista un oriģinālas dāvanasļauj izvēlēties iespēju katrai gaumei, lai gan šī metode prasa nelielus ieguldījumus un nav piemērota visiem;
• attēlu ar smieklīgu frāzi vai attēlu, izvēlieties pēc sarunu biedra gaumes;
• videoklipi ieslēgti interesanta tēma ar jautru ziņojumu, izvēle VK meklēšanā ir milzīga un jebkuram pieprasījumam;
• savs video, kur lasīsi jautru dzejoli, atzīsi mīlestībā un izteiksi atbalsta vārdus, jautri dejos vai čīkstošā balsī, ierunājot kaķi, lūgsi viņam nebēdāties. Tas viss ir atkarīgs no jūsu iztēles un vēlmēm.

Viegls dialogs sociālajā tīklā īpaši neuzliek par pienākumu nekam, taču tajā pašā laikā tas ļauj nodibināt kontaktu, labāk iepazīt vienam otru, izzināt gaumi un vēlmes, kā arī humora izjūtu. Dažreiz, lai emocijas mainītu no negatīvām uz pozitīvām, jums ir nepieciešama tikai viegla, nepiespiesta komunikācija, traucējošs dialogs un vienkāršas neuzkrītošas ​​frāzes.

Galvenais šādā saziņā ir pareizi novērtēt korespondences sarunu biedra reakciju. Reaģējiet uz viņa vārdiem ar humoru, sūtiet pārsteigtas, satrauktas vai smieklīgas emocijzīmes atkarībā no sarunas tēmas. Uzdodiet interesantus jautājumus, humoristiski reaģējiet uz atbildēm, uzdodiet smieklīgus un smieklīgus jautājumus, kas liks vīrietim pasmaidīt, vai reizēm atcerieties kādu anekdoti. Katrs vīrietis novērtēs meiteni ar humora izjūtu un oriģinālu domāšanu!

Faktiski metodes puiša garastāvokļa paaugstināšanai ir ļoti līdzīgas tām, kas tika uzskaitītas līdzīgā rakstā par meitenēm. Katram gadījumam apskatiet idejas no šī raksta, ir vairākas unikālas idejas, kas var būt piemērotas jaunam vīrietim. Galvenais ir ņemt vērā vīrieša raksturu un viņa problēmu nopietnību, lai nepasliktinātu situāciju ar jokiem. Un, ja viņš lūdz jūs atstāt viņu uz kādu laiku mierā, neapvainojieties, jo dažiem cilvēkiem ir vieglāk pārvarēt skumjas vienam, un tam nav nekāda sakara ar jums.

Mūs visus iedvesmo pozitīvi cilvēki, kuri zina, kā palikt pozitīviem pat tad, kad lietas kļūst grūtas. Vai, teiksim, ne tik labi, kā gribētos. Kā viņi to dara? Turklāt augstākā aerobātika ir zināt, kā uzmundrināt ne tikai sevi, bet arī apkārtējos, lai spētu ienest iedvesmu citu cilvēku dzīvēs. Tikt galā ar stresu, apātiju, depresiju, noturēties uz pozitīva viļņa, enerģēt sevi un citus ir nenovērtējamas prasmes, kas mūsdienās kļūst arvien nepieciešamākas.

Pirmkārt, jums ir jāsaprot sava sliktā garastāvokļa iemesli. Kas tev nepatīk? Kas neder? Kāpēc es neesmu apmierināts ar to, kas man ir tagad? Ir svarīgi uzdot sev šos un citus jautājumus, lai saprastu, kas izraisīja jūsu skumjas vai apātiju.

Iespējamie slikta garastāvokļa iemesli

• Kad dažādu apstākļu dēļ šobrīd nevaram iegūt to, ko vēlamies, it īpaši, ja pieliekam pūles. Tas notiek situācijās, kad mūsu vēlmes un iespējas nesakrīt. Tad mēs jūtamies vīlušies.
• Slikta veselība, dažādas slimības. Arī fiziskas slimības noved pie garīgiem traucējumiem.
• Miega un atpūtas trūkums būtiski palielina noslieci uz depresiju. Tā ir mūsu dabiskā vajadzība, kuru nevar atstāt novārtā.
• Hormonālie traucējumi, kas var rasties noteiktos dzīves periodos (grūtniecība, menopauze) vai, piemēram, ārstēšanas rezultātā.
• Pastāvīgi uztraucoties par kādu vai kaut ko.
• Citu cilvēku ietekme. Mēs varam piedzīvot negatīvas emocijas, jo mums netiek pievērsta uzmanība, mums netiek kritizēta, neatlīdzinām mīlestību un rūpes, neatzīst sasniegumus, nesniedz atbalstu utt.
• Piedzīvo stresu.
• Konflikti un strīdi diezgan bieži mūs sagrauj emocionāli.
• Gaidāms kāds nepatīkams notikums.
• Darot kaut ko, kas jums nepatīk. Tas parasti prasa daudz spēka, bet morāls gandarījums nenāk.
• Finanšu problēmas.
• Kad mēs piedzīvojam kādas negatīvas sajūtas (skaudu, greizsirdību, naidu, bailes), mūsu garastāvoklis samazinās.
• Personības iezīmes, kas rada noslieci uz negatīvu emociju pieredzi (melanholisks temperamenta veids, nemiers, aizdomīgums, šaubas par sevi un citi). Šajā gadījumā nav tik viegli sevi uzmundrināt, jo, lai pārvarētu kompleksus, ir nepieciešams nopietns iekšējs darbs. Bet ar spēcīgu vēlmi tas ir ļoti iespējams.

Kā sevi uzmundrināt, ja viss ir slikti

Atbrīvojiet vietu pozitīvismam

• Veiciet tīrīšanu. Jau sen ir atzīmēts, ka kārtība lietās noved pie kārtības galvā un dvēselē. Noliekot lietas savās vietās, mēs panākam emocionālo stabilitāti.

Psihologs, ģimenes terapeits, karjeras treneris. Krievijas Konsultējošo psihologu federācijas biedrs un Psihoterapijas un apmācības profesionālās ģildes biedrs.

Kad pienāk grūti laiki, cilvēkam ir svarīgi saprast apkārtējos. Izvēloties partneri nopietnas attiecības, visi cer, ka viņš ar viņu dalīsies gan priekos, gan bēdās. Puisis vienmēr novērtēs meiteni, kura zina, kā atbalstīt un pacelt garastāvokli vissarežģītākajos laikos. Kā to izdarīt pareizi? puisis?

Daži vārdi par garastāvokli

Katrs cilvēks atspoguļo ārējo pasauli caur sava iekšējā “es” prizmu pārdzīvojumu veidā, kas pauž subjektīvu attieksmi pret apkārtējo pasauli un pret sevi. Tūlītēja reakcija uz notikumiem, kas ir notikuši, iespējams vai atcerēties, ir emocijas: prieks, skumjas, dusmas, melanholija. Stabilāka attieksme pret konkrētiem objektiem, arī dzīvajiem, ir jūtas: dzimtenes mīlestība, naids pret ienaidniekiem, pieķeršanās lietām. Garastāvoklis ir tas stabilais, kas nav saistīts ar objektīvo pasauli, bet pauž attieksmi pret reālu dzīves situāciju. Kā puisis to var izdarīt, ja viņš nezina sava sliktā garastāvokļa iemeslus?

To var būt daudz: profesionālā neizpilde, hronisks naudas trūkums, zaudējums vai nodevība tuvs draugs. Pats vīrietis ne vienmēr spēj izprast garastāvokļa krituma izcelsmi. Cēloņa ietekmēšana, izmantojot meklēšanu jauns darbs- tas ir viens veids, un stimuls mainīt attieksmi pret problēmu ir cits. Dažreiz cilvēkam vienkārši nepieciešams atbalsts, un dažreiz viņš pats nav gatavs mainīt garastāvokli, dodot priekšroku pārdzīvot nepatikšanas, kas radušās pats. Ja mūžībā aizgājis, piemēram, sirdij dārgs cilvēks, ar kuru saistās daudzas patīkamas atmiņas, un vēlies pabūt vienatnē, ne ar vienu nedaloties savās bēdās. Šajā gadījumā vislabāk ir ļaut viņam kādu laiku palikt vienam.

Kā uzmundrināt puisi, tiekoties: izplatītas kļūdas

Ja garastāvokļa pasliktināšanās cēloni nevar ietekmēt vai tas nav zināms, meitenei ir jāizrāda izpratne par jaunieša stāvokli, jāienes saziņā pozitīvas emocijas un, ja iespējams, jāstiprina viņa pašapziņa, lai pārvarētu. traumatiskā situācija. Tāpēc ir kategoriski aizliegts:

• steidzies ar jautājumiem (reti puisis vēlas izskatīties kā neveiksminieks meitenes priekšā);
• nožēla (jauneklis vēlas būt pārliecināts, ka tiek uzskatīts par spēcīgu);
• mierināt, nesaprotot iemeslus;
• mēģiniet par katru cenu uzmundrināt (tas izraisīs kairinājumu);
• izrādīt obsesīvu pieķeršanos (nedabiska uzvedība rada spriedzi);
• piedāvājiet palīdzību problēmas risināšanā (puisis ir jāiedvesmo, nevis jāvelk pie rokas).

Ir daudz iespēju, kā uzmundrināt puisi, neietekmējot viņa pašcieņu. Lai to izdarītu, jums vajadzētu:

Atrodoties attālumā, labi pazīstot savu puisi, meitene vienmēr var saprast, kad viņam ir slikts garastāvoklis. Attiecību sākumā jāpievērš uzmanība izliktai jautrībai, ne vienmēr atbilstošiem jokiem, nelielai izklaidībai dialoga laikā, koncentrēšanās spējas zudumam, garām pauzēm, kas rodas, kad jauneklis it kā meklē vārdus. Tas ir saistīts ar īpašībām vīriešu psiholoģija: viņi, atšķirībā no sievietēm, neprot darīt divas lietas vienlaikus. Ja viņus nodarbina kāda problēma, viņiem ir grūti uzturēt sarunas pavedienu.

Atbilde uz jautājumu, kā uzmundrināt puisi no attāluma, pilnībā ir atkarīga no meitenes spējas un vēlmes pārvarēt kilometrus, kas viņus šķir. Labākais variants- šis ir piedāvājums satikties pastaigā, apmeklēt kinoteātri vai kafejnīcu, vai vienkārši pavizināties pa pilsētu. Grūtos laikos nekas nepalīdz vairāk kā saziņa ar mīļoto. Ir pieņemami jautāt, vai puisim viss kārtībā. Ja vēlas, viņš uz to atbildēs godīgi, bet, ja tādas vēlmes nav, nevajag uzstāt. Nākotnē viņš noteikti novērtēs sievišķīgo delikatesi.

Kā uzmundrināt vēstuļu draugu

Ilgstoša slikta garastāvokļa briesmas ir tādas, ka tas var pāraugt depresijā, izraisot nopietnus fiziskus traucējumus. Tajā pašā laikā ir situācijas, kad attālums ir tik ievērojams, ka meitenei nākas ķerties pie citām saziņas metodēm, piemēram, sarakstes. Pagātnē aizgājušajam ir milzīga terapeitiskā vērtība, kuru nekādā gadījumā nedrīkst atstāt novārtā: pazīstams rokraksts, salocīta papīra lapa ar meitenes roku, kāda smalka smarža. Vārds, kas rakstīts ar pildspalvu, nes īpašu siltumu un atbalstu.

Vēstulēm ir vēl viena brīnišķīga īpašība – tās var glabāt. Tāpēc tā rakstīšana ir jāuztver nopietni, lai jauneklī rosinātu šādu vēlmi. Kā uzmundrināt vēstuļu draugu, ja ne ar pozitīvismu? Mazs pildspalvas zīmējums malās, kurā attēloti smieklīgi cilvēki, emocijzīmes un simboli, kas pazīstami tikai diviem cilvēkiem. Interesants ieguldījums aploksnē, kas atgādina kopā pavadīto laiku, jebkuru sīkumu, kas pastāstīs par jūtām vairāk nekā vārdiem. Ja puisis ir armijā, cietumā vai īpašā misijā, meitenei jādalās ar savas dzīves detaļām, pārdomām par aktuālajiem notikumiem, lai viņam būtu vēlme iesaistīties viņas dzīvē, kas palīdz uzlabot viņas iekšējo. valsts.

Ko jūs varat darīt, izmantojot SMS?

21. gadsimts ir mobilo sakaru laiks. SMS ir glābiņš pat tad, kad cilvēki ir kopā. Pārpratumu gadījumā, ja ir grūti atrast vārdus, varat ierakstīt nelielu tekstu: "Dārgais, es kļūdos" vai "Man ir skumji, kad mēs strīdamies." Iespēja izmantot emocijzīmes, fotogrāfijas un pirms minūtes uzņemtus selfijus paplašina pozitīvu emociju pārraidīšanas iespējas. Atbilde uz jautājumu par to, kā uzmundrināt puisi, izmantojot SMS, ir atkarīga no viņa iekšējā diskomforta cēloņu un personības īpašību zināšanām. Nopietns, intelektuāli attīstīts jauneklis var nomest aforismu, kas dod stimulu pārdomāt problēmu, mīļākais - laipni vārdi, ko viņš vēlas dzirdēt, bet visiem bez izņēmuma tiek rādīts humors.

Cilvēki smejas par dažādām lietām: daži novērtē tumšo humoru, bet citi to nepieņem, daži uzskata joku par vulgāru, savukārt citiem tas izraisa zinošu smaidu. Universālu virkņu piemērs varētu būt:

• Apstiprinājums, ka meitene ir tuvumā un vienmēr sazinās: "Jūsu abonents sūta savu numuru, lai pateiktu: jūs varat viņam piezvanīt jebkurā stundā."
• Pārliecība par jūtām. Šādas SMS ir labas, jo patiesas emocijas var pārspīlēt, un tas tiks pareizi uztverts: “Šodien es jūsu sirds bankas kontā iemaksāju trīs tūkstošus skūpstu, divus tūkstošus maigu vārdu un piecus tūkstošus apskāvienu. Ja jums manis pietrūkst, jūs vienmēr varat tos noņemt no sava konta.
• jaunietis: “Čau, es esmu tavs SMS...Ak, kādas stipras rokas tur telefonu un skaistas acis Viņi skatās uz mani!"

Iespējas sazināties, izmantojot internetu

Runet sniedz vairāk iespēju atrisināt problēmu, kā uzmundrināt puisi. Vizuālās saziņas programmas, kas izdzēš attālumu un ļauj pavadīt noteiktu laiku intīmā vidē vienam ar otru, ļauj apstākļu nošķirtiem pāriem uzturēt attiecības. Tas neaizstāj personīgo kontaktu, ķīmiju, kas rodas starp diviem jauniešiem, bet pievieno savu romantiku un tuvības sajūtu daudzu kilometru garumā.

Atbilde uz jautājumu, kā uzmundrināt puisi tiešsaistē, ir atkarīga no attiecību attīstības līmeņa. To dibināšanas stadijā ir piemērota kopīga iecienītāko filmu, programmu, video skatīšanās, kuras meitene var izvēlēties iepriekš, dodot priekšroku jautrākajām un pozitīvākajām, ņemot vērā jaunā vīrieša vēlmes. Varat noorganizēt kopīgu iepirkšanos interneta veikalos, izvēloties dāvanas mīļajiem, vai arī no personīgajām fotogrāfijām palīdz meitenes sagatavota mūzika un slaidrādes konkrētam notikumam. Vīrieši reti koncentrējas uz randiņiem, taču viņi to novērtē, ja meitene viņiem piešķir nozīmi, veidojot noteiktas tradīcijas. Visi mīl patīkami pārsteigumi, un internets sniedz milzīgu iespēju viņiem dāvināt: pastkartes, uzrakstus uz VKontakte sienas, balss ziņas un jaukas dāvanas, kas var daudz pateikt bez vārdiem.

Jau sen nav noslēpums, ka daudzas meitenes iemīlas puišos, kuri liek viņām pasmaidīt. Jūs varat uzmundrināt savu izvēlēto dažādos veidos, un mēs apskatīsim dažus no tiem.

Iemeslu var būt daudz, un mēs apspriedīsim tikai dažus no tiem.

Viņa ar kādu sastrīdējās. Pēc konfliktsituācijas ar kādu cilvēku gandrīz jebkurš cilvēks jūtas kā “nevietā”, un pilnīgi iespējams, ka arī tavs sarunu biedrs iepriekšējā dienā piedzīvoja līdzīgu situāciju. Ja tas tā ir un jūsu attiecības ir pietiekami tuvas, viņa, iespējams, pati runās par notikušo.

Viņa nav pārliecināta par sevi. Bieži vien meitenes sliktā garastāvokļa cēlonis var būt pašapziņas trūkums. Viņai var šķist, ka viņa nav pietiekami pievilcīga, pietiekami interesanta un tamlīdzīgi. Turklāt viņa uzskata, ka visi viņas trūkumi ir redzami citiem, un tas viņu nomāc. Viņa var būt arī nepārliecināta par apģērbu, ko viņa pašlaik valkā. Sirsnīgs kompliments var labot situāciju.

Nepamatotas cerības. Ja tas notika tikšanās reizē ar jums, iespējams, viņa gaidīja kaut ko citu - citu randiņu, sarunas par citām tēmām, atšķirīgu jūsu uzvedību utt. Viņa droši vien domāja par to, kā viss notiks, bet realitāte nebija tāda, kādu viņa gribēja.

Problēmas darbā vai skolā. Iespējams, ka viņai neveicas ne darbā, ne skolā. Varbūt viņa nevar tikt galā ar dažiem uzdevumiem vai viņas attiecības ar kādu no komandas ir saspīlētas, un tas viņu apbēdina.

Ģimenes nepatikšanas. Iespējams, ka meitenes ģimenē tagad ne viss ir labi - kāds ir slims, bija strīds, kādam ģimenē ir cita rakstura problēmas.

Veselība. Iespējams, viņai ir kāda veselības problēma - zobu sāpes, pagātnes trauma liek sevi manīt, “sieviešu čūlas” vai kas tamlīdzīgs. Ja tā ir taisnība, jūs, iespējams, par to nezināt, jo... daudzas meitenes kautrējas runāt par tādām lietām.

Bijušais draugs. Viņas bijušais mīļākais paziņoja par sevi, un tagad viņa atkal ir iegrimusi domās par šķiršanos un pagātnes problēmām. Varbūt viņu komunikācija izrādījās nepatīkama, vai, gluži pretēji, viņš mēģināja meiteni atgūt, kas viņu mulsināja.

Plānu maiņa. Meitene kaut kādā veidā plānoja savu dienu vai vakaru, taču nez kāpēc plānus nācās mainīt. Izmaiņas viņai nešķiet līdzvērtīgas sākotnējiem plāniem, un tas viņu neiepriecina.

Nogurums. Viņa vienkārši var būt nogurusi. Varbūt viņa daudz strādāja, veica mājas darbus, vairākas stundas “skraidīja pa pilsētu” darba darīšanās utt. Tagad viņai vienkārši fiziski nav spēka izklaidēties.

Atmiņas. Viņa vienkārši atcerējās kaut ko nepatīkamu, kas varēja notikt pirms dažiem gadiem. Šīs domas izraisīja viņas slikto garastāvokli.

Jūsu uzvedība. Viņa varēja būt normālā noskaņojumā pirms tikšanās ar tevi, taču galu galā tieši tava uzvedība viņu samulsināja. Iespējams, tu izdari rupjus vai netaktiskus jokus (piezīmes), tava saruna nevedās un viņa jūtas neveikli, viņa nesaskata nopietnu interesi no tavas puses, dotais sarunas temats viņu maz interesē utt. .

No rīta novēl labu dienu

Vēlme labrīt spējīgs uzlādēt labs garastāvoklis uz visu dienu - it īpaši, ja tas nāk no cilvēka, kurš ir pievilcīgs meitenei. Uzrakstiet viņai no rīta, ka šodien noteikti būs laba diena, ļaujiet viņai smaidīt biežāk un, kā parasti, uzlādējiet visu apkārtējo ar savu spilgto enerģiju. Jūs varat viņai nosūtīt mīļu pastkarti - kaķēnu, kas draiskojas pa zāli; sniegota pilsēta; sniegpulkstenīte, kas izlaužas cauri kūstošajam sniegam; saules apgaismota meža taka un tamlīdzīgi. Kopumā izvēlies to, kas tev šķiet vispiemērotākais un kas meitenei, iespējams, patiks.

Smieklīga īsa sms

Ja ar tevi notiek kas jocīgs, tad vari par to meitenei pastāstīt ar SMS. Ja nekas tāds nenotika, tad vienkārši sūtiet viņai jokus, kas ir pilnas ar daudzām grupām sociālajos tīklos. Izvēlieties īsi joki lai meitenēm nebūtu jātērē daudz laika to lasīšanai.

Nosūtiet smieklīgu video

Daudziem cilvēkiem patīk skatīties smieklīgus videoklipus, un, iespējams, jūsu draudzene nav izņēmums. Nosūtiet viņai kaut ko smieklīgu, piemēram, saistītu ar dzīvniekiem. Izvairieties no vulgāriem vai gluži muļķīgiem videoklipiem. Lūdzu, ņemiet vērā, ka joku, ko varat izstāstīt draugam, meitene ne vienmēr uztvers ar lielu blīkšķi.

Komplimenti vienmēr ir abpusēji izdevīgi

Meitenēm patīk komplimenti, un tas ir neapstrīdams fakts. Ja redzējāties nesen vai šodien, varat viņai rakstīt: “Tu biji ļoti skaista kleita, kaut kādu iemeslu dēļ es to atceros,” “Es nekad nenogurstu brīnīties par to, cik neticami tev ir acu krāsa”, “Tu šodien izskaties īpaši lieliski.” Ja jums ir personīga komunikācija, izsakiet komplimentus nekavējoties, neatliekot tos uz vēlāku laiku.

Kā ar saraksti ātri uzmundrināt savu draudzeni VK

Meiteni ir nedaudz vieglāk uzmundrināt, izmantojot saraksti sociālajā tīklā, nevis tikai ar SMS. Ja jūs noteikti zināt, ka sarunu biedrs tagad ir brīvs, varat viņai pastāstīt ilgu smieklīgu stāstu, kas reiz notika ar jums. Tā kā mēs runājam par meiteni, kuru jūs mīlat, varat atcerēties dažus patīkamus un jautrus mirkļus, kas notika ar jums abiem. Jūs varat pastiprināt patīkamas atmiņas ar atbilstošu fotogrāfiju.

Varat arī nosūtīt tikko uzņemto videoklipu — ļaujiet tajā ietvert mīļu mīlestības apliecinājumu vai tikai dažus laipnus un sirsnīgus vārdus. Ja nav noskaņojuma filmēt video, tad tos var atrast internetā, koncentrējoties uz izvēlētā gaumi. Piemēram, jūs noteikti zināt, ka viņai patīk kaķēni un viņa mīl bērnus - šajā gadījumā sūtiet smieklīgus video ar palaidnīgiem kaķiem un mazuļiem. Protams, viņi spēs uzmundrināt meiteni - turklāt internetā parasti ir daudz šādu videoklipu, un kolekcija tiek regulāri atjaunināta.

Jūs varat sākt veidot plānus ar savu draudzeni, izmantojot saraksti VK, kas viņai, iespējams, patiks. Tas varētu būt par ceļojumu uz citu pilsētu, ceļojumu uz citu valsti, gaidāmo dzimšanas dienu un tā tālāk. Daudzām meitenēm patīk plānot, un tas patiešām paaugstina viņu garastāvokli.

Nosūtiet viņai skaistu mīlestības dzejoli. Varat to uzrakstīt pats vai izvēlēties pareizo darbu, izpētot dažus slavenu klasiķu darbus. Protams, izvēlētais būs priecīgs lasīt mīlestības vārdus šajā formā.

Ko teikt meitenei, kad viņai ir slikti un skumji

Iedrošiniet ar pareizajiem vārdiem

Ja jūsu draudzene ir slima un tāpēc viņai nav noskaņojuma, tad jums ir spēks viņu uzmundrināt un virzīt viņas domas pavisam citā virzienā. Piedāvājiet viņu izvest vai doties uz kādu interesantu vietu tūlīt pēc tam, kad viņa kļūst labāk. Izvēlieties laika pavadīšanas iespēju, kas viņai noteikti patiks. Pastāstiet viņai, ka jums pietrūkst viņas smaida, un pajautājiet, ko jūs varat darīt, lai viņa justos kaut nedaudz labāk.

Novērsiet uzmanību ar skaistu dzejoli vai SMS

Slimā meitene ne tikai parasti jūtas slikti, bet arī cieš no sliktām domām. Viņai var šķist, ka, kamēr viņa cīnās ar savu slimību, jūs varat pievērst uzmanību citam cilvēkam. Viņa arī tagad ir mazāk pārliecināta par savu pievilcību, jo... Jebkura slimība parasti kaut kādā veidā ietekmē jūs. izskats. Tavs uzdevums ir kliedēt visas izvēlētās šaubas, pievēršot viņai pēc iespējas vairāk uzmanības – arī ar saraksti. Ļaujiet viņai zināt, ka jūs bieži domājat par viņu. Uzraksti viņai aizkustinošu un juteklisku SMS – viņa to novērtēs. Nepazūdiet uz ilgu laiku, mēģiniet sazināties gandrīz vienmēr. Nenāktu par ļaunu nosūtīt savam mīļotajam skaistu dzejoli par mīlestību – vai nu paša sarakstītu, vai internetā atrastu. Tāpat izvēlies kādu romantisku dziesmu, izpēti vārdus, pārliecinies, ka tajā ir tikai patīkami un aizraujoši vārdi – nosūti šo darbu meitenei, atzīmējot, ka tas tev atgādināja par viņu.

Nomieriniet ar pozitīvu skatījumu un attieksmi

Paziņojiet meitenei, ka esat pārliecināts par viņu ātra atveseļošanās. Tajā pašā laikā ņemiet vērā, ka, ja process aizņems nedaudz ilgāku laiku, jūs visu šo laiku būsiet ar viņu un atbalstīsiet viņu visos iespējamos veidos. Izdomājiet kādu interesantu izklaidi, ko viņa tagad var atļauties. Ja vari pie viņas apciemot, tad noteikti izmanto šo iespēju, taču neizmanto to ļaunprātīgi – slimam cilvēkam ir nepieciešama pienācīga atpūta un miegs, tāpēc pietiks ar vienu vizīti dienā, pēc kuras sazinies citādā veidā. Ļaujiet meitenei saprast, ka, neskatoties uz to, ka šodien viņa šķiet nedaudz “izkritusi no dzīves”, jūsu attieksme pret viņu paliek nemainīga, un jūs joprojām esat gatavs par viņu rūpēties.

Ir patīkami pārsteigt ar pārsteigumu

Protams, šajā situācijā ar vārdiem vien nepietiek, un tieši tas ir gadījums, kad puisim ir milzīga iespēja sevi pierādīt un satuvināties ar meiteni. Daži jaunieši pieļauj katastrofālu kļūdu, pasakot meitenei kaut ko līdzīgu: "Pagaidām tu kļūsti labāks, mēs tiksimies vēlāk, es tevi netraucēšu." Visbiežāk šī uzvedība noved pie attiecību pārtraukuma no meitenes puses, jo viņa saprot, ka šim puisim viņš ir vajadzīgs tikai tad, kad viņai nav problēmu. Ja vēlaties atstāt iespaidu uz meiteni un kļūt par galveno varoni viņas entuziasma stāstos draugiem, rīkojieties citādi. Atnesiet viņai, piemēram, augļu grozu - pirmkārt, vitamīni viņai tagad nekaitēs, un, otrkārt, tas ir vienkārši jauki un iespaidīgi. Vari paņemt līdzi arī kādu gardumu, kas viņai garšo – konfektes, suši, vai pat desu! Ir svarīgi atcerēties viņas gaumi un vēlēties viņu iepriecināt. Visu vecumu meitenēm ir pozitīva attieksme pret mīkstās rotaļlietas– atnes viņai lielu zaķi vai lāci, sakot, ka viņš viņu “pieskatīs”, kamēr tevis nebūs. Kopumā dāvana var būt jebkas - galvenais, lai meitenei tas būtu patīkams pārsteigums.

Starp citu, pārsteigums var būt citāds. Piemēram, kolāža ar fotoattēliem, kuros jūs esat kopā, video, kas rediģēts no jūsu kopīgā atvaļinājuma kadriem, virkne baloni, puķe podā un daudz kas cits. Galvenais, lai tas ir aizkustinoši un skaisti.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, ja šajā periodā regulāri apmeklējat meiteni, tas var viņu ne tikai iepriecināt, bet dažreiz arī nostādīt neērtā stāvoklī - tas ir saistīts ar faktu, ka tējas ballīšu laikā jums ir jāpieskata, jāpabaro pusdienas. , un tamlīdzīgi. Tas var šķist sīkums, taču slimības laikā ne katra meitene spēj ikdienā par tādām lietām parūpēties. Tāpēc gardumus pie tējas jāņem līdzi pašiem, lai izvairītos no iespējamām neveiklām situācijām.

Lūdzu ar ziediem

Protams, jūsu draudzene mīl ziedus, un tagad jums ir īstais iemesls viņai pievērst šādu uzmanību. Izvēlieties skaists pušķis un atnesiet to personīgi vai nogādājiet ar kurjera starpniecību. Visticamāk, jūsu izvēlētais būs apmierināts ar šādu žestu, un ziedi ilgu laiku priecēs viņas acis, atgādinot par jums. Ja atveseļošanās periods ir ilgstošs, ieprieciniet meiteni biežāk ar ziediem - pat nešaubieties, ka viņai tas patiks.

Dāvana bez iemesla. Jebkura sieviete būs laimīga laba dāvana bez iemesla. Un mēs, iespējams, nerunājam par dārgu dāvanu. Daudzi vīrieši ir pieraduši rīkoties standarta veidā – lielajos svētkos sagādāt pārsteigumus, pārējā laikā aprobežoties ar vienmuļiem randiņiem vai pat sēdēt mājās pie televizora. Protams, šāda vienveidība ar laiku var kļūt garlaicīga, un, ja pamanāt sevī līdzīgu problēmu, iemācieties būt spontanitātei, piemēram, dāvanās, pat ja dažreiz nav pamata. Ja zini, ka tavs izvēlētais sapņo par kādu lietu, tad, ja tev ir iespēja, tad iegādājies to tagad, negaidot svētku datumu. Protams, sieviete novērtēs šādu impulsu. Periodiski uzdāviniet viņai kārbiņas ar viņas iecienītākajām šokolādes konfektēm, mazus un mīļus vai milzīgus un elegantus pušķus, smaržas, par kurām viņa sapņoja, un tā tālāk. Ja jūtaties ērti ar savu izvēlēto un jūtat, ka viņa jūs iepriecina, tad šādas uzmanības pazīmes pret viņu jums sagādās tikai prieku.

Šokolāde, saldumi. Daudzām meitenēm ir salds zobs, un, iespējams, jūsu izvēlētā ir viena no tām. Ja tas tā patiešām ir, tad periodiski ieprieciniet viņu ar iecienītākajiem gardumiem. Protams, saziņas laikā ar viņu jums izdevās vismaz nedaudz izpētīt viņas gaumi, tāpēc jums nebūs grūti izvēlēties viņai saldumus - lielu šokolādes tāfelīti viņai, vairākus laipnus pārsteigumus, maisiņu žāvētas plūmes šokolādē, kastīte ar datelēm vai smalkas gaisīgas kūkas, skaista kūka un daudz kas cits! Nenoliedzami, daži no iepriekšminētajiem iepriecinās tavu mīļo draudzeni! Ja nezināt, kas tieši tavai dāmai patiks, nebaidieties eksperimentēt – iespējams, spēsiet viņu pārsteigt ar ko tādu, ko viņa vēl nav izmēģinājusi. Sakot, ka ceļš uz vīrieša sirdi ved caur vēderu, bet dīvainā kārtā līdzīgā veidā var iekarot arī sievieti!

Salidojumi ar draudzenēm. Daudzi puiši ir ļoti greizsirdīgi par to, ka viņu meitenes var pavadīt daudz laika draugu kompānijā. Ja jūsu attiecībās ir šāda problēma, tad laika gaitā tas novedīs pie nopietnām sekām. Tādā veidā tu izrādi meitenei savu neuzticību, kas viņu neviļus atgrūž no tevis. Ļaujiet viņai pavadīt laiku un izklaidēties ar draugiem – viņai ir visas tiesības to darīt. Ja tu paudīsi kādu neapmierinātību, viņa drīz sāks pietrūkt laika, kad tevis nebija viņas dzīvē. Ticiet man, ja viņai nav šķēršļu satikt savus draugus, viņi nekļūs par viņas kāroto “aizliegto augli”. Ja jūs objektīvi saprotat, ka šīs pulcēšanās nepārsniedz saprātīgo, tad veiciet nopietnu psiholoģisku darbu pie sevis, lai saprastu, kāpēc jums ir negatīva reakcija.

Laiks kopā ar mīļoto. Ja jums šķiet, ka meitene, kuru jūs mīlat, ir vairāk ieinteresēta pavadīt laiku ar kādu, nevis ar jums, tad jums ir tiesības to labot. Sarīkojiet patiešām interesantus randiņus, un meitene ap jums sāks smaidīt arvien biežāk. Galvenais, lai jūsu laika pavadīšanai būtu dažādība, un tad šajās attiecībās jums abiem būs labs laiks.

Tātad, par kādām iepazīšanās iespējām jūs varat domāt:

• Pikniks. Sarīko romantisku pikniku savai draudzenei. Sagaidi siltu, bet ne karstu laiku, izvēlies gleznainu vietu, sakrājies ar augļiem un labumiem, kas patīk tavai draudzenei, paņem termosu ar kafiju, pudeli vīna vai vienkārši kādu garšīgu dzērienu un uzaicini savu izvēlēto.
• Jauna kafejnīca. Daudzi pāri dod priekšroku tiem pašiem jau pazīstamiem sapņiem, un dažreiz viņi pat nepamana, ka tas viņiem vairs nesagādā tādu pašu prieku un interesi. Piedāvājiet meitenei randiņus jaunās iestādēs, tajās, kurās jūs nekad iepriekš neesat bijis - iespējams, savā pilsētā ārpusē pēdējā laikā Ir parādījušies daudzi brīnišķīgi un mājīgi restorāni vai kafejnīcas ar romantisku atmosfēru.
• Paraplāns. Ja jūsu draudzene ir adrenalīna narkomānija, viņu varētu iedvesmot jūsu priekšlikums doties ar paraplānu. Daudzās lielajās pilsētās dažas organizācijas šo pakalpojumu piedāvā jau ilgu laiku. Un, starp citu, tas ir mazāk biedējoši nekā lēciens ar izpletni.
• Brauciens ar upes laivu. Ja tavā pilsētā vai tuvējā pilsētā ir upe, tad visdrīzāk siltajā sezonā pa to notiek laivu braucieni, ko katrs var atļauties. Tas ir īpaši skaists vakarā, kad runa ir par metropoli, un no jums paveras skats uz vakara krastmalas gaismām.
• Vakariņas sveču gaismā. Visbiežāk meitenes sagādā saviem vīriešiem šādus pārsteigumus, bet ticiet man, jebkura no viņām būtu priecīga par līdzīgu dāvanu, jo viņai pašai nebūs jāstāv pie plīts un tā tālāk. Sagatavot garšīgs ēdiens, izvēlieties dzērienu, kas iet kopā ar to, nopērciet augļus un iededziet sveces, pirms ierodas jūsu mīļotais. Ja šaubāties par savām kulinārijas spējām, pasūtiet viņas iecienītākos ēdienus restorānā – iespējams, tas viņai patiks tikpat ļoti.

Ja pamanāt, ka jūsu izvēlētajam slikts garastāvoklis ir raksturīgs biežāk nekā labs vai neitrāls, tad, protams, jums vajadzētu noteikt šīs parādības cēloni. Ja tas notiek tikai jūsu klātbūtnē un tajā pašā laikā jūs zināt, ka viņa parasti ir jautra un jautra ar citiem cilvēkiem, tad, acīmredzot, problēma ir jūsu attiecībās. Varbūt meitene jums pat vairāk nekā vienu reizi teica, ka nav apmierināta, bet jūs tam nepiešķīrāt lielu nozīmi. Vediet savu mīļoto uz atklātu sarunu (protams, bez agresijas un aizkaitinājuma), uzziniet, ko viņa vēlētos mainīt jūsu attiecībās.

Ja meitene kļūst nomākta ne tikai jūsu kompānijā, tad var būt vairākas iespējas.

1 - pesimisms

Varbūt viņa pati ir pesimiste, tāpēc tas attiecīgi ietekmē viņas raksturu. Ja meitene apzinās šo problēmu, tad to var atrisināt, apmeklējot atbilstošas ​​apmācības, studējot literatūru par šo tēmu vai tiekoties ar psihologu. Iespējams, ka pēc dabas esi dzimis optimists – tad iespējams, ka ar laiku tu viņu inficēsi ar savu optimismu.

2 - Veselība

Ne visi zina, ka dažām veselības problēmām raksturīgs nomākts un aizkaitināms garastāvoklis, paaugstināts nogurums un apātija. Tā ir ļoti izplatīta parādība, un jūsu draudzene var pat neapzināties savu problēmu. Viņai ir jāveic pārbaude klīnikā un jo īpaši endokrinologa vizīte - šādi simptomi bieži ir raksturīgi cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar vairogdziedzeri.

3 — problēmas

Varbūt jūsu draudzenes dzīvē ir problēmas, kuras viņa vēl nevar atrisināt, un tas atstāj zināmu iespaidu uz viņas vispārējo stāvokli. Runājiet ar viņu atklāti un, ja iespējams, mēģiniet viņai palīdzēt atrisināt viņas grūtības. Varbūt viņai ir problēmas ģimenē, komandā vai kaut kur citur, un viņa nezina, kā ar tām tikt galā. Iespējams, ka jūsu padoms vai aktīva līdzdalība labos situāciju.