Cosa dovrebbe sapere una donna incinta nel secondo trimestre. Secondo trimestre: cosa consigliano i medici. Una donna ha bisogno di cambiare il suo stile di vita?

Cartomanzia

Il 2o trimestre di gravidanza è il momento più favorevole per una donna. Tutte le paure e le preoccupazioni vengono lasciate alle spalle, puoi rilassarti e goderti nuove sensazioni. Cosa succede al bambino durante questo periodo, quali pericoli si possono incontrare, considereremo di seguito.

Quali cambiamenti avvengono nel bambino?

Il secondo trimestre di gravidanza è il periodo che va dalle 13 alle 26 settimane. Tutto organi interni Il bambino è già formato, quindi puoi praticamente dimenticare i rischi di aborto spontaneo. Secondo le statistiche, solo il 25% dei casi è attribuito ad aborti spontanei durante questo periodo.

Se la gravidanza di una donna procede senza patologie, il 2o trimestre è il momento per godersi la sua posizione interessante.

Come si sviluppa il bambino? Diamo un'occhiata alle modifiche per mese di calendario.

13-17 settimane (4 mesi):

  • Lo scheletro del bambino non solo cresce, ma si rafforza anche. Il tessuto connettivo è sostituito dall'osso;
  • Gli organi addominali sono già chiaramente visibili all'ecografia;
  • I reni iniziano a fare il loro lavoro. Ora, ingoiando il liquido amniotico, il bambino fa pipì e produce urina;
  • A questo proposito, il sistema gastrointestinale inizia a funzionare;
  • Il cervello continua il suo intenso sviluppo;
  • Le ghiandole surrenali producono ormoni.

Il frutto pesa circa 60 grammi. La sua altezza è di circa 7 cm. A questo punto, la donna, di regola, può sentire chiaramente i movimenti del bambino.

18-21 settimane (5 mesi):

  • Le ghiandole del sistema endocrino iniziano a funzionare, i livelli ormonali si normalizzano;
  • La pelle del feto è ricoperta da una pellicola densa che protegge il bambino dalle lesioni;
  • La milza inizia a produrre globuli.

A questo punto, l'altezza e il peso del bambino aumentano più volte. Gli esperti dicono che il bambino sente e capisce già tutto, quindi devi parlargli e ascoltare musica classica.

22-26 settimane (6 mesi):

  • I polmoni del bambino iniziano a funzionare. Fa i primi movimenti respiratori;
  • Il bambino è già abbastanza grande, quindi i movimenti sono molto evidenti. Il tempo di sonno è di circa 16-18 ore al giorno;
  • Le capacità mentali del bambino si stanno sviluppando. Gli esperti assicurano che se la madre sperimenta la depressione durante questo periodo, in futuro queste note potrebbero apparire nel bambino;
  • Gli organi di senso si formano gradualmente.

Entro la fine dei 6 mesi il bambino raggiunge un peso di 800-1000 grammi e un'altezza di 30-35 cm.

Quali rischi possono sorgere?

Nonostante il secondo trimestre di gravidanza sia considerato il più sicuro, è necessario monitorare da vicino la propria salute. La comparsa di questi sintomi dovrebbe avvisarti:

  1. Dolore tirante o acuto nell'addome inferiore. In questo caso è necessario consultare un medico; potrebbe essere necessario eseguire un'ecografia per escludere il tono uterino. Se disponibili, Viburkol, Papaverina, supposte No-Spa e riposo a letto aiuteranno;
  2. Secrezione sanguinolenta. Sarà necessario il ricovero immediato. Esiste il rischio di distacco della placenta;
  3. Preeclampsia. Comincia ad apparire con un leggero gonfiore e aumento di peso. A poco a poco, il gonfiore si intensifica, aggiungendo nausea e vomito. Si tratta di una patologia piuttosto grave e pericolosa, sia per il feto che per la madre stessa. Il trattamento ospedaliero è indispensabile;
  4. Scarico cagliato. Il mughetto in questa fase è un evento comune. Non è necessario rimandare il trattamento troppo a lungo. Douching e supposte aiuteranno a far fronte al problema.

Cosa c'è di buono nel secondo trimestre? Quando si verificano malattie, il medico può prescrivere molti farmaci. Il processo di formazione degli organi interni nell'embrione è completato e ora il bambino sta solo crescendo. La placenta è piuttosto densa, il rischio di infezione del feto è minimo.

Nuove sensazioni per la futura mamma

Quali cambiamenti si verificano nel corpo della futura mamma:

  1. Le ghiandole mammarie aumentano significativamente di dimensioni. Il loro dolore scompare, ma questi sintomi spiacevoli vengono sostituiti da una maggiore sensibilità dei capezzoli. Questo è il motivo per cui gli esperti consigliano di indossare reggiseni morbidi e senza ferretto, realizzati con tessuti naturali. Non preoccupatevi se il colostro fuoriesce dal seno, l'organismo si sta così preparando al parto imminente;
  2. Dolore fastidioso e spiacevole nella parte inferiore dell'addome. Se sono periodici, non c’è motivo di preoccuparsi. Si tratta di false contrazioni che continueranno fino al parto;
  3. Aumento del volume addominale. Il bambino cresce e si sviluppa attivamente, ha bisogno di molto spazio nel grembo materno. In questo momento, i medici non raccomandano più alle donne di dormire a pancia in giù. La posizione ottimale è dalla tua parte. Pertanto, la vena cava non viene compressa, il bambino riceve bene l'ossigeno;
  4. Bruciore di stomaco. Si verifica, di regola, di notte. Per molte donne incinte questo diventa un vero problema. Si verifica a causa dell'aumento dell'acidità. Le tue azioni: crea la giusta dieta, prendi rimedi omeopatici volti ad eliminare il bruciore di stomaco;
  5. Pigmentazione della pelle. Appaiono strisce scure sullo stomaco e sul petto. Non preoccuparti, dopo il parto il colore della tua pelle tornerà allo stato precedente;
  6. Smagliature. Non riscontrato in tutte le donne in gravidanza. Tutto dipende dalle caratteristiche individuali e dalle condizioni della pelle. Utilizzando apposite creme, facendo massaggi e facendo semplici esercizi fisici, è possibile evitare la comparsa delle smagliature;
  7. Gengive sanguinanti. Le mucose diventano più morbide, il che può portare a sensazioni spiacevoli e dolorose quando si lavano i denti. Il tuo compito è selezionare una pasta rinforzante, un brillantante, cambiare le setole della spazzola con una più morbida;
  8. Crampi. Aumenta di notte. Rafforza i polpacci, muoviti di più durante la giornata, assumi calcio, bevi abbastanza acqua;
  9. Secrezione vaginale. Se sono trasparenti e non hanno odori sgradevoli non c'è motivo di preoccuparsi, è normale.

Ricorda, non c'è nulla di innaturale nella gravidanza. Non dovresti percepire la tua posizione interessante come una malattia. Muoviti di più, stai all'aria aperta, fai ciò che ami, visita istituzioni culturali e la gravidanza sarà facile.

Quali sono i punti principali da evidenziare nel secondo trimestre:

  • Una donna non dovrebbe dimenticarsene corretta alimentazione. I suoi piatti dovrebbero essere ricchi di vitamine e altri microelementi benefici;
  • Non dimenticare di visitare un ginecologo. Sarà necessario sottoporsi a screening, ecografia, test ormonali (triplo test);
  • Una donna ha bisogno di monitorare la sua pressione sanguigna. Man mano che il feto cresce, il cuore e i vasi sanguigni vengono messi a dura prova. L'aumento della pressione minaccia la carenza di ossigeno per il bambino;
  • Le passeggiate all'aria aperta e il buon sonno dovrebbero diventare i tuoi compagni costanti.

Il 2o trimestre di gravidanza è un ottimo momento per goderti la tua posizione interessante. L'addome non è ancora grande, non c'è gonfiore o tossicosi. Il bambino si sta sviluppando attivamente, tutti gli organi interni sono già formati, ora crescerà e aumenterà solo il peso corporeo.

La redazione di Consigli Utili ti propone un elenco dettagliato di ciò che devi fare durante il secondo trimestre di gravidanza per non dimenticare nulla. Durante questo periodo, è molto importante prepararsi ai cambiamenti imminenti nella vita della futura mamma.

Fai sport

Se non hai ancora iniziato a fare sport, il momento è il 2° trimestre. Camminare all'aria aperta o fare esercizio fisico specifico per le donne incinte aiuterà a mantenere la tua salute e quella del tuo bambino.

Prendi le tue vitamine

Rivolgiti al tuo medico per vedere se è necessario assumere vitamine per aiutare a prevenire potenziali problemi di salute.

Fai alcuni test

Durante questo periodo dovrai sottoporti agli esami più importanti, come la misurazione della glicemia e l'ecografia, che ti permetteranno di valutare la tua salute e lo sviluppo del bambino.

Abiti premaman

Potresti sentirti ancora bene indossando i tuoi vestiti normali, ma presto la tua pancia inizierà a crescere. Prenditi cura del tuo guardaroba in anticipo. Non devi comprare tutto nuovo; forse hai amici o conoscenti che hanno ancora i vestiti premaman condizioni eccellenti. Inoltre, oggi puoi trovare molti siti in cui le giovani madri regalano gratuitamente o vendono cose a buon mercato di cui non hanno più bisogno.

Assistente al parto

Al giorno d'oggi, molte donne invitano un'ostetrica esperta ad aiutare negli ultimi mesi di gravidanza, ad assistere al parto in un ospedale di maternità o addirittura a supervisionare il parto a casa.

Prendersi cura di se stessi

Nonostante durante la gravidanza tutta la tua attenzione sia rivolta al benessere del bambino, non devi dimenticarti di te stesso! Vai al cinema, chiacchiera con il tuo amato amico o leggi libro interessante. Fai ciò che ti rende felice e il tuo bambino lo sentirà.

Usa creme idratanti

Se hai già iniziato a idratare la pelle, non mollare! In caso contrario, assicurati di acquistare creme idratanti progettate per le condizioni della pelle durante la gravidanza. Ciò contribuirà a neutralizzare l'effetto negativo delle fluttuazioni ormonali e a prevenire la comparsa di smagliature.

Pensa al nome del tuo bambino

Nel secondo trimestre di gravidanza è già possibile determinare il sesso del nascituro. Quindi è il momento di trovargli un nome. Non rimandare a più tardi. Quando il bambino nascerà, non avrai tempo per pensarci con calma. E prendere una decisione così importante una soluzione rapida non ne vale la pena! Non dimenticare, tuo figlio vivrà la vita con questo nome, quindi non dovresti cedere a un impulso momentaneo, seguire una moda momentanea o scegliere un nome divertente. Tuo figlio potrebbe non apprezzare la tua battuta quando crescerà.

Consulta il padre del bambino. Sarà importante per lui partecipare al processo di scelta del nome del suo erede. Se non riesci a trovare rapidamente un'opzione adatta a entrambi, chiedi a ciascuno di scrivere un elenco di 10 nomi. Discutendo le reciproche proposte, troverai sicuramente l'opzione migliore.

Se l'ecografia non rivela il sesso del bambino, cosa che a volte accade, escogita un piano B: scegli un nome sia per una femmina che per un maschio, compra cose di un colore neutro che si adattino al bambino di entrambi i sessi. Oppure prova a fare un'ecografia un po' più tardi.

Registra i tuoi sogni

Durante il secondo trimestre di gravidanza ti sveglierai più spesso del solito, quindi ricorderai bene i tuoi sogni dopo aver aperto gli occhi. Tieni un diario e scrivi tutto ciò che sogni durante questo periodo magico. Quando finirà, sarai interessato a rileggere i ricordi delle stranezze della tua coscienza.

Iscriviti ai corsi di gravidanza

Questi corsi ti aiuteranno a imparare molto sulla gravidanza, il parto e sulla cura di un neonato. Scopri di più su programmi e prezzi. Ci sono organizzazioni che offrono corsi gratuiti per le donne incinte. Alcuni di loro richiedono la presenza di un partner. Chiedi al futuro padre cosa pensa di questo e se vuole iscriversi a qualche corso per futuri genitori.

Seleziona un ospedale per la maternità

Nel secondo trimestre di gravidanza, devi decidere dove vuoi partorire. Visita quelli che sono più vicini a casa o quelli che ti interessano per qualche motivo. Pensa al piano "B": un'alternativa all'ospedale di maternità prescelto.

Controlla la tua condizione finanziaria

Con l’arrivo di un nuovo membro in famiglia le spese aumenteranno. Prova a calcolare quanto. Raccogli informazioni su pagamenti sociali donne incinte e giovani genitori.

Pensa a dove lasciare tuo figlio

Pensa a quando vuoi tornare al lavoro e di chi puoi fidarti del tuo bambino. Pensi che sia troppo presto per pensarci adesso? Ma questo miglior tempo per risolverlo senza stress e preoccupazioni.

Prepara la tua casa per l'arrivo del tuo bambino

Non rimandare i lavori di ristrutturazione e ristrutturazione della casa fino all'ultimo minuto. Se per qualsiasi motivo l'attuazione dei tuoi piani viene ritardata e la casa non è pronta per l'arrivo di un neonato, rischi di complicarti notevolmente la vita. Ciascuno di questi eventi è riparazione e bambino piccolo- di per sé è problematico, ma immaginarli insieme.

Se hai intenzione di ordinare qualcosa online o con consegna a domicilio, non dimenticare che il venditore potrebbe ritardare la spedizione della merce per qualche motivo. La consegna richiede solitamente più tempo durante le festività o i periodi festivi.

Preparare i bambini più grandi

A volte, con l'arrivo di un fratello o una sorella minore, i bambini più grandi si sentono abbandonati. Mostra loro la stanza del bambino e cosa gli stai comprando, condividi i tuoi progetti e sogni. Lascia che il fratello o la sorella maggiore siano coinvolti nel processo e unisciti all'euforia generale dell'attesa per il nuovo membro della famiglia.

Non dimenticare gli animali domestici

Non dimenticare i nostri fratellini. Dovranno anche essere preparati per unirsi alla famiglia.

Vai dal dentista

La gravidanza ha spesso un impatto negativo sulla salute dentale. Visita il tuo dentista per un consiglio su cosa puoi fare per mantenere la bocca sana durante questo momento importante.

Organizza il tuo Baby Shower

A metà della gravidanza è il momento di iniziare a pianificare il tuo baby shower. Questa tradizione ci è venuta dagli Stati Uniti. In precedenza, si organizzavano le amiche delle donne incinte piccola vacanza che è stato effettuato prima della nascita. Al giorno d'oggi, sempre più spesso, è la futura mamma stessa a organizzare il proprio baby shower. Non rimandare all'ultimo minuto per non dover essere annullato in caso di nascita prematura del bambino.

Cambia la posizione in cui dormi

Prova a dormire sul lato sinistro. Si ritiene che in questa posizione il bambino riceva più nutrienti.

Fai un elenco delle cose necessarie

I tuoi cari potrebbero voler aiutarti ad acquistare gli articoli necessari. Pertanto, non affrettarti a spendere soldi. Condividi con loro un elenco di ciò di cui hai bisogno, indicandolo dettagli importanti e chiedi loro di scegliere cosa possono dare. In questo modo eviterai inutili sprechi e cose inutili.

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Togli gli anelli dalle dita

Durante la gravidanza, molte donne sperimentano gonfiore alle estremità. Pertanto, è meglio rimuovere in anticipo tutti i gioielli dalle dita. Se qualche anello è già incastrato al dito, prova a rimuoverlo la sera, non la mattina. Il gonfiore che appare al mattino solitamente scompare la sera.

Organizza il tuo viaggio

Prima che la tua pancia in crescita aggiunga peso e difficoltà, trascorri un po' di tempo con il tuo uomo. Viaggiare insieme in un luogo sconosciuto aggiungerà nuove emozioni alla vostra coppia, vi distrarrà dallo stress quotidiano e rafforzerà la vostra relazione. Non dimenticare che è comunque importante che il tuo partner si senta amato e importante.

Riposati molto

Calma e relax sono la chiave per una gravidanza sana. Dovresti stare lontano da attività che comportano uno sforzo fisico eccessivo o da attività potenzialmente pericolose per te o tuo figlio.

Mangia bene

Durante il 2° trimestre di gravidanza, dovrai aumentare l'apporto calorico di 300 al giorno. Pertanto, fai molta attenzione alla tua dieta.

Cosa fare durante la gravidanza

Bevi acqua

Cerca di avere sempre con te una bottiglia d'acqua. In genere si consiglia di bere circa 8 bicchieri d'acqua ogni giorno. Ma è meglio discuterne con il medico.

Mantieniti in forma

Lo stretching, la ginnastica e la camminata fanno molto bene alla salute del feto.

Dormi durante il giorno

Se possibile, fai un pisolino durante il giorno. Il tuo corpo immagazzina nuova vita, una persona piccola e in rapido sviluppo. Pertanto hai bisogno di più energia.

Fai degli spuntini

È importante avere sempre qualcosa di sano a portata di mano per fare uno spuntino quando hai fame. In questo modo eviterai la tentazione di mangiare la prima cosa che vedi ed eviterai di mangiare troppo durante i pasti principali.

Usa tecniche di rilassamento

Durante la gravidanza è importante mantenere la calma, cosa che non sempre è possibile. Provalo tecniche diverse relax e scegli quelli più adatti a te. Prova a prenderti qualche minuto ogni giorno per rilassarti.

Guarda il tuo peso

Controlla come guadagni o perdi peso. Ma non preoccuparti di ogni grammo! Basta privilegiare i prodotti “sani” ed evitare gli eccessi.

Guarda un video su quali alimenti sono raccomandati durante la gravidanza.

Salva questi momenti

Quando la tua gravidanza finirà, lo ricorderai con un sorriso, perché è davvero un momento indimenticabile. Cattura il massimo punti salienti in fotografie, racconti o poesie, per abbandonarsi ogni tanto alla nostalgia insieme alla propria famiglia. Siamo sicuri che tuo figlio sarà felice di sapere quanto è stato accolto.

Non dimenticarti di te stesso

Non sei solo un'incubatrice di nuova vita, ma anche una donna. Non dovresti provare rimorso se vuoi trascorrere del tempo con la persona amata.

Condividi con gli amici

Registrati sul forum per donne incinte e giovani madri. Forse lì puoi trovare le risposte alle tue domande. Ma non dovresti fidarti ciecamente dell'esperienza degli altri, perché la tua gravidanza è unica. Pertanto, consulta il tuo medico prima di provare qualsiasi cosa che possa influire sulla tua salute o sullo sviluppo del tuo bambino.

E l'ultimo Suggerimento utile: Goditi la gravidanza perché è un momento unico. Anche se hai molti figli, ognuno di loro si comporterà in modo diverso nel grembo materno.

Salva l'elenco sulla tua pagina in modo da poterlo tornare quando necessario.

Non solo sei abituato a visitare un ostetrico-ginecologo ogni 2-3 settimane, ma inizi ad aspettare con ansia questi incontri, poiché ognuno di essi ti permetterà di scoprire come sta procedendo la gravidanza e se va tutto bene con il sviluppo del bambino. Tradizionalmente, le domande riguardanti le attività dei medici sono le seguenti:

  • A che punto del secondo trimestre viene eseguita l'ecografia?
  • A un'amica è stato consigliato il riposo a letto nel bel mezzo della gravidanza: perché?
  • Perché non puoi dormire sulla schiena? Da che parte è meglio dormire?
  • Di quali vitamine hai bisogno di più nel secondo trimestre?
  • È possibile fare sesso perché la pancia sta diventando più grande?
  • Ho sentito che un medico può consigliare calze compressive, per cosa?

Per prevenire disturbi della circolazione uteroplacentare, si consiglia il riposo a letto, sdraiandosi sul lato sinistro per diverse ore al giorno. Questo risponderà in parte alla tua domanda: "Da quale lato è meglio dormire durante la gravidanza?", Tuttavia, questo non è così importante, la cosa principale non è sullo stomaco o sulla schiena. Naturalmente non dormirai a pancia in giù a causa dell'utero che si allarga, e non è consigliabile dormire sulla schiena, poiché l'utero in crescita comprime i vasi sanguigni situati sulla superficie posteriore della cavità addominale e interrompe il flusso sanguigno all'utero. organi sovrastanti (cuore, cervello), che provoca una diminuzione della pressione sanguigna, vertigini e persino perdita di coscienza. Questi fenomeni sono chiamati “sindrome della vena cava inferiore” e possono diventare più pronunciati nel terzo trimestre.

L'effetto del farmaco nel secondo trimestre per una gravidanza normale consiste nell'assumere complessi vitaminici e minerali contenenti (norma giornaliera) 60 mg di ferro, 0,4 mg (400 mcg), 50-150 mcg di iodio. Nei casi in cui il preparato complesso non contiene una quantità sufficiente delle sostanze necessarie, vengono aggiunti monopreparati, molto spesso ferro, iodio e calcio. Se nel secondo trimestre compaiono sintomi allergici o altri segni di intolleranza vitaminica, vengono sostituiti dalla nomina dei singoli elementi più essenziali.

I farmaci progestinici (Duphaston, Utrozhestan) di solito non vengono utilizzati nel secondo trimestre, ma se persistono i sintomi di un possibile aborto spontaneo, nonché per mantenere la funzione placentare, questi farmaci a piccole dosi possono essere prescritti nel terzo trimestre. Per garantire la normale circolazione sanguigna nella placenta e prevenire un aumento del potenziale di coagulazione del sangue, che in alcuni casi si osserva durante la gravidanza, possono essere raccomandati Curantil e/o aspirina. Per prevenire un aumento del tono vascolare e quindi della pressione sanguigna, si raccomandano farmaci in combinazione con vitamina B6.

Commento all'articolo "Secondo trimestre: cosa consigliano i medici"

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Cioè, nel secondo e terzo trimestre, l'assunzione di calcio di una donna incinta non dovrebbe diminuire affatto! In generale, sono giunto alla conclusione che non dovresti consumare molti integratori di calcio (poiché ne ottieni un eccesso + un eccesso di vitamina D3).

In questa fase può essere facilmente percepito attraverso la parete addominale. L'altezza del fondo uterino all'inizio del 2o trimestre è di circa 13 cm (misurata dalla sinfisi pubica al punto più alto dell'utero), ed entro la 26a settimana sale a 25-27 cm.

Il volume dell'addome aumenta gradualmente (di circa 1 cm ogni settimana) e all'inizio del secondo trimestre è di 68-70 cm e alla fine di 78-82 cm.

Esami e visite mediche

Durante il secondo trimestre, una donna visita il medico una volta ogni tre settimane. Il giorno prima esegue esami delle urine e del sangue, in base ai quali uno specialista può giudicare le condizioni del feto.

Ad ogni esame, il medico misura la pressione sanguigna della donna. Se la futura mamma ha guadagnato troppi chili di troppo e ha la pressione alta, c'è il rischio di preeclampsia. Si tratta di un disturbo grave, caratterizzato da un'interruzione del sistema urinario e cardiovascolare, spesso manifestato da edema e presenza di proteine ​​nelle urine.

Inoltre, il medico che osserva la donna inserisce nella tabella i seguenti indicatori: peso, altezza del fondo uterino, circonferenza addominale. E a partire dalla 18-20a settimana, durante l'esame, è necessario ascoltare il battito cardiaco fetale utilizzando uno stetoscopio.

Di solito durante questo periodo della gravidanza non viene eseguito un esame vaginale, a meno che non vi siano indicazioni particolari.

Ultrasuoni

Gli esami ecografici nel secondo trimestre vengono solitamente eseguiti più vicino alla 20a settimana. Poiché tutti gli organi del feto sono praticamente formati, il medico può giudicare lo sviluppo del cuore, dei reni, del cervello, dei polmoni, dello stomaco e della cistifellea. Verso la fine di questo trimestre diventa possibile valutare se le strutture facciali sono formate correttamente e quindi escludere patologie dello sviluppo, ad esempio la cheiloschisi (spesso chiamata "labbro leporino") - una fessura del labbro superiore o inferiore.

Screening

Durante il periodo dalla 17a alla 19a settimana, a una donna viene prescritto lo screening del secondo trimestre. Include un'ecografia e un esame del sangue biochimico per gli ormoni. Lo screening consente di identificare malattie come la sindrome di Down, la sindrome di Edwards, la sindrome di Patau, il difetto del tubo neurale, nonché le patologie anatomiche del feto.

Molto spesso, se lo screening nel 1o trimestre ha mostrato buoni risultati, nel 2o trimestre viene eseguita solo un'ecografia e non viene esaminata l'analisi biochimica. Tuttavia, in alcuni casi, lo screening completo è ancora raccomandato, ad esempio, se la donna incinta ha più di 35 anni, i risultati dello screening sono stati scarsi nel 1° trimestre, esiste una minaccia di aborto a lungo termine e si sono già verificati casi di bambini con anomalie cromosomiche nati in famiglia.

A partire dalla 16a settimana, durante l'ecografia, il medico valuta anche l'importo liquido amniotico(indice del liquido amniotico).

Che aspetto ha un bambino?

C'è molto da fare in questo trimestre. sviluppo attivo feto Il peso del bambino a 14 settimane è di 40 ge la sua altezza raggiunge i 10 cm entro la fine del trimestre, queste dimensioni aumenteranno rispettivamente a 900 ge 36 cm;

Immagina quanto cambierà il tuo bambino in poco più di tre mesi!

Ecco cos'altro succede al feto durante questo periodo:

    muscoli e legamenti si stanno formando attivamente;

    si formano i rudimenti dei denti da latte e permanenti;

    sulla testa compaiono i primi peli, e il corpo si ricopre gradualmente di peli vellus chiamati lanugine;

    il bambino inizia a scrivere, cioè il suo sistema urinario è già funzionante ed è in grado di secernere l'urina direttamente nel liquido amniotico;

    le dita delle mani e dei piedi sono completamente formate;

    Le ghiandole sebacee iniziano a funzionare e gradualmente sulla pelle si forma un lubrificante simile al formaggio, uno strato protettivo che protegge la pelle del feto fino alla nascita;

    il bambino può succhiarsi le dita, toccarsi il viso, il cordone ombelicale;

    nell’intestino inizia a formarsi il meconio, le feci originarie, che normalmente lascia il corpo del bambino il primo giorno;

    il bambino si muove attivamente e entro la 20a settimana la maggior parte delle madri avverte già lievi tremori;

    il feto inizia a sentire i suoni dall'esterno, in seguito può anche reagire ad essi, a seconda che gli piacciano o no;

    i polmoni iniziano a produrre tensioattivo, una sostanza che impedisce alle pareti degli alveoli di aderire tra loro subito dopo la nascita;

    il feto inizia a singhiozzare; esiste una versione secondo cui è così che allena gli organi respiratori.

Cosa succede nel 2o trimestre di gravidanza: sensazioni

Il secondo trimestre è considerato il più favorevole durante l'intera gravidanza. Di solito in questo momento la tossicosi, che preoccupa molte donne nei primi mesi, si allontana. La futura mamma sembra avere nuove forze, si sente allegra e tollera abbastanza facilmente la gravidanza in assenza di patologie.

Mal di stomaco

Sensazioni spiacevoli nella parte inferiore dell'addome possono verificarsi dopo la 20a settimana di gravidanza. Di solito sono causati dall’ingrossamento dell’utero e dal legamento rotondo che sostiene l’allungamento dell’utero. Non durano a lungo e passano entro 3-5 minuti.

Il dolore può verificarsi anche durante l'attività fisica o lo sforzo eccessivo. In questo caso, ha senso cambiare stile di vita ed esercizio fisico.

La causa del dolore fastidioso può essere l'ipertono dell'utero, le donne di solito dicono: "La pancia è come una pietra". In questo caso il medico consiglierà di riposare più spesso, magari prescrivendo farmaci antispastici, oltre a indossare una benda.

Un disturbo intestinale può causare dolori fastidiosi nella zona addominale. Quindi è necessario modificare la dieta e monitorare attentamente la qualità e la quantità del cibo consumato.

Dolore alla parte bassa della schiena

La pancia della futura mamma aumenta notevolmente di volume, il che porta inevitabilmente ad uno spostamento del baricentro. La colonna vertebrale riceve ulteriore stress e quando cammina una donna la inarca involontariamente. Verso la fine del secondo trimestre tale dolore può diventare più frequente. In ogni caso è meglio dirlo al medico.

Come misura preventiva, dovresti smettere di indossare scarpe col tacco alto e visitare anche speciali attività sportive per le donne incinte.

Scarico

Le perdite vaginali nel secondo trimestre sono normali, l'unica domanda è di che qualità siano. Se le secrezioni sono chiare o biancastre e inodore, non c'è motivo di preoccuparsi.

È necessario consultare un medico se le secrezioni diventano giallo-purulente, verdi, hanno una consistenza formaggiosa e hanno un odore sgradevole. Questo molto spesso indica un'infezione che deve essere trattata prima della nascita per non infettare il bambino. Il secondo trimestre in questo senso è favorevole in quanto è consentito l'utilizzo di una quantità maggiore. medicinali, il che significa che sarà più facile affrontare l'infezione.

Ma qualsiasi farmaco può essere utilizzato solo come prescritto da un medico!

Nausea

La nausea, che preoccupa regolarmente la futura mamma durante il primo trimestre, di solito scompare entro 14-16 settimane. Tuttavia, poco dopo, dopo la ventesima settimana, può comparire il bruciore di stomaco. Ciò è dovuto al fatto che sotto l'influenza del progesterone, il tono della muscolatura liscia del tratto gastrointestinale diminuisce e il contenuto acido dello stomaco viene respinto nell'esofago. Affrontare questo problema è abbastanza semplice: basta cambiare la tua dieta.

Cosa puoi e cosa non puoi fare nel 2° trimestre di gravidanza

Poiché il secondo trimestre è il periodo più favorevole della gravidanza, dovresti godertelo al massimo. Ad esempio, ora è il momento di iniziare a frequentare eventuali corsi sportivi per le future mamme (se non ci sono controindicazioni), seguire corsi di preparazione al parto e fare lavori di ristrutturazione (se avevi intenzione di preparare la stanza per il bambino).

Una corretta alimentazione e diete

Questione di redazione dieta corretta la nutrizione nel secondo trimestre gioca un ruolo speciale: è durante questo periodo che le future mamme aumentano di peso più velocemente sovrappeso. Pertanto, è necessario seguire alcune regole importanti:

    mangiare in modo frazionato, spesso e un po' alla volta. 6-7 pasti da 200-250 g ciascuno sono un approccio ideale alla nutrizione che, tra le altre cose, aiuterà a sbarazzarsi del bruciore di stomaco;

    Per prevenire l'anemia, è necessario includere nella dieta manzo bollito, mele, spinaci e porridge di grano saraceno. Per quanto riguarda i piatti di fegato, consultate il vostro medico, poiché oggi le frattaglie nella dieta delle future mamme provocano molte controversie tra ostetrici e ginecologi, probabilmente è tutta una questione di loro qualità;

    Cerca di eliminare il più possibile il sale dalla tua dieta. Evita tutti i sottaceti, le carni affumicate e le salsicce: trattengono notevolmente l'acqua nel corpo e diventano una delle cause dell'edema, che è estremamente indesiderabile durante la gravidanza;

    Mangia più frutta e verdura, soprattutto se hai bisogno di uno spuntino tra i pasti.

    sostituire i carboidrati “veloci” con quelli “lenti”. Rimuovere la pasticceria dolce, il pane bianco, le caramelle, riso bianco, patate, succhi dolci. Includi verdure nella tua dieta (cavoli, zucchine, cetrioli, lattuga, erbe aromatiche, ricotta a basso contenuto di grassi, pane).

Il sesso, in assenza di controindicazioni, è molto benefico per la salute fisica ed emotiva della donna. Inoltre, molte future mamme affermano che è stato durante la gravidanza che hanno sperimentato sensazioni completamente nuove e insolite.

Controindicazioni

Naturalmente, la gravidanza non è una malattia, ma è almeno ragionevole seguire regole ragionevoli durante il periodo di gravidanza. Pertanto, ecco cosa è consigliabile evitare:

    fumo e alcol;

    partecipazione attiva alle riparazioni (tappezzeria, pittura di muri, ecc.);

    allenamento per la forza in palestra (crunch, flessioni, sollevamento di manubri e squat con loro, salti, ecc.);

    sollevare oggetti pesanti (se possibile, lasciare che altri membri della famiglia portino le borse dal negozio);

    lunghi viaggi di lavoro, che non sono solo stancanti fisicamente, ma anche emotivamente;

    qualsiasi stress nervoso influisce negativamente sulla salute del feto;

    cibo gustoso ma malsano (ad eccezione di salse e carni affumicate, funghi e noci sono pericolosi);

    voli lunghi per le vacanze. Se decidi di andare in vacanza scegli percorsi diretti che non durino più di quattro ore;

    È dannoso stare seduti a lungo con le gambe incrociate. Se lavori in ufficio, prova a fare una pausa ogni 40-60 minuti;

    Durante la stagione ARVI e influenzale, evitare di visitare luoghi affollati.

Quali vitamine dovrei prendere?

Il secondo trimestre di gravidanza è tradizionalmente chiamato il “periodo d’oro della gravidanza”. Dopotutto, di solito a questo punto la tossicosi si allontana e la pancia non è ancora così grande da causare disagio alla futura mamma.

Questo periodo segna lo sviluppo dei sistemi e degli organi di base del bambino. Affinché questo processo vada bene, la donna incinta deve seguire tutte le raccomandazioni del ginecologo e assumere alcuni micronutrienti. Nel secondo trimestre vengono alla ribalta i minerali, la cui carenza può mettere a repentaglio la gravidanza stessa.

  • Entrando nel secondo periodo di gravidanza, la futura mamma dovrebbe prestare attenzione alle seguenti vitamine e minerali:
  • Ferro;

Calcio.

Questi micronutrienti possono essere ottenuti dalla dieta selezionandola correttamente, oppure assunti anche sotto forma di compresse se i risultati di un esame del sangue biochimico mostrano una loro carenza.

La complicanza più comune del secondo trimestre di gravidanza è l’anemia sideropenica. Provoca una diminuzione della funzione protettiva del corpo, aumento del tono uterino, debolezza, sonnolenza, alterazione del flusso sanguigno placentare e persino ipossia fetale. L'anemia di laboratorio viene diagnosticata mediante un esame del sangue generale, quindi prima di visitare un ginecologo, questo studio deve essere effettuato regolarmente. Se il livello di emoglobina scende sotto i 110 g/l, il medico consiglia di seguire una dieta particolare e prescrive integratori di ferro in compresse o sciroppo. Questo elemento viene assorbito meglio nel pomeriggio insieme acido folico o vitamina C.

Nel 2o trimestre aumenta il fabbisogno di calcio della donna incinta, poiché il bambino ne ha bisogno per la formazione dello scheletro, nonché del sistema nervoso, genito-urinario ed endocrino. La norma giornaliera di questo elemento è di 1500 mg. La carenza di calcio porta a ritardo della crescita fetale, crampi e dolori muscolari in una donna incinta. Si ritiene inoltre che la carenza di calcio durante la gravidanza influisca sullo sviluppo del rachitismo nel neonato. Ciò è dovuto al fatto che è nel periodo prenatale che si formano l'apparato osseo e i denti da latte. Tuttavia, un sovradosaggio di calcio può creare ulteriore stress ai reni di una donna incinta, quindi è importante calcolare la quantità esatta di calcio nella dieta con il proprio ginecologo. Questo micronutriente viene assorbito meglio insieme alla vitamina D e la sera.


Tono

Aumento del tono uterino: una donna su due sente questa diagnosi per quasi tutta la durata della gravidanza. È pericoloso e cosa si dovrebbe fare con una diagnosi del genere?

Il tono può manifestarsi in uno qualsiasi dei tre trimestri di gravidanza ed è caratterizzato da tensione e contrazione involontaria dei muscoli delle pareti uterine. In questo momento, la donna avverte un dolore simile al dolore durante giorni critici(il basso ventre comincia a far male e a tirare). In rari casi, una donna incinta non avverte alcun disagio.

Con questa opzione sarà possibile rilevare un aumento del tono durante un esame ecografico. Sintomi e cause

tono aumentato

Il pericolo maggiore è l'insorgenza di ipertensione nel primo trimestre. Di solito durante questo periodo, questa condizione è associata a un'interruzione della produzione dell'ormone progesterone e richiede osservazione e trattamento, altrimenti c'è il rischio di perdere il bambino.

Nel 2o trimestre, il tono può apparire più spesso (a partire dalla 20a settimana circa), ma ciò avviene senza dolore. Questa condizione è chiamata contrazioni di allenamento. Se il tono è accompagnato da un dolore prolungato di lunga durata, ciò può provocare ipossia nel bambino.

Uno qualsiasi dei seguenti motivi può provocare tensione nell'utero: conflitto Rh (se la donna incinta ha un Rh negativo e il feto ha un Rh positivo), tossicosi, malattie della tiroide (ipertiroidismo e ipotiroidismo), sesso, malattie virali (influenza, ARVI ), aumento della complessità dell'attività fisica, situazioni stressanti, stile di vita sedentario.

Metodi di trattamento per il tono

Se si verificano i sintomi di cui sopra, è necessario consultare immediatamente un medico. Se il medico non rileva cambiamenti gravi, verranno prescritti farmaci speciali: antispastici, magnesio e vitamina B6 (no-spa, Magnelis B6). I farmaci ormonali: utrozhestan o duphaston sono prescritti per disturbi nella produzione dell'ormone progesterone. Nei casi più gravi verrà prescritto il ricovero ospedaliero.

L'assunzione di farmaci senza prescrizione medica durante la gravidanza può causare conseguenze negative– sia per la donna incinta che per il nascituro, quindi affidate il trattamento ad uno specialista.

Quando si verifica il tono, è importante bilanciare lavoro e riposo, non essere nervosi, fare esercizi leggeri e cercare di trascorrere più tempo all'aria aperta. Assicurati di eliminare la nicotina e l'alcol.



E, soprattutto, rispettare pienamente tutte le raccomandazioni prescritte dal medico.

Possibili problemi

Quali problemi può aspettarsi una donna incinta dalla quattordicesima alla ventiseiesima settimana di gravidanza?

  1. Ce ne sono diversi:
  2. Ingrossamento del seno e/o irritabilità dei capezzoli;
  3. False contrazioni di Braxton Hicks nella parte inferiore dell'addome e nell'inguine;
  4. Di conseguenza, pancia in crescita e aumento di peso attivo;
  5. Bruciore di stomaco dovuto all'aumento dell'acidità nel tratto gastrointestinale;
  6. Sono possibili cambiamenti nella pigmentazione della pelle;
  7. Smagliature sulla pelle, talvolta accompagnate da prurito;
  8. Il russamento è possibile a causa del gonfiore delle mucose del rinofaringe;
  9. Morbidezza delle gengive, talvolta accompagnata da sanguinamento;
  10. Vertigini a causa di cambiamenti nella pressione sanguigna;
  11. Crampi alle gambe;
  12. Dispnea;
  13. Secrezione vaginale;

Il corpo della futura mamma viene ricostruito e cambiato: tutti questi disturbi sono determinati fisiologicamente. Tuttavia, non è un dato di fatto che l'intera gamma di problemi accompagnerà necessariamente il secondo trimestre di gravidanza. Queste sono possibili (ipotetiche) difficoltà. Per molte ragazze incinte, poco di questo elenco le disturba nel 2° trimestre.

Non dimenticare che il tuo atteggiamento positivo è molto importante!

Cosa non fare nel 2° trimestre?

  • Non è raccomandato alle future mamme dalla 14 alla 26a settimana di gravidanza:
  • Fumo di tabacco e consumo di alcol;
  • Sperimenta stress, irritazione, superlavoro;
  • Indossare abiti attillati e restrittivi;
  • Sollevare oggetti di peso superiore a tre chilogrammi; Fai un bagno di vapore con alta temperatura
  • più di 15 minuti;
Assumere farmaci senza prescrizione medica.

Sesso nel 2° trimestre

Durante una gravidanza normale, il sesso nel secondo trimestre non è controindicato. Tuttavia, i giovani coniugi dovrebbero evitare posizioni “estreme” quando fanno l’amore. Il partner deve essere attento e attento, senza dimenticare la posizione “interessante” del partner.



Molti futuri papà, osservando la crescita della pancia del coniuge, non iniziano il sesso per paura di danneggiare il feto. Tuttavia, questo è più un mito che una realtà. Se i tuoi desideri sono reciproci, se la posizione scelta è comoda per la futura mamma, la gioia reciproca derivante dal sesso non farà altro che rafforzare la tua relazione senza alcun danno per il nascituro.

Raffreddori e altri disturbi Una ragazza incinta può assumere qualsiasi farmaco solo dopo aver concordato con i suoi medici. Ad esempio, durante un'ispezione di routine in

clinica prenatale dal tuo ginecologo. Molti farmaci sono controindicati per le donne in gravidanza e in allattamento, poiché possono influire negativamente rispettivamente sulla salute del feto e sull'allattamento. Pertanto, per non assumere ulteriori farmaci,

alla futura mamma È importante cercare di non ammalarsi. Ad esempio, evitare raffreddori o infezioni virali respiratorie acute. A questo proposito, è importante rafforzare il sistema immunitario in anticipo - nella fase di preparazione alla gravidanza (lo sviluppo dell'immunità è promosso da: assunzione di multivitaminici, indurimento, passeggiate regolari ed esercizio fisico). Durante le epidemie influenzali (febbraio-marzo), cerca di non visitare

Rimani positivo e non lasciarti sopraffare. Ricorda che molto presto darai vita a una nuova persona. Lascia che il pensiero di questo miracolo ti aiuti a sorridere più spesso e a rallegrarti nel momento più felice della vita di ogni donna!