Где не больнее всего делать тату. Больно ли делать тату? Карта Боли и Самые больные места

Практически все желающие увековечить на своем теле рисунок интересуются, больно ли делать татуировку. С одной стороны, это естественный интерес к процессу нанесения тату, но с другой - когда у татуировщика спрашивают, где не больно делать татуировку, или больно ли её делать вообще, мастер может расценивать это как неготовность клиента к нанесению тату. Насколько болезненно нанесение рисунка на самом деле и стоит ли делать тату, если возникает страх перед процедурой? Выяснить ответы на эти вопросы следует до принятия окончательного решения.

Не только женщины, но и мужчины интересуются, больно ли делать татуировку. И если страх перед болью преобладает над желанием сделать тату, то однозначно не следует спешить. И если поход в тату салон откладывается из-за болезненности нанесения татуировки, то вполне возможно, что это интуитивное ощущение неправильного выбора рисунка или поспешности решения. В любом случае, если желание сделать татуировку основано не на сиюминутной прихоти, то никакой страх боли не остановит.

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, и каждый обладатель татуировки описывает свои ощущения по-разному. Но, следующие факторы значительно влияют на болевые ощущения.

Психологический настрой

Для тех, кто делает татуировку в первый раз, основным пугающим фактором является не сама боль, а неизвестность. Из-за того, что нет никакого представления о предстоящих болевых ощущениях, появляется страх. В то же время при повторных сеансах, когда этот страх исчезает, боль переносится совершенно иначе. Конечно же, бывают случаи, когда страх только усиливается, в особенности, если первый сеанс нанесения тату был очень болезненным. При таком настрое абстрагироваться от боли практически невозможно.

Психологический настрой играет важную роль не только на первых сеансах нанесения татуировки. При усталости, плохом самочувствии, беспокойстве, болевые ощущения могут значительно усиливаться. И даже заядлые татуманы, посещающие тату салоны не один раз в год, отмечают, что каждый раз боль воспринимается по-разному. Поэтому, к моменту посещения татуировщика следует подготовиться, настроиться на позитивный лад, хорошо отдохнуть и по возможности исключить раздражающие факторы.

Индивидуальный болевой порог

Восприятие боли зависит от индивидуальной переносимости. Человек может уснуть во время нанесения тату или спокойно вытерпеть несколько часов, но после этого почувствовать нестерпимую боль, или же наоборот, в начале испытывает дискомфортные ощущения, а после этого может выдержать несколько часов спокойно. Как правило, женщины более выносливы, но реагируют на боль более эмоционально.

Профессионализм мастера

Болевые ощущения во многом зависят от того, как работает мастер и каким оборудованием он работает. Профессиональные мастера работают только качественными современными тату машинками, что в значительной степени снижает болезненность процедуры. Размер татуировки и техника нанесения.

Для нанесения большого рисунка требуется больше времени, а, следовательно, и раневая поверхность кожи будет больше. Но и маленькие татуировки могут оказаться достаточно болезненными, если основная часть состоит из контуров. Например, больно ли делать татуировку на запястье, зависит от размера рисунка и его сложности. Рисунок, покрывающий большую площадь, так же как и сложный детализированный рисунок, сделать намного больнее, чем надпись или маленький простой рисунок. Это обусловлено временем воздействия на тонкую и чувствительную кожу запястья, и масштабом повреждения кожного покрова на самых болезненных участках.

Место нанесения

Как правило, самыми болезненными являются участки расположенные ближе к кости, а так же содержащие большое количество нервных окончаний. Считается, что самое больное место для нанесения татуировки - это область половых органов, грудь, уши и глаза. Татуировки на шее больно делать в области позвонков, но из-за тонкой и чувствительной кожи, боковые и передняя часть шеи могут оказаться более болезненными.

Татуировки на ноге больно делать в области щиколоток и стоп, из-за небольшой прослойки подкожного жира и большого количества нервных окончаний. Татуировки на запястье больно делать в местах с тонкой кожей и в области косточек. Кроме того болезненными являются области ребер, подмышек, локтевых и коленных суставов, позвоночника.

Считается, что наименее болезненными являются участки тела, содержащие наибольшую жировую прослойку между костями и кожей. Наиболее распространенными местами, где не больно делать татуировку являются плечи, так как в этой области содержится жировая прослойка и небольшое количество нервных окончаний. Так же не сильные болевые ощущения в области икр и ягодиц, хотя на этих частях татуировки не так распространены.

Что используется для обезболивания при нанесении тату?

Чаще всего используются средства с небольшим обезболивающим эффектом в виде спреев или гелей на основе лидокаина или бензокаина. Применение местной анестезии в виде уколов сопряжено с риском, и большинство татуировщиков отказываются от подобных препаратов. Для обезболивания нельзя принимать алкогольные напитки и наркотические вещества, а так же препараты усиливающие кровотечение, изменяющие давление и нарушающие свертываемость крови, так как это все отразиться на качестве татуировки. На самом деле организм сам заботится об уменьшении боли, вырабатывая эндорфины, гормоны радости, отвечающие за наше настроение и самочувствие. Нередко этим объясняется возникновение желания сделать еще одну, а может и не одну, татуировку.

Меня часто спрашивают о том, где больнее всего бить тату. Помимо того, что ощущения от нанесения татуировки (да и от всего остального на самом деле) – вещь сугубо индивидуальная, действительно существует ряд мест на теле, в большинстве случаев более чувствительных, чем другие. Это не значит, что там не стоит бить татуировку, если есть желание – никто и ничто не в силах остановить тебя, просто будь готов к тому, что тебе придётся пережить ощущения посильнее, чем лёгкие царапины.

Спину в принципе нельзя назвать самым чувствительным местом на теле, её толстая кожа даже входит в число наименее чувствительных мест – оттого спина становится идеальной областью для первой татуировки. Во-первых, меньше шансов, что тебе надоест выбранный рисунок – ты практически никогда сам не будешь его видеть, во-вторых спина хороша для того, чтобы понять, что такое набивать татуировку, не терпя при этом слишком сильных мучений. Но совсем по-другому дело обстоит с областью позвоночника , местом, где собираются нервные окончания со всего тела. По ощущениям, когда тебе на скорости в сотню ударов в секунду в позвоночник тыкают несколькими иглами одновременно – кажется, что тебе не просто разбивают спину отбойным молотком, но им же разбивают и голову, иногда же чувства магическим образом отзываются в абсолютно неожиданных местах, вправо и влево от собственно позвоночника. Звучит жутко, но в целом, конечно же, боль терпима, иначе никто бы не делал себе татуировки на спине, не правда ли?

Также в топе болезненных мест, конечно же, ступни и кисти рук . На поверхности ступней тонкая кожа и практически нет жира, способного защитить нежные косточки от вероломного вмешательства в природу человека ради эстетики, ощущений, имиджа, религии, психологической потребности (нужное подчеркнуть), так же дело обстоит и с кистями рук. Таким образом, татуировочная игла передаёт вибрацию не только на кожу, но и непосредственно на кости, сухожилия (тоже неприятное место), то и дело выстреливая по рефлекторным точкам. Зато как же красиво смотрятся татуировки на ступнях, в последние годы ставшие особенно популярными.

Одним из самых болезненных мест для многих является область рёбер , а также область тазовых костей . С рёбрами всё достаточно ясно, здесь так же, как и в случае со ступнями близко к поверхности (не у всех, конечно) находятся кости, сухожилия, по которым дополнительно бьёт вибрация от машинки. Низ живота, бёдра – это самые банальные эрогенные зоны, так что нетрудно догадаться, что именно там нанесение татуировки будет особенно болезненным. К минусам в выборе для татуировки нижней боковой части живота можно отнести и то, что с возрастом или во время беременности у девушек такие татуировки сильно плывут и деформируются, образуя дополнительную головную боль с тем, чтобы сделать коррекцию или кавер-ап* .

Самой большой для меня неожиданностью стала сила ощущений при набивании татуировки на голени , месте вроде бы далёком от костей и практически бесчувственном к обычному прикосновению. На лично моём теле не так много татуировок, чтобы сравнивать болевые ощущения, но из всех самой болезненной для меня оказалась татуировка именно на голени. Чувство совсем не похоже на ощущения в других частях тела, со временем нога самопроизвольно стала вырываться из рук мастера, когда уже стало поздно поворачивать назад и спустя столько лет моя татуировка всё еще нуждается в постоянно откладываемой коррекции. По мнению моих знакомых, колено тоже является чувствительным местом, по достаточно ясным причинам.

Наверняка, самое уязвимое место, которое выбирают для татуировки – соски . На сосках, как известно, больше нервных окончаний, чем на гениталиях, к тому же у женщин это место является также внешним проявлением молочных желёз и на раздражение может реагировать как и бешено возбуждающе, так и дико болезненно, в зависимости конечно от степени раздражения.

Не стоит забывать, что это всего лишь приблизительный набросок карты чувствительности к татуировкам и у каждого свой болевой порог. Одна знакомая девочка визжала от боли, когда я ей набивала тату на запястье, для меня же то же место оказалось практически неощутимым. То, что нанесение татуировки – процесс болезненный ни для кого не станет новостью, но если тебе действительно этого хочется это не станет помехой. В том, что татуировка должна быть осознанным решением, дорогим и болезненным, и заключается её своеобразная прелесть. А может в тебе живёт тайный мазохист, так что боль каждым может быть воспринята совсем по-разному. В завершение этого небольшого экскурса стоит отметить то, что говорит каждый тату-мастер перед твоим к нему визитом: не пей накануне сеанса, выспись, плотно позавтракай, не нервничай . В течение своей жизни нам очень часто приходится испытывать боль, иногда именно она является лучшим показателем того, что ты до сих пор жив. Ведь какой смысл в жизни, если ты в комнате с мягкими стенами всеми силами избегаешь того, что может ранить тебя?

Текст: Саша О.

*перекрытие неудачной или нежелательной татуировки другим рисунком

Один из самых популярных видов татуировки – это фразы, высказывания и афоризмы на английском языке. Вашему вниманию – большой выбор фраз: список популярных цитат и фото тату с переводом.

ТАТУ НАДПИСИ

All people are identical differently. - Все люди одинаковы по-разному.

It is not in the stars to hold our destiny but in ourselves. - Наша судьба не в звездах, а в нас самих.

Make your own destiny. - Верши свою судьбу.

Love all, trust a few, do wrong to none. - Люби всех, доверяй немногим, не делай плохого никому.

When a loved one becomes a memory, the memory becomes a treasure. - Когда любимый человек становится памятью, память становится сокровищем.

Can’t Stop, Won’t Stop. - Не могу остановиться и не остановлюсь.

She is clothed in strength and dignity and she laugh without fear of the future. - Она одета в силу и достоинство и смеется без страха перед будущим.

Beyond fear lies freedom. - За страхом кроется свобода.

No one is free, even the birds are chained to the sky. - Никто не свободен, даже птицы прикованы к небу.

Make love not war. - Занимайтесь любовью, а не войной!

Order is Heaven`s first law.- Порядок — первый закон небес.

Relax! Take it easy! - Расслабься, смотри на жизнь проще!

Stay strong. - Оставаться сильным.

Sunlight over me no matter what I do.- Солнечный свет над мной независимо от того, что я делаю.

The world gives way to the one who knows where he is going! - Mиp уступает дорогу тoмy, ктo знает кyдa идёт!

Life goes on. - Жизнь продолжается.

Do what you can, with what you have, where you are. - Делай, что сможешь, с тем, что имеешь там, где находишься.

Happiness is not a destination. It is a method of life. - Счастье - это не цель, а образ жизни.

Imperfection is beauty. - Несовершенство – это красота.

Sweet is revenge. - Сладкая месть.

Порой, за счастье нужно бороться даже с самим собой. - Sometimes, for happiness have to struggle even to himself.

Help yourself. - Помоги себе сам.

Never say never. - Никогда не говори никогда.

You — my poison, my air. You — my pain, my happiness. - Ты мой яд, мой воздух. Ты моя боль и счастье.

We do not remember days, we remember moments. - Мы не помним дней, мы помним моменты.

All Begins With Love. - Всё начинается с любви.

I am the architect of my own destruction. Я архитектор собственного разрушения.

Я люблю твое дыхание, люблю до потери сознания. - I love your breath, love until he lost consciousness.

Free yourself. - Освободи себя.

If you want to be somebody, somebody really special, be yourself. - Хочешь быть кем-то, кем-то действительно особенным — будь собой.

Forever young. - Вечно молодой.

Trying about happiness others, we find own happiness. Заботясь о счастье других, мы находим своё собственное.

One word frees us of all the weight and pain of life: that word is love. Sophocles. Одно слово освобождает нас от всех тяжестей и болей жизни: это слово - любовь. Софокл

I’ll get everything I want. Перевод - Получу всё, что захочу.

Only God Can Judge Me. - Только Бог может судить меня.

Heart decide who to love … Fate decides who to be with… - Сердце решает кого любить. Судьба решает с кем быть.

Music is the soul of language. Max Heindel - Музыка - это душа языка. Макс Гендель

Does not understand your silence will probably not understand your words. - Не понимающий вашего молчания, вероятно, не поймет и ваших слов.

Now or never. Перевод - Сейчас или никогда.

In every silence its hysterical. - В каждом молчании своя истерика.

It is with our passions, as it is with fire and water, they are good servants but bad masters. Aesop. Перевод - Наши страсти похожи на огонь и воду - они хорошие слуги, но плохие хозяева. Эзоп

Beauty is power. Красота – это сила.

«Success is the child of audacity». Benjamin Disraeli - Перевод: Успех - дитя смелости. Бенджамин Дизраэли

How many of those who made us stronger… How little those who have made us happier… Как много тех, кто сделал нас сильней… Как мало тех, кто сделал нас счастливей…

You Choose Who You Want To Be - Тебе выбирать, кем ты хочешь быть.

Illusion is the first of all pleasures. Oscar Wilde. Перевод - Иллюзия - высшее наслаждение. Оскар Уайлд.

Hope Dies Last. - Надежда умирает последней.

He, who makes a beast of himself, gets rid of the pain of being a man. Перевод - Тот, кто становится зверем, избавляется от человеческой боли.

Love and peace are eternal. John Lennon - Любовь и мир вечны. Джон Леннон

Tolerance is more powerful than force. - У терпения больше власти, чем у силы.

I shall not live in vain. Перевод - Я не буду жить напрасно.

Being entirely honest with oneself is a good exercise. Sigmund Freud. Перевод - Быть до конца честным с самим собой - непростая задача. Зигмунд Фрейд

I remember everything what I ‘ve forgotten… Перевод - Я помню все, что я забыла…

The best thing in our life is love. Перевод - Лучшее в нашей жизни - это любовь.

Жизнь прекрасна. - Life is beautiful.

People rejoice at the Sun, and I’m dreaming of the Moon. - Перевод - Люди радуются солнцу, а я мечтаю о луне.

Be cheerful and smiling under all circumstances. - Радуйтесь и улыбайтесь перед лицом любых обстоятельств.

If I ever surrender, it’ll happen only in mercy to the winner. - Если я когда-нибудь сдамся, то лишь из милости к победителю.

My dreams come true. Перевод - Мои мечты сбываются.

All we need is love. Перевод - Все что нам нужно - это любовь.

Music creates the feelings which you can’t find in life. - Музыка создаёт чувства, которых нет в жизни.

То be or not to be. Перевод - Быть или не быть.

Live without regrets. - Живи без сожалений.

My life is music. - Моя жизнь – это музыка.

Clear your mind. - Очисти свой разум, выбрось из головы.

The love of my life. - Любовь всей моей жизни.

Don’t cry because it’s over, smile because it happened. - Не плачь, потому что это закончилось, улыбнись, потому что это было.

Out of sight, out of mind! - С глаз долой, из сердца вон!

My guardian is always with me. - Мой хранитель всегда со мной.

To live forever. - Жить вечно.

Never give up. - Никогда не сдавайся.

The earth is my body. My head is in the stars. Перевод - Земля - мое тело. Моя голова в звездах.

Follow your heart. - Следуй за своим сердцем.

Иллюзия - высшее наслаждение. Illusion is the first of all pleasures.

Battle of life. - Борьба за жизнь.

Love is the movement. Любовь - это движение.

Be strong girl. - Будь сильной девушкой.

I’ll get everything I want. Получу всё, что захочу.

Remember who you are. - Помни, кто ты есть.

One lifelong love - Одна любовь на всю жизнь.

Enjoy every moment. - Наслаждайтесь каждым моментом.

Love is my religion - Любовь - это моя религия.

Семья навсегда. - Forever family.

Everyone is the creator of one’s own fate. Перевод - Каждый сам творец своей судьбы.

Everyone underwent something that changed him. Перевод - Каждый прошел через что-то, что изменило его.

Fall seven times and stand up eight. - Упади семь раз, поднимись восемь.

Never look back. - Никогда не смотри назад.

Everybody lies.- Все лгут.

То be or not to be. - Быть или не быть.

Моя жизнь, мои правила - My life. My rules.

Endless love. - Бесконечная любовь.

Self-conquest is the greatest of victories. - Победа над собой - величайшая из побед.

Wait and see. - Поживём, увидим.

Never stop dreaming! - Никогда не переставай мечтать!

The most dangerous demons live in our hearts - Самые опасные демоны живут в наших сердцах.

Fortune and love favor the brave. - Удача и любовь предпочитают храбрых.

I’m not normally a religious man, but if you are up there, please, save me, Superman! - Вообще-то я не религиозный человек, но если ты есть там наверху, спаси меня, Супермен!

Success is the child of audacity. - Успех - дитя смелости.

If you wish to be loved, love! - Если хочешь быть любимым – люби!

Решение сделать татуировку требует определенной смелости. Помимо рисунка необходимо также выбрать и место ее нанесения на тело. Необходимо знать самые болезненные области для нанесения тату, чтобы не пожалеть о принятом решении после первого укола иголки. Толщина кожи наряду с другими факторами определяет конечный результат боди-арта, так как ее толщина варьируется в разных участках нашего тела. Татуировка может быть очень болезненной, если вы выберете чувствительный участок тела для нанесения.

Если вы хотите избавить себя от предстоящих болевых ощущений, но не изменили решение о нанесении татуировки, просмотрите представленную подборку зон, где делать татуировку больнее всего. Спросите также у выбранного художника-татуировщика, какие зоны наиболее болезненны. Вы можете обойти эти участки и сделать татуировку на менее чувствительной части вашего тела.

Зона за ухом

Это очень популярная и в то же время очень болезненная зона. Если внимательнее рассмотреть зону за ухом, то вы увидите кость и тоненький слой кожи, который ее прикрывает. Во время нанесения татуировки игла может проникнуть сквозь кожу и уколоть кость, что очень болезненно. Примите во внимание этот факт, перед принятием решения сделать татуировку за ухом. Кроме того, татуировщик может предложить вам нанести обезболивающий крем.

Позвоночник

Очень красиво смотрятся сложные и захватывающие рисунки, спускающиеся с боковой части шеи вниз по спине вдоль позвоночника. Однако, область позвоночника, подобно зоне за ухом, очень тесно контактирует с позвоночной костью, что делает нанесение татуировки еще более болезненным по сравнению с другими участками. Если желание сделать шикарную татуировку вдоль позвоночника сильнее предстоящей боли, просмотрите представленные на фото оригинальные рисунки. Смягчить боль во время татуировки поможет обезболивающий крем.

Лодыжка

Татуировки на лодыжке очень популярны среди парней и девушек. Если татуировка поднимается от лодыжки к нижней части икры, то она может оказаться очень болезненной, так как в этом участке очень тонкая кожа и кость проступает значительно ближе, чем на остальных участках тела. Татуировщики используют специальные обезболивающие средства, которые уменьшают боль, но не избавляют от нее полностью, особенно в процессе заживления.

Локоть

Изгиб локтя можно сравнить с коленным изгибом. Тонкая кожа и близость кости делают такие татуировки довольно болезненными. Если вы давно мечтали о татуировке с пауком, звездой, паутиной, которые сейчас на пике популярности, задумайтесь о размерах и сложности рисунка. Именно они определяют длительность процедуры нанесения татуировки, а вместе с тем и длительность болевых ощущений.

Ребра

Татуировки на ребрах смотрятся очень шикарно и привлекательно. Однако не следует забывать о болезненности данной зоны из-за близости кости к поверхности кожи. При нанесении татуировки на ребра, татуировщики делают несколько перерывов, так как некоторые просто не могут выдержать подобную боль в течение длительного времени.

Попросите вашего татуировщика сделать перерыв, если боль становится нестерпимой. Самое лучшее средство справиться с болью – это самоконтроль и обезболивающие средства.

Ноги

Ноги – довольно сложный участок тела для нанесения татуировки. Чувствительность этой зоны варьируется в зависимости от подъёма вдоль ноги. Если вы хотите стильную татуировку на ноге, но совсем не можете терпеть боль, попробуйте сделать татуировку немного выше, там, где кожа становится толще и меньше участок кости. Так вы сведете болезненный фактор к минимуму.

Ирина Мирончук

Люди, тело которых покрыто татуировками, вызывают чувство восторга и страх. Перед глазами появляются яркие картинки темных подвалов, большого количества игол и огромных мастеров, которые делают эти татуировки. На самом деле все не так страшно и абсолютно безопасно.

Каждый человек, который сделал хотя бы одну татуировку, боялся ее наносить из-за болезненных ощущений. Если обратить внимание на людей, которые полностью покрывают свое тело тату, то становится ясно, что эти болезненные ощущения не настолько и интенсивные.

Самые болезненные места

Вокруг страха человека по поводу болезненных ощущений всегда скрывается очень много слухов. Некоторые говорят, что боль была очень сильной, а другие говорят о том, что особо ничего не чувствовали. Третьи падали в обморок, только увидев иглу, а четвертые смогли справиться со своими страхами.

Техника выполнения заключается в ведении чернил под кожу. У большинства людей крови не выделяется совсем. К тому же мастер постоянно вытирает кожу, поэтому даже капельку крови человек не увидит. Единственным временным ограничением является, если человек не давно употреблял препараты, которые разжижают кровь.

Болевой порог у каждого свой. Кто-то свободно ходит с растянутыми связками, а другие наоборот, теряют сознание от маленькой царапины.

Самые болезненные места

• Голени.
• Колено.
• Ступни.
• Ребра, а также область живота и груди.

Боль, которую можно вытерпеть

• Предплечье.

Боль сравнима с укусом комара

• Плечи.
• Верхняя поверхность бедра.
• Кисти рук и запястья.

Нельзя сказать точно, что татуировки это вообще не больно или очень болезненно. Иногда это может быть просто дискомфорт. Человек сможет все легко и просто выдержать, если имеет понимание, зачем это ему нужно.

Иные факторы, от которых зависит болезненность процедуры

Не бывает такого, что человек вообще не чувствует болезненные ощущения. После сеанса люди, которые имеют татуировки, утверждают, что такого не бывает. Существует несколько причин, от которых зависит насколько будет болезненная процедура.

• Очень важен опыт мастера. Чем дольше он наносит татуировки, тем больше шансов, что мастер быстрее и качественнее выполнит задание.
• Чем современнее оборудование у мастера, тем лучше качество и меньше боль.
• Продолжительность сеанса и размер татуировки. Чем больше времени мастер выполняет татуировку, тем больше нагрузка на организм. Иногда тату наносят в несколько этапов. Максимальное время для нанесения тату – пять часов.

Предварительная подготовка

Самое главное в нанесении татуировки – это принятие решения. Не нужно наносить на себя рисунок спонтанно. Дополнительно желательно подготовиться к проведению татуировки.

Например, за несколько дней желательно отказаться от приема кофе и от алкогольных напитков.

Облегчить сеанс необходимо выполнить следующие правила:

• Для того чтобы избежать обезвоживания организма на протяжении целого дня необходимо пить воду.
• Перед сеансом необходимо покушать. На голодный желудок проводить татуировку не желательно.
• Обдумайте необходимую одежду. Она должна по возможности не прикрывать необходимый участок тела.
• Хороший сон накануне поможет успокоить нервную систему.
• В аптеке можно приобрести специальные мази, которые после нанесения татуировки будут успокаивать кожу. Учтите, что в препарате не должно содержаться аспирина.
• Возьмите несколько шоколадных конфет. Они помогут поддержать энергический баланс в организме.
• Употребление кофе в день нанесение татуировки возможно, но не более чем одну чашку.
• Не стоит делать татуировку, если есть сомнения в том, какой эскиз желаете сделать.
• Не стоит делать татуировку во время простуды и повышение температуры.
• Не желательно делать девушкам татуировки во время менструаций.
• Приходить на сеанс желательно или самому, или вместе с одним близким человеком. Приводить большую группу поддержки не желательно.
• Если боль такой силы, что вы ее выдержать не можете, то необходимо продлить процедуру в следующий раз.

Для более быстрого заживления ран после нанесения татуировки можно применять специальные мази. Не забывайте ухаживать за своей татуировкой.