Miks lapsed kodus nii sageli haigestuvad. Laps kannatab sageli külmetushaiguste all. Mida teha? Tavameditsiini pakutavad meetmed

Arstid usuvad, et esimese eluaasta kõige levinumad haigused on:

• SARS;
• gripp;
• lapsepõlve infektsioonid;
• ENT haigused.

Samal ajal võivad lapse sagedaste haiguste põhjused olla erinevad.

Kui alla üheaastane laps on sageli haige, peab ema olema eriti ettevaatlik

Sageli põhjustavad haigused ninaneelus kroonilise infektsiooni koldeid. Täielikult välja ravimata riniit ja farüngiit põhjustavad keha mürgitust ja mürgistust. Selle tulemusena nõrgeneb immuunsüsteem ega suuda vastu seista isegi kõige väiksemale infektsioonile. Kui lapsel on adenoidid, võib selles peituda püsiva haigestumise põhjus. Adenoidide tõttu kannatab laps pidevalt keskkõrvapõletiku, tonsilliidi ja bronhiidi käes.

Kui laps kannatas sündides hüpoksia all, pole tema valulikkuses midagi imestada. Hapnikupuudus põhjustas verevoolu halvenemise ja sellele järgnenud immuunsüsteemi nõrgenemise. Endokriinsüsteemi häired, pidev stress, pikaajaline ravimite kasutamine ja isegi keskkonnavaestes tingimustes elamine mõjutavad lapse organismi üldist vastupanuvõimet infektsioonidele.

Mida peaksid vanemad tegema, kui laps on sageli haige kuni aastani

Tulevane ema peaks oma lapse tervise eest hoolitsema juba enne tema sündi. Rase naine peaks vältima igasugust kokkupuudet patsientidega, läbima kõik uuringud ja hoidma rahulikku tuju. Esimesel eluaastal peaksite proovima oma last rinnapiimaga toita.

Kui aeg on juba kadunud, peate võtma järgmised meetmed:

1. Läbima spetsialistide põhjaliku läbivaatuse.
2. Kehtestage toitev dieet.
3. Tehke kõvenemisprotseduurid: õhuvannid, paljajalu kõndimine, veega kastmine.
4. Vältige antibiootikumide ja immunomodulaatorite pidevat kasutamist.
5. Kaitske oma last stressi eest.
6. Kui elate ebasoodsas keskkonnas, kolige vähemalt ajutiselt ökoloogiliselt puhtasse piirkonda.

Kui laps on sageli haige, pole paanikaks põhjust. Tähelepanu tasub pöörata sellele, kui kiiresti laps taastub. Kui beebi keha saab SARS-iga kergesti toime ja tüsistusi pole, siis ärge muretsege, isegi kui seda juhtub sageli.

Keskmiselt põevad sellised lapsed ägedaid hingamisteede infektsioone 4 korda aastas. On veel üks näitaja - nad haigestuvad mitte nii sageli, vaid pikka aega. Mõnikord võib nohu kesta kaks nädalat või kauem.

Olukord on ohtlik, sest ägedate hingamisteede infektsioonide taustal väheneb immuunsus, külmetushaigused ja gripp tekitavad tüsistusi, ilmnevad kroonilised haigused. Ja see on palju tõsisem.

Miks lapsed sageli külmetavad?

Enne põhjustest rääkimist peaksite täpselt kindlaks tegema, kas teie beebi kuulub sageli haigete laste hulka.

Lastearstid järgivad järgmist klassifikatsiooni, mida saate kohe kontrollida. CBD jaoks hõlmavad need järgmist:

Kui hull on see, et laps on sageli haige külmetushaigused?

• kuni üheaastane imik kui ta oli 12 kuu jooksul haigestunud ägedatesse hingamisteede infektsioonidesse või ägedatesse hingamisteede viirusinfektsioonidesse 4 või enam korda;
• väike laps 1 kuni 3 aastat kui ta oli haige rohkem kui 7 korda aastas;
• lapsed vanuses 3 kuni 5 aastat- ägenemiste kordumise korral rohkem kui 6 korda;
• vanuses 5 kuni 6 aastat- rohkem kui 5 korda;
• üle 6-aastased, koolilapsed madalamad klassid ja teismelised- 4 korda või rohkem.

Statistika järgi kuulub iga neljas alla kolmeaastane beebi, eriti suurtes linnades, sageli haigete laste kategooriasse.

Sagedaste külmetushaiguste peamine põhjus on nõrgenenud immuunsüsteem. Sellele aitavad kaasa paljud tegurid:

Muud tegurid:

• rahhiit sisse imikueas, soole düsbakterioos, oluliste vitamiinide puudumine organismis, hüpovitaminoos;
• antibiootikumide, steroidhormoonide, immunomodulaatorite ja muude ravimite sagedane ja pikaajaline kasutamine;
• ainevahetusprotsesside rikkumine kehas;
• ebapiisav kehaline aktiivsus beebi, eriti õues;

Mida teha, kui laps on sageli haige?

Mõtleme välja, mida teha, et laps ei haigeks sageli külmetushaigustesse. Selleks, et immuunsüsteem ei kannataks isegi eos, tuleb hakata sellele mõtlema juba raseduse planeerimisel. Eriti kui beebi sünd on sinu jaoks kauaoodatud ja ihaldatud sündmus.

Muutke elukohta kui olete veendunud, et elate ebasoodsates keskkonnatingimustes.

Muutke oma töökohta. Rase naine, eriti esimesel trimestril, ei tohiks mingil juhul tegeleda värvide, lahustite, raskmetallide, eriti plii, elektromagnetkiirgusega.

Pealegi:

Arstide sõnul on paljud emad šokeeritud, et kui lapse analüüsid näitavad kehva tulemust, soovitatakse neil alustada kõvenemisega.

Komarovski arvamus

Kuulus arst Komarovsky on kindel, et maagilisi tablette pole, et lapsed nii sageli külmetushaigustesse ei haigeks. Selle kaitsejõude on võimalik ja vajalik suurendada, kõrvaldades konflikti keskkonnaga. Ja nohu ja grippi tuleks ravida ainult looduslikel viisidel.

Põhimõtteliselt sünnivad kõik lapsed terve tugeva immuunsüsteemiga. Kuid keskkonnatingimuste ja väliskeskkonna mõjul omandab see sekundaarse immuunpuudulikkuse tunnused.

Kaitsejõudude mahasurumisega saab toime tulla kahel viisil: kohaneda keskkonnaga ravimite abil või muuta seda väga. keskkond et see lapsele masendavalt ei mõjuks.

Väliskeskkond mida me nimetame eluviisiks: õhk, toit, liikumine, jook, uni.

Ja väikese lapse vanemad peaksid võimalikult kiiresti otsustama, mis on talle hea ja mis mitte.

Arst pühendas neile küsimustele oma raamatud ja telesaated, mis on väga populaarsed, hoolimata asjaolust, et vanemate ja vanavanemate ülevaated laste tervisele pühendatud spetsiaalsetel foorumitel on väga erinevad.

Kasulik video: Komarovsky sageli haigete laste kohta

Komarovski meetodeid on raske hinnata ilma nende tulemusi oma lapse peal rakendamata ja kogemata. Kuid veelgi keerulisem on võtta täit vastutust oma laste tervise eest, minnes mööda vanaema meetoditest, sõprade nõuannetest, halbadest lasteaedadest, hooletutest lastearstidest ja õpetajatest.

Külmade ilmade tulekuga suureneb laste haigestumus järsult, kuid mõned lapsed haigestuvad harva või suhteliselt kergesti ja mõned neist praktiliselt ei pääse külmetusest välja, iga episood kestab mitu nädalat ja haigused sujuvalt ühelt teisele voolama. Ja sageli on need vanemad, kes oma lapsi hooajavälisel ja talvel praktiliselt tervena ei näe, väga mures, kas nende lõputute haiguste jada on üldse võimalik katkestada. Nad otsivad arste ja ravimeid, mis aitavad kõrvaldada püsivaid ja pidevaid tüsistusi. Just nendest peredest saavad regulaarsed külastajad lastearstide ja immunoloogide, kõrva-nina-kurguarstide ja teiste tööstusharude spetsialistide juurde. Tekib loogiline küsimus - miks lapsed sageli haigestuvad, miks kuuluvad mõned beebid kategooriasse "CHBD" - "sagedamini haiged lapsed"?

Kui sageli laps haigestub?

Olenevalt vanusest võib PIC-kategooriasse lisada lapsed, kellel on külmetushaigused ja muud infektsioonid 6–20 või enam korda aastas. Kui räägime erinevas vanuses lastest, on FBI kategooriad järgmised:

• Alla 1-aastased lapsed rohkem kui nelja episoodiga aastas
• 1-3-aastaselt haigestuvad lapsed, kes haigestuvad rohkem kui 6-7 korda aastas,
• Pärast 4-5 eluaastat põevad lapsed, kellel on külmetushaigusi rohkem kui viis korda aastas, ja koolilapsed üle kolme korra aastas.

Veelgi enam, selliste laste külmetushaigused kulgevad tavaliselt tugevalt või pikka aega, rohkem kui 7-10 päeva, ja nõuavad sageli antibiootikume ning neil on ka mitmesugused külmetushaiguste tüsistused.

See asjaolu tekitab tõsiseid probleeme kogu perele, mõjutades nii imikute füüsilist arengut kui ka nende neuropsüühilist seisundit, kuid oluline on rõhutada, et FIC kategooria ei ole laste haigus, sellist seisundit ei diagnoosita.

Sellesse lastegruppi kuuluvad need beebid, kes haigestuvad palju sagedamini kui elanikkonnas keskmiselt ja neid ei seostata teatud kaasasündinud tunnuste, pärilike haiguste või omandatud somaatiliste patoloogiatega (st nad on sündides suhteliselt terved lapsed, kes lihtsalt sageli külmetada).

Kõige sagedamini kannatavad sellised lapsed (külmetushaigused), nasofarüngiit (külma ja neelukahjustus) ja (kõri- ja hingetoru kahjustused). Lisaks võivad sellistel lastel esineda sagedasi või ka selliseid ENT komplikatsioone nagu või muid probleeme.

Mis on sagedaste külmetushaiguste oht?

Iseenesest koormavad külmetushaigused immuunsüsteemi, kuid kui need on sagedased ja korduvad patoloogiad, võivad need põhjustada häireid erinevate kudede ja elundite talitluses ja küpsemises. See pole mitte ainult bronhopulmonaarne süsteem, vaid ka seedetrakt ja närvisüsteem (eriti selle vegetatiivne osa). Sagedased külmetushaigused õõnestavad lapse organismi immuunresistentsust, moodustavad häireid organismi kohanemis- ja kompensatsioonimehhanismides. Teisisõnu, sellistel lastel toimivad kõik organid ja süsteemid halvemini ja on vähem treenitud. Pidevate külmetushaiguste ja haiguslehel kodus viibimise tõttu on sellised lapsed vähem õues, neil on orgaaniline motoorne režiim, mis võib põhjustada ka täiendavate ainevahetushaiguste ja düstroofiliste ilmingute teket.

Seetõttu on sellistel imikutel mahajäämused üsna märgatavad. füüsiline areng- pikkuse ja kaalu, samuti psühhomotoorsete oskuste järgi. Sageli kasutavad lapsed, kellel on sageli külmetushaigused suur hulk ravimid (, põletikuvastased,), millel võib olla ka immunosupressiivne toime – need võivad teatud määral pärssida loomulikku immuunsust.

Külmetuse põhjused lastel

Kui rääkida põhjuslikest teguritest, mis on lapseea külmetushaiguste tekkes juhtivad, siis võib kindlasti esikohale seada viirusnakkused. Kuid sageli alates viirusinfektsioonist on infektsioonid sageli komplitseeritud mikroobsete kahjustustega, mis süvendab haiguse tõsidust ja suurendab järsult erinevate sekundaarsete tüsistuste riski - see on. Uuringute kohaselt on kõrge esinemissageduse põhjuseks umbes 60 erinevat põhjuslikku tegurit. . Kõik need tegurite rühmad saab ühendada osadeks:

Tähelepanu!Olulist rolli mängib lapse teatud tüüpi nakkuse - latentse viirusliku infektsiooni olemasolu, mis võib hõlmata - herpese rühma - või. Kuigi viiruste kohta on veel vähe uuritud, kaheksandat, võivad need olla ka olulised.

Kui rääkida mikroobsest infektsioonist, siis lastele võib oluliseks saada hemofiilne infektsioon, Klebsiella ja mõned teised mikroobid. Sageli võib täiendavaks teguriks olla sooleinfektsioonide esinemine.

Immuunsuse roll sagedase haigestumuse korral

Sageli süüdistatakse nõrgestatud immuunsust laste sagedastes või pikaajalistes haigustes, kuid mitte kõik vanemad ei oska hinnata kõiki tegureid, mis võivad viia beebi immuunsüsteemi nõrgenemiseni. Seega hakkab immuunsüsteemi talitlus kujunema juba eos, mistõttu võivad sellised tegurid nagu emakasisese infektsiooni tekkimine, laste ootamatu enneaegsus või nende ebaküpsus erinevate tegurite mõjul ohustada, et lapsed siis, pärast. võib sageli haigestuda ja iga episoodi pikka aega taluda.infektsioonid.

See on oluline lapse immuunsuse täielikuks kujunemiseks rinnaga toitmine. See sisaldab immunoglobuliine ja muid immuunfaktoreid, mis aitavad imiku ebaküpsel immuunsüsteemil adekvaatsemalt reageerida välistele stiimulitele ja stiimulitele. Emapiimaga kandub edasi ka osa valmisantikehi, mis kaitsevad seda esimestel elukuudel külmetus- ja nakkushaiguste eest. Kui lapsed lähevad varakult üle piimasegule või loobuvad rinnaga toitmisest, võivad lapsed juba varakult haigestuda külmetushaigustesse, mis nõrgestab immuunkaitset. Lisaks võivad immuunsüsteemi negatiivselt mõjutada sellised metaboolsed patoloogiad ja puudulikud seisundid nagu alatoitumus, erinevat tüüpi aneemia või rahhiit.

Hääldatud negatiivset mõju on immuunsus:

Sageli haigete laste uuringud: milliseid teste teha?

Kui laps on sageli haige, iga külmetuse episood kestab üle 2 nädala või kui sageli tekivad tüsistused, mis nõuavad ravi tõsiste ravimitega, on oluline läbi viia lapse täielik läbivaatus ja tema elustiili sihipärane analüüs. kui esineb probleeme immuunsüsteemiga või tegurid, mis põhjustavad selliseid SARS-i probleeme.

Esimese asjana tuleb pöörduda lastearsti poole pöördumise sooviga immunoloogi konsultatsioonile. Selle spetsialisti külastamiseks peate esmalt läbima eksami:

• alistub, mis hindab immuunsüsteemi kui terviku toimimist leukotsüütide arvu ja valemi koostise järgi. Selle nihe lümfotsütoosi või leukotsütoosi suunas (eriti noorte vormide puhul) näitab, kas see on viiruslik või mikroobne.
• vereanalüüs varjatud infektsioonide (herpesrühm), mükoplasma- või klamüüdiainfektsiooni, RS-nakkuse tuvastamiseks.
• nina- ja neeluvooluse külvamine taimestikule.
• allergoloogiline diagnostika koos immunoglobuliinide E taseme uuringuga (üldised ja spetsiifilised fraktsioonid).
• immunogramm koos immunoglobuliinide spektri ja fagotsütoosi aktiivsuse uurimisega.
• radiograafia rind, ja kui kahtlustatakse ENT-patoloogiat - kolju ja paranasaalsed siinused.

Märge

Teatud sümptomite esinemisel on vajalik neuroloogi ja gastroenteroloogi, endokrinoloogi, ENT ja teiste spetsialistide konsultatsioonid.

Millised on laste sagedaste haiguste ohud?

Kui laps on peaaegu pidevalt haige, on see probleem mitte ainult perekonnale endale, raviarstile, vaid ka kogu ühiskonnale. Selliseid lapsi tavaliselt vaktsineerimisgraafiku järgi vaktsineerida ei saa, algul on probleeme külaskäiguga koolieelsed asutused, ja siis kooliminekuga – nad jäävad tundidest puudu ja on langenud õppeedukus. Selliste laste vanemad on sunnitud töölt puuduma või töölt lahkuma, mis mõjutab pere materiaalset heaolu. Riik kulutab palju raha selliste laste taastusravile ja ravile kogu riigis. Ja lisaks tekivad psüühikahäirega lapseks liigitatud lapsel tervisega seoses omapärased nõiaringid, mis muudavad probleemi lahendamise keeruliseks.

Taustal nõrk immuunsus laps haigestub sageli, sagedased haigused nõrgestavad immuunsüsteemi ja nõrgenenud immuunsüsteemi taustal haigestub laps uuesti. Selle tulemusena moodustub lapse organismi suurenenud tundlikkus erinevate mikroobsete ja viiruslike mõjurite suhtes, vähenevad tema kaitsevarud ja ammenduvad resistentsusmehhanismid, sageli tekivad loiud või kroonilised infektsioonid ning somaatilisele patoloogiale ebasoodne foon - allergia. keha, seedehäirete tekkimine, sisemise sekretsiooni näärmete kahjustus. Nakkus- ja somaatiliste haiguste "bukett" omakorda põhjustab nii füüsilise kui ka neuropsüühilise arengu märkimisväärse mahajäämuse.

Märge

Vananedes kujunevad välja ka psühholoogilised probleemid - alaväärsuskompleks, vanemate ülekaitsest tingitud pelglikkus ja otsustamatus, enesekindlus, füüsiline nõrkus. Laste harjumuspärase eluviisi säilitamise võimatuse tõttu viib see selleni, et laps sulgub endasse, võib muutuda erakuks.

See on ka oluline asjaolu, et vanemad osaleksid aktiivselt sagedaste haiguste ennetamises ja laste immuunsuse tugevdamises.

Taastusravi meetodid sageli haigetele lastele

Oluliselt sagedamini ja kauem haigestuvad lapsed nõuavad arstilt ja vanematelt süstemaatilist tööd nii ravi, immuunsuse kujunemise kui ka kõvenemise osas. Ja kuigi vanemad peavad neid tegureid ebaolulisteks, tuginedes ainult ravimitele, on see nii õige toitumine, range igapäevane rutiin ja karastusprotseduurid, aktiivne füüsiline aktiivsus ja sage värske õhu käes viibimine on haiguste vastu võitlemise võtmetegurid. Kuid immuunsuse korrigeerimise, külmetushaiguste ja nende tüsistuste ravimise meditsiiniliste meetoditega peaksid tegelema spetsialistid - immunoloogid või lastearstid.

Puudub ühtne universaalne lähenemisviis CSD kategooriasse kuuluvate laste raviks, nende rehabiliteerimiseks ja sagedase haigestumuse ennetamiseks. Kõik see on tingitud asjaolust, et iga lapse organism on individuaalne ning igal kliinilisel juhul ja olukorras peab iga laps valima oma vanusele ja tervisele sobivad meetodid.

Kuid oluline on peatuda sageli külmetushaiguste all kannatavate laste taastusravi üldistel meetoditel ja põhimõtetel. Sellise haigete laste ravi põhieesmärk on haigestumuse vähendamine füsioloogiliselt vastuvõetava tasemeni ning külmetushaigusi ja haigusi põhjustavate tegurite mõjutamine. Ravi põhimõtted on sarnased tervete laste omadega, see hõlmab mõju põhjustele (,), samuti ravimeid, mis on suunatud patoloogia mehhanismidele ja sümptomitele.

Kui rääkida viirusnakkuste ravi , FBI kategooria jaoks umbes 10 erinevad rühmad tähendab, et nende eesmärk on pärssida viiruste paljunemist. Kui me räägime gripi ravist, siis lapsepõlves kasutada ravimeid, mis pärsivad viiruste aktiivsust - (tänapäeval ei peeta seda enam eriti tõhusaks), Tamiflu ja Relenza. Raskete viirusnakkuste korral on etioloogiliseks raviks ette nähtud tõsiste ravimite (ribaviriin, gantsükloviir, atsükloviir) kasutamine. Neid kasutatakse ainult rangete näidustuste kohaselt, ainult annust kohandades ja arsti järelevalve all.

Näidatud on ka kasutamine ravimid - indutseerijad , kasutatakse neid skeemide järgi, mida kasutatakse immuunsüsteemi tugevdamiseks, rakulise ja humoraalse sideme säilitamiseks ning resistentsuse aktiveerimiseks.

Vajadusel võitle sekundaarne infektsioon kasutada ainult vastavalt näidustustele, võttes arvesse mikroobse floora tundlikkust nende suhtes. Samuti on näidatud füsioteraapiat füsioteraapia harjutused, kõvenemismeetodid ja immunostimuleeriva toimega ravimid.

Kõiki ravimeid kasutab ainult arst ja kõiki ravimeid tuleb temaga arutada ja saate neid kasutada ainult ise. mittefarmakoloogilised vahendid ja ennetusmeetmed.

Sagedaste külmetushaiguste ennetamine lastel

Oluline on mõelda lapse hilisemale tervisele raseduse ajal, alates eostamise perioodist ja isegi varem. Seega, kui naine planeerib rasedust, on oluline kohe loobuda kõigist halbadest harjumustest - mitte ainult alkoholi joomisest ja suitsetamisest, vaid ka toiduga liialdamisest, kahjulike toitude võtmisest ja paljust muust. Oluline on taastada kroonilise infektsiooni koldeid, ravida kõiki kroonilisi patoloogiaid ja korrigeerida endokriinseid häireid, kõrvaldada ainevahetushäired.

Imetamise roll

Juba enne sünnitust tasub imetamiseks valmistuda ja pärast puru sündi kohe rinnale kinnitada, et see saaks esimesed tilgad ternespiima, mis aitab immuunsust käivitada. Oluline on, et laps saaks ternespiima juba esimestel eluminutitel, see on rikas immunoglobuliinide poolest, mis kaitsevad beebit nakkuste eest ja stimuleerivad immuunsüsteemi. Mitte vähem oluline pole loomulik toitmine tulevikus, kui laps kasvab ja areneb. Osana rinnapiim sisaldab suurt hulka immunoglobuliine, kaitsefaktoreid ja valke, vitamiine ja bioloogilisi aineid, mis toovad kaasa asjaolu, et immuunsus moodustub ja stimuleeritakse aktiivselt. Keskmine, enne täiendavate toitude kasutuselevõttu peate last rinnaga toitma ainult umbes kuus kuud. Kui on vaja täiendavat söötmist, peate hoolikalt valima segu, et see ei tekitaks allergiat ega mõjutaks immuunsüsteemi.

Igapäevase rutiini järgimine

Peaaegu kõigi selle rühma imikute jaoks on tüüpiline autonoomse funktsiooni häire. närvisüsteem ja selle keskosakonnad, mille tõttu nad vajavad rangeid režiimimeetmeid, mis seavad kõik süsteemid ja organid koordineeritud tööks. Pealegi, need lapsed peaksid magama umbes poolteist tundi kauem kui nende eakaaslased et nad saaksid kosuda. Sageli haigete laste jaoks on oluline iga päev pikka aega õues viibida, kuid kestus varieerub olenevalt ilmast ja beebi seisundist. Jalutamisest saab keelduda ainult tugeva vihma või lumesaju, tugeva tormituule korral. Ülejäänud päevad saab koolist või lasteaiast matkates jalutamiseks kasutada. Pikaajaline kokkupuude suletud ruumidega mõjutab immuunsüsteemi negatiivselt.

Ennetavad vaktsineerimised

Sageli haigetele lastele on ennetav vaktsineerimine isegi olulisem kui tervetel lastel, neid saab vaktsineerimisega kaitsta paljude nakkushaiguste eest.. Nii et neile tehakse kõik samad vaktsineerimised - vastu ja kõik ülejäänud, mis on kalendrisse kantud ja täiendavad,. Kui me räägime konkreetselt gripist, siis vaktsineeritakse lapsi eelnevalt, enne hooaja algust, et immuunsus jõuaks areneda. Haigete laste vaktsineerimine või epideemia ajal on keelatud - need ei aita, vaid ainult kahjustavad.

Täielikud hügieenimeetmed

Sageli haigete imikute jaoks on oluline pöörata tähelepanu toitumisele, mis on rikastatud valkude ja vitamiinide, mineraalsete komponentidega, samas tuleks vähendada toidus kiirete süsivesikute (need on maiustused, maiustused, suhkur) kogust.. Nende toodete kuritarvitamise tõttu tekivad vere glükoosisisalduse kõikumised, mis põhjustab närvisüsteemi üleerututamist. Sama oluline punkt on allergiat tekitavate toodete võtmisest keeldumine, eriti kui perekonnas on allergiaid ja allergiat on vaja ennetada. Eriti oluline on toidukeemiaga toiduained laste toidust välja jätta. Kogu lastele mõeldud toit tuleks valida võimalikult looduslikult, et see oleks kergesti seeditav ja vanusele sobiv. See on oluline ensüümide täielikuks toimimiseks ja söögiisu stimuleerimiseks.

Kuidas teha laps vähem haigeks?

Lisaks lapse füüsilise tervise eest hoolitsemisele on oluline ka aktiivne hoolitsemine tema psühholoogilise mugavuse eest ning aktiivne psüühiliste probleemide ja häirete ennetamine.

Märge

Sageli ei märka vanemad lihtsalt lapse tõsist psühholoogilist seisundit, vaimseid probleeme ja omistavad muutused tema käitumises iseloomu või üleerutuvuse, sugulaste poolt ära hellitamise tõttu. Kuid kui lastel tekivad neuroosid või depressioonid, mis on võimalikud isegi üheaastaselt, on sellel psüühikale äärmiselt negatiivne mõju.

Selliste häirete põhjused võivad olla perekondlikud probleemid või suhtlemine eakaaslastega, vanematevahelised konfliktid, lähedaste surm või haigus. Need võivad põhjustada pidevat depressiooni, eraldatust ja ärevust, mis põhjustab närvisüsteemi probleeme. Psüühikat võivad mõjutada probleemid täiskasvanutega suhtlemisel lasterühmades, laste arvu suurenemine perre, suhted sõpradega ja palju muud.

Sageli viivad sellised probleemid patoloogiliste programmide käivitamiseni - soov haigestuda, et tähelepanu äratada, olles saanud osa hoolitsusest ja armastusest. Oluline on hoolikalt analüüsida lapse keskkonda ja tema suhtlemist, mis võivad olla tema suhtlemise, käitumise probleemid. Mõnikord saab aidata ainult psühholoog või psühhoterapeut.

Immuunkaitse tugevdamisel ning sagedase ja pikaajalise haigestumuse ennetamisel on see oluline Kehaline kultuur ja sport, massaažid ja hingamisharjutused, samuti regulaarsed karastamisprotseduurid. Massaažikursuseid on vaja läbi viia kuni 4 korda aastas ja iga päev on võimalik teha hingamisharjutusi, mis aitab suurendada kopsude ventilatsiooni, samuti limaskestade reaktiivsust ning aktiveerib kohalikku immuunsust.

Oluline on pöörata tähelepanu sellele, mida tehakse juba varases eas, järgides peamisi põhimõtteid- süstemaatilised protseduurid ja järkjärguline intensiivsuse suurendamine. Parim igas vanuses lastele vastandlikud hinged, kus protseduurid algavad täieliku tervise perioodidel ja suurendavad intensiivsust äärmiselt aeglaselt ja ettevaatlikult. Haigusperioodidel tuleks protseduurid katkestada ja seejärel uuesti alustada, vähem aktiivsete mõjutustega ja muuga kõrged temperatuurid kui see oli enne. Sellised tehnikad võimaldavad treenida kudede ja veresoonte vastupidavust temperatuurimuutustele, niiskusele ning aitavad kaitsta end viirusrünnakute eest.

Neid immuunkaitse tugevdamise meetodeid saate arsti juhendamisel täiendada fütoteraapiaga. Enamikul lastel annab see väljendunud ja aktiivseid tulemusi, välja arvatud allergilised lapsed, kelle puhul tuleb seda kasutada äärmise ettevaatusega. Kohalikul kujul kasutatavad ravimtaimede infusioonid ja dekoktid, teed ja lõivud - sissehingamiseks ja kehaõõnte pesemiseks, samuti sees kandmiseks.

Anna Mironova

Lugemisaeg: 10 minutit

A A

Vanemate jaoks pole midagi hullemat kui haige laps. Kannatavat last on väljakannatamatu vaadata, eriti kui laps on pidevalt haige ja jalutuskäikudega mängimise asemel näeb ta termomeetreid ja ravimeid. Millised on lapse sagedaste haiguste põhjused ja kuidas seda olukorda muuta?

Miks on laps sageli haige? Välised ja sisemised tegurid

Reeglina ravivad vanemad sageli haigeid lapsi hingamisteede haiguste ja bronhiidi vastu. Kõige vastuvõtlikumad sellistele vaevustele on alla kolmeaastased lapsed ja lasteaiaealised väikelapsed. Niipea, kui laps taastub ja naaseb tavapärasesse suhtlusringi, ilmub köha uuesti. Mis on sagedaste haiguste põhjused?

Lapse sagedaste haiguste sisemised tegurid:

• Ebaküps immuunsüsteem , hingamiselundid, keha tervikuna.
• Pärilikkus (vastuvõtlikkus haigustele) hingamisteed).
• Probleemid raseduse ja sünnituse ajal . Selle tulemusena - halb väliskeskkonna mõjudele, häired organismis.
• Manifestatsioonid allergiad .
• kroonilised haigused hingamisteede organites.

Lapse valu välised tegurid:

• Vanemate hooletussejätmine korralik hooldus lapsele (režiim, kehaline kasvatus, karastamine).
• Vara lasteaeda külastamas .
• Kunstlik söötmine varases eas ja kirjaoskamatu edasine toitlustamine.
• Passiivne suitsetamine sünnieelsel ja järgnevatel perioodidel.
• Uimastite sagedane, kontrollimatu kasutamine . See kehtib eriti antibiootikumide kohta.
• Halb keskkonnaseisund linnas, paikkonnas.
• ebasanitaarsed tingimused korteris (hügieeninõuete mittejärgimine, ruumide reostus).

Laps on sageli haige. Mida teha?

Sageli haigestuvad lapsed vajavad mitte ainult pädevat ravi, vaid ennekõike pidevat külmetushaiguste ennetamine:

Sissehingamine eeterlike õlidega. Külmetushaiguste ja gripi hooajaliseks ennetamiseks on soovitatav inhaleerida eeterlikke õlisid. Tõestas seda eeterlikud õlid on põletikuvastase ja antiseptilise toimega, aidates ära hoida ägedate hingamisteede infektsioonide teket. Nende õlide hulka kuuluvad: kadakas, eukalüpt, nelk, piparmünt, taliroheline ja cajeput. Eksperdid soovitavad neid kombineerida, et saavutada maksimaalne ennetav efekt. Viimasel ajal on üha rohkem ravimeid, mis sisaldavad juba eeterlikke õlisid. Kõige populaarsemate vahendite hulgas on "Breathe oil", mis ühendab endas külmetuse ja gripi eest kaitsvaid eeterlikke õlisid. Ravim hävitab õhus olevad viirused ja kahjulikud bakterid, vähendades oluliselt SARS-i riski.

• Korraldage terve beebi hea toitumine . Kõrvaldage kõik tooted värvainete, säilitusainete, limonaadi, krõpsude, kreekerite ja närimiskummiga.
• Ärge üle töötage beebi.
• Piirata reisimist ühistranspordis.
• Riietage oma laps ilmastiku järgi . Sa ei pea oma last liiga palju mähima.
• Proovige ajal mitte kõndida lapsega rahvarohketes kohtades pikk viirusnakkuste esinemissagedus.
• Peale jalutuskäiku pese oma lapse nina kuristage. Enne jalutuskäiku määrige nina limaskesta oksoliini salviga.
• Õigeaegselt uurige last kõrva-nina-kurguarsti juures et vältida haiguse üleminekut kroonilisse staadiumisse.
• Veenduge, et haiged pereliikmed kannaksid maske ja suhtleksid lapsega vähem.
• Ärge käivitage külma puru, alustada ravi kohe .
• Stimuleerige läbi lapse jalgade bioloogiliselt aktiivseid punkte paljajalu kõndides (murul, veeris, liival). Talvel võib kodus käia paljajalu, lapsele sokid jalas.
• Viige laps regulaarselt (võimalusel) mere äärde. Kui rahaline olukord selliseid reise ei võimalda, ostke lemmikloomapoest ümarad kivikesed (kivikesed). Need tuleb üle valada keedetud sooja veega, millele on lisatud tilk äädikat. Laps peaks kõndima kolm korda päevas sellises "rannas" viis minutit.
• kasutades multivitamiini kompleksid .
• Tingimata järgige igapäevast rutiini .

Lapse immuunsuse tugevdamine - rahvapärased abinõud

Kui beebil on olnud mõni teine ​​külmetushaigus, ärge kiirustage tööle naasma. Kogu raha niikuinii ei teeni ja lapse keha peab pärast haigust tugevnema (tavaliselt kulub selleks umbes kaks nädalat). Kuidas saate oma lapse immuunsust tõsta?

Svetlana: Immuunsust on vaja tugevdada looduslikud abinõud. Proovisime kolloidhõbedat, siberi nulu (praktiliselt looduslik antibiootikum) ja teist klorofüllil põhinevat ravimit. Aitab. Varem käidi nädal aega aias, siis jäid haigeks kaks. Nüüd hakkas palju harvemini selle infektsiooni külge klammerduma. Kuid me lähenesime probleemile kompleksselt - lisaks ravimitele, toitumisele, režiimile, kõvenemisele on kõik väga range ja range.

Olga: Lapsed peaksid hakkama kõvenema suvel ja ainult vastavalt süsteemile. Mis puutub sagedastesse külmetushaigustesse: jäime ka haigeks, jäime haigeks, vihastasime, siis arvasime ninast pilti teha. Selgus sinusiit. Ravis ja lakkas nii sageli haiget tegemast. Ja immuunsüsteemi tugevdavatest vahenditest kasutame mett (hommikul tühja kõhuga, sooja veega), sibulat-küüslauku, kuivatatud puuvilju jne.

Natalia: Peamine on kaitsta lapsi antibiootikumide eest. Rohkem vitamiine, positiivseid lapse elus, jalutuskäike, reisimisi - ja teid ei pea nii sageli ravima. Kaitsevõimet suurendavatest ravimitest võin märkida Ribomunili.

Ludmila: Ma loen kolloidhõbedat parim ravim! Efektiivne enam kui kuuesaja tüüpi viiruste ja bakterite puhul. Üldiselt imetage kauem. Emapiim on parim immunostimulant! Ja peale seda saab juba anaferooni, aktimeli ja mägrarasva. Samuti jõid nad Bioaronit ja kasutasid aroomilampe. No ja lisaks veel erinevad füsioteraapiad, vitamiinid, hapnikukokteilid, kibuvitsamarjad jne.

Väikesed lapsed, koolilapsed ja isegi teismelised haigestuvad sageli ägedatesse hingamisteede haigustesse ja ülemiste hingamisteede infektsioonidesse. Miks laps nakatub kergesti, kuidas tugevdada laste immuunsust ja vältida raskeid haigusi? Jagame näpunäiteid.

Mis on ARVI, mida arstid nii sageli diagnoosides panevad? See on äge hingamisteede viirusinfektsioon, teisisõnu viirus. See väljendub järgmistes sümptomites:

• köha,
• valus kurk,
• nohu või kinnine nina,
• palavik,
• nõrkus,
• keha valutab,
• söögiisu vähenemine.

  Venemaa standardite kohaselt ei tohiks laps haigestuda rohkem kui 4 korda aastas. WHO andmetel arvatakse, et see näitaja võib olla kaks korda suurem. Kui laps läheb lasteaed või koolis, on 15% suurem tõenäosus haigestuda. Teisalt tugevdab immuunsüsteemi ka pidev kokkupuude infektsioonidega.

  Aga kui laps haigestub palju ja sageli või tal tekivad nohust tüsistused, siis on tema immuunsüsteem väga nõrk. See juhtub järgmistel põhjustel:

• loote arengu rikkumised, nakatumine samal perioodil, enneaegsus;
• lapse keha, hingamiselundite või immuunsüsteemi üldine ebaküpsus;
• puudumine või ennetähtaegne lõpetamine rinnaga toitmine;
• kroonilised haigused, viirusnakkused (gripp, leetrid), usside või giardiaga nakatumine, taustahäired lapse tervis- hüpovitaminoos, düsbakterioos, rahhiit jne;
• Lapse immuunsüsteemile mõjub halvasti ka teatud ravimite pikaajaline kasutamine, näiteks hormonaalsed ravimid või sagedased ja mittesüsteemsed antibiootikumid;
• halvad keskkonnatingimused, ebasanitaarsed tingimused kodus, passiivne suitsetamine;
• ebatervislik psühholoogiline kliima perekonnas.

Spetsiifilist külmetusravi ei ole. Saate aidata lapsel selle seisundi üle elada ainult sümptomaatilise ravi abil:

• nina loputamine lahustega merevesi,
• vasokonstriktorite tilgutamine ninna,
• ravimite võtmine kuiva kompulsiivse köha leevendamiseks,
• temperatuuri langus üle 38,5 ° C, palavikuvastane,
• inhalatsiooniravi.

Ärge unustage ruumi ventileerida ja regulaarselt puhastada.

Nagu näitab praktika, tuleb keha haigusega toime seitsme päevaga. Viirusevastased antikehad tekivad viie päevaga. Seega, kui laps on haige, võite lasteaeda või kooli minna alles nädala pärast, et mitte teisi nakatada.