Sprossenwand für Kinder. Schwedische Wände für Kinder in der Wohnung. Eine Reihe möglicher Übungen

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29.01.2021

Unser Online-Shop bietet eine große Auswahl an Sprossenwänden: Modelle für Zuhause und Fitnessstudios, für Erwachsene und Kinder, von verschiedene Materialien und alle Größen. Wir liefern Sprossenwände aus Moskau und anderen Städten von großen und namhaften Herstellern, die qualitativ hochwertige Produkte garantieren. Bedeutende Verkaufsmengen ermöglichen es uns, wettbewerbsfähige Preise anzubieten. Wenn Sie noch auf der Suche nach einem Ort sind, an dem Sie eine Sprossenwand kaufen können, ist die Antwort einfach: im Sports Corner!

Sprossenwand für Kinder und Erwachsene

In Rezensionen erwähnen Käufer die Sprossenwand für Kinder als das vielseitigste Gerät, mit dem Sie jede Art von Übung interessant, abwechslungsreich und effektiv gestalten können. In unserem Geschäft ist das Produkt bei Verbrauchern jeden Alters beliebt. Gekaufte Geräte bleiben nie ungenutzt. Kleine Kinder und Jugendliche klettern, springen und hängen gerne, und Jungen und Mädchen nutzen die Sprossenwand für eine Reihe von Kraftübungen: Klimmzüge für die Arme, Crunches für Hüfte und Bauch.

Die Sprossenwand kann direkt an der Wand befestigt oder direkt zwischen Decke und Boden installiert werden. Die Montagemethode hat keinen Einfluss auf die Zuverlässigkeitsindikatoren. Bei der Auswahl der Heimausstattung müssen jedoch die Materialien berücksichtigt werden, mit denen der Raum dekoriert wird. Alle Oberflächen, auf denen Ihre Sprossenwand ruht, müssen zuverlässig sein. Gipskartonkonstruktionen halten selbst Projektilen, die für Kinder bestimmt sind, nicht stand jüngeres Alter. Befolgen Sie bei der Installation die in der Montageanleitung des Geräts angegebenen Regeln.

Die Sprossenwand ist oft die Grundlage für das Heimtraining sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. In der Höhe reichen die meisten Modelle praktisch bis zur Decke. Eine Ausnahme bilden Geräte, die für Vorschulaktivitäten bestimmt sind. Normalerweise zeichnet es sich durch einen kleineren Durchmesser der Querstangen aus, die häufiger angeordnet sind. Kinder im Alter von 5-6 Jahren können bereits eine schwedische Sportwand kaufen. Und wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind stürzen könnte, wenn es zu hoch klettert, installieren Sie einen speziellen Begrenzer, den Sie im Laufe der Zeit schrittweise nach oben bewegen.

Preise für Kinder-Sprossenwand in unserem Shop

Wir bieten Ihnen den Kauf einer Sprossenwand für Ihr Zuhause zu einem sehr günstigen Preis an. Enge Zusammenarbeit mit Herstellern und hohe Verkaufsmengen ermöglichen uns das Angebot beste Modelle wirklich günstig. Mit uns können Sie Ihre Sportecke gewinnbringend ausstatten!

Der Preis einer Sprossenwand für Kinder ist im Vergleich zu ihren Vorteilen gering.

Modelle für Kinder frühes Alter kostete nur etwa dreitausend Rubel. Sie können ein Modell in Standardgröße für nur 5.000 erwerben. Solche Geräte tragen bereits das Gewicht eines Schulkindes und eines Erwachsenen.

So kaufen Sie eine schwedische Sportwand

Alle verfügbaren schwedischen Holzwände sind auf dem Foto abgebildet und haben ausführliche Beschreibung Eigenschaften. Beim Kauf von Ausstattung für Ihr Zuhause können Sie sich auf die Abmessungen und die zulässige Belastung des Bauwerks konzentrieren. Bei einigen Modellen besteht die Möglichkeit, eine Farbe auszuwählen und die Höhe zu ändern, worüber wir Sie auf jeden Fall in der Produktkarte informieren.

Beim Verkauf von Sprossenwänden in Moskau und Russland liefern wir per Transportunternehmen. Sie erhalten die von Ihnen bestellte Ware innerhalb des vorgegebenen Zeitrahmens. Mit den Diensten des Sports Corner Online-Shops sparen Sie Geld und Zeit bei der Suche nach passender Ausrüstung!


Wenn Sie sich für den Kauf eines Kindersportkomplexes für Ihre Wohnung entschieden haben, dann sind Sie bei uns genau richtig. Unser Online-Shop ist auf den Verkauf von Sportartikeln und Spielzeug für Kinder spezialisiert und kann Ihnen die profitabelsten und bequemsten Kooperationsbedingungen anbieten.

DSC für ein Haus oder eine Wohnung

In diesem Abschnitt unseres Katalogs finden Sie das größte Sortiment an DSCs für zu Hause, die für Kinder unterschiedlichen Alters konzipiert sind und die Sie zu einem erschwinglichen Preis kaufen können, ohne das Haus verlassen zu müssen.

Wir arbeiten ausschließlich mit führenden Herstellern zusammen, um Ihnen Produkte von ausgezeichneter Qualität mit Garantie und Konformitätszertifikaten anbieten zu können. Alle Outdoor-Sportarten Spielkomplex Das in unserem Katalog vorgestellte Produkt bietet eine Reihe von Vorteilen, unter denen die folgenden hervorzuheben sind:

    Relativ kleine Gesamtabmessungen;

    Große Auswahl an Konfigurationsmöglichkeiten;

    Hohe Festigkeit;

    Einfaches Schema Montage und Fixierung;

    Fehlen von für den Menschen schädlichen Materialien;

    Hohe Sicherheit für das Kind;

    Design bis ins kleinste Detail durchdacht;

    Modernes, komfortables Design.

Mit Spielplätzen für Kinder können Sie die volle und sichere Entwicklung Ihres Kindes gewährleisten und seine Sicherheit beim Spielen gewährleisten. Um es optimal zu machen richtige Wahl Bei einem solchen Design sollten Sie auf einige wichtige Nuancen achten:

    Ausrüstung. Hier finden Sie einen Kindersportkomplex für Ihr Zuhause in Moskau, sowohl mit der „bescheidensten“ Ausstattung als auch mit Modellen, die mit einer großen Anzahl an Reckstangen, Kletternetzen, Turnringen und Seilen ausgestattet sind. Natürlich wird der Preis einer Option mit umfangreicher Ausstattung deutlich höher sein als der eines DSK mit minimaler Ausstattung.

    Montagemethode. Wenn Sie ein DSC mit minimaler Platzverschwendung im Kinderzimmer installieren möchten, dann geben Sie wandmontierten Systemen den Vorzug. Wandspielplätze werden mit speziellen Halterungen an der ausgewählten Wand befestigt, die maximale Stabilität der Struktur gewährleisten. Eckig Der Komplex eignet sich ideal für die Installation in jedem Teil der Wohnung, auch außerhalb des Kinderzimmers. Abstandshalterkonstruktionen eignen sich für Räume mit mittlerer oder großer Fläche.

    Gehäusematerial. Moderne Spielplätze für Kinder haben meist einen Holz- oder Metallkörper. Sowohl die erste als auch die zweite Option sind einfach hervorragend und die Entscheidung für eine davon hängt direkt von Ihren Vorlieben ab.

Unser Online-Shop freut sich, Neu- und Stammkunden die größte Auswahl an Spielplätzen für die Kleinsten und Kinder anbieten zu können Jugend. Nur hier finden Sie einen multifunktionalen Heimsportkomplex, der Ihrem Kind hilft, sich aktiv zu entwickeln und eine tolle Zeit zu haben.

Die Sprossenwand ist ein universelles Trainingsgerät für zu Hause, das das Training im Fitnessstudio ersetzen kann. Es ist für Menschen mit unterschiedlichem sportlichem Training geeignet, sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Regelmäßige Sprossenwände verbessern Ihre Gesundheit, stärken die Arm-, Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur und helfen, Probleme wie Skoliose zu vermeiden.

Durch den Kauf einer Sprossenwand für Ihr Kind sorgen Sie nicht nur für eine schöne Haltung, sondern organisieren auch eine sinnvolle Freizeitgestaltung. Für einen wachsenden Körper ist es einfach notwendig, sich zu bewegen und Sport zu treiben.

Wie wählen Sie die richtige Sprossenwand für Ihr Zuhause aus? Arten von Wänden.

Achten Sie bei der Auswahl einer Sprossenwand für Ihre Wohnung zunächst auf das Material. Ein Turngerät kann aus Holz, Metall oder einer Kombination daraus bestehen. Jeder Typ hat seine eigenen Vor- und Nachteile.

  • Sprossenwände aus Holz bestehen aus umweltfreundlichem, wärmespeicherndem Material, meist Kiefer oder Buche. Sie verfügen über eine angenehm anzufassende Oberfläche, die ein Verrutschen minimiert.
  • Eine ideale Option für Kraftübungen sind Sprossenwände aus Metall. Hergestellt aus langlebigem, elektrisch geschweißtem Stahl. Die Konstruktion hält hohen Belastungen stand.
  • Kombinierte Sprossenwand. Für die Wandpfosten wird Metall verwendet, für die Querstangen kommt Massivholz zum Einsatz.

Abhängig von der Art der Befestigung gibt es zwei Arten von Sprossenwänden für Kinder in einer Wohnung.

  • Befestigung an der Wand eines Raumes, wenn die Regale an mehreren Stellen mit der tragenden Wand verbunden werden.
  • Einbau im Abstandhalter zwischen Boden und Decke.

Konstruktionsbedingt gibt es 4 Arten von Kinder-Sprossenwänden:

  • einfach, zwei vertikale Pfosten und Querstangen;
  • Buchstabe „G“, mit Griffstangen;
  • der Buchstabe „T“ mit oberen Vorsprüngen auf beiden Seiten;
  • ein großer Sportkomplex mit dem Buchstaben „P“.

Die Kosten für eine Heimausrüstung hängen von der Anzahl der Stangen, der Ausrüstung (Reckstangen, Expander, Barren, Turnringe, Schaukeln, Seil, Strickleitern, Basketballbrett, Bankdrückbretter usw.) und Material ab. In unserem Katalog finden Sie viele interessante Optionen zu den besten Preisen. Sie können eine Sprossenwand mit Lieferung in ganz Moskau und den russischen Regionen kaufen.

Die Heimsprossenwand ist eine einteilige Variante des klassischen Sportgeräts, das wir aus Schul- und Universitätsturnhallen kennen. Es sind diese Modelle sowie ganze Kindermodelle Sportanlagen basieren auf ihnen und werden in diesem Abschnitt gesammelt. Unser Katalog präsentiert italienische, russische und japanische Modelle aus Holz, Metall und kombinierten Materialien.

Sprossenwand für Kinder in einer Wohnung oder einem Haus

Achten Sie bei der Auswahl einer Wand für eine Wohnung, auch einer kleinen, sorgfältig auf die Höhe und Art der Befestigung. Die Höhe ist klar – bei Decken von 2,8 Metern sollte die Gesamthöhe des Produkts zusammen mit der Reckstange 2,5 Meter nicht überschreiten.

Auch bei der Befestigung ist nichts Kompliziertes. Abhängig von der Art der Installation werden schwedische Wände in Wand- und Abstandswände unterteilt. Die ersten werden mit 4-8 Befestigungselementen an der Wand befestigt und sind nur für Ziegel- oder monolithische Ziegelwände geeignet.

Für Gipskarton- und Holztrennwände sowie wenn Sie Tapeten oder Wandpaneele nicht beschädigen möchten, ist es besser, ein Projektil mit Überraschungsbefestigung zu kaufen. Sprossenwände dieser Art gibt es bei fast allen Herstellern:

  • Midzumi;
  • "Karussell";
  • "Vertikal";
  • Absoluter Champion;
  • "Stark";
  • Perfekter Sport;
  • Romana.

Die Funktionalität des einfachsten Projektils, auch in einem kleinen Haus, kann durch zusätzliche Ausrüstung erhöht werden. Erwerben Sie dazu bei Bedarf zusätzlich zur Grundausstattung (Wand- und Reckstange) weitere Trainingsgeräte: Seile, Ringe, Trapeze, Strickleiter.

So wählen Sie eine Sprossenwand aus

Wenn Sie den Installationsort ausgewählt haben, ist es wichtig zu entscheiden, wer an dem Gerät trainieren soll. Wenn Sie ein, zwei oder drei Kinder haben, können Sie nicht auf die zulässigen Belastungsmerkmale achten. Wenn die Wand für den Familiengebrauch gekauft wird und Papa oder Großvater daran Klimmzüge machen, nehmen Sie ein Modell mit einem maximal zulässigen Gewicht von 110-130 kg. Vor allem, wenn Sie vorhaben, Anhänge zu verwenden.

Holz oder Metall? Die Holzpreise sind 1,5-2 mal höher, aber in einer Wohnung sehen sie viel schöner aus. Metallmodelle sind günstiger, unterscheiden sich aber funktionell nicht von Holzmodellen. Die meisten sind zwar für ein Gewicht von nicht mehr als 100 kg ausgelegt, aber das ist nicht kritisch, wenn Sie die Wand nur für ein Kind nehmen.

Wir empfehlen den Kauf zusätzlicher Matten für jedes Sprossenwandmodell. In unserem Online-Shop finden Sie diese in der Rubrik „Sportausrüstung“. Sie schützen den jungen Sportler vor Prellungen und Prellungen und werden außerdem zu einer hervorragenden Plattform für aktive, aber sichere Aktivspiele. Viel Spaß beim Einkaufen!

Körperliche Aktivität ist für die normale Entwicklung des Körpers eines Kindes sehr wichtig. Um zu Hause Übungen durchführen zu können, installieren viele Eltern daher eine Sprossenwand. Mit diesem Kinder-Trainingsgerät können Sie schon in jungen Jahren regelmäßig mit Ihrem Baby trainieren und so seine Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit entwickeln.

Eine kleine Geschichte

Zum ersten Mal tauchte die sogenannte schwedische Mauer, wie der Name schon sagt, zu Beginn des 19. Jahrhunderts in Schweden auf. Es wurde vom Therapeuten Per Henrik Ling für sein eigenes Turnsystem entwickelt, das er am ersten schwedischen Turninstitut lehrte.

Sein Sohn Hjalmar half dabei, die schwedische Mauer in der ganzen Welt, auch in unserem Land, zu verbreiten. In der Nachkriegszeit wurde dieser Sportsimulator in der UdSSR in die Liste der Pflichtmerkmale von Schulturnhallen aufgenommen.

Nutzen

Darüber hinaus weist dieses Sportgerät folgende positive Aspekte auf:

  • Das Vorhandensein einer Sprossenwand zu Hause ist insbesondere dann hilfreich, wenn im Garten kein hochwertiger und sicherer Spielplatz vorhanden ist.
  • Auch das Training an einem solchen Sportsimulator ist unverzichtbar Winterzeit wenn Kinder seltener und nicht so lange draußen sind wie im Sommer.
  • Die Schwedenwand besticht durch ihre Vielseitigkeit, denn an ihr können Sie verschiedenste Zusatzgeräte anbringen – ein Seil, eine Bank, eine Schaukel, eine Reckstange und vieles mehr.
  • Ein solcher Sportkomplex nimmt nicht viel Platz ein.
  • Die Wand wird dazu beitragen, das Kind vom Fernseher und Computer abzulenken und dem Schulkind in den Pausen zwischen den Hausaufgaben aktive Ruhe zu bieten.

Nachteile

  • Wenn die Wand aus Holz besteht, sollte dies berücksichtigt werden natürliches Material hat eine geringe Festigkeit. Es ist wenig beständig gegen Wasser, mechanische Beanspruchung und hohe Temperaturen.
  • Manche Wandmodelle fallen recht groß aus und eignen sich nicht für eine kleine Stadtwohnung.
  • Wenn ein Kind in Abwesenheit der Eltern auf die Wand klettert oder die Wand nicht richtig montiert ist, sind verschiedene Verletzungen möglich.

Ab welchem ​​Alter soll die Sportanlage genutzt werden?

Die Installation einer Sprossenwand zu Hause wird ab den ersten Lebensjahren eines Kindes empfohlen. Experten nennen 1,5 Jahre den optimalen Zeitpunkt, um mit der Nutzung eines solchen Simulators zu beginnen. Sie können jedoch schon früher einen Sportkomplex in Ihrer Wohnung einrichten, indem Sie bereits im Alter von 6 Monaten mit dem Training mit Ihrem Baby beginnen.

Montagemöglichkeiten

An die Wand

Bei dieser Methode wird der Komplex an vier oder sechs Stellen mit U-förmigen Halterungen an der Wand befestigt. Bei dieser Befestigung liegen die unteren Schenkel der Wand am Boden auf. Diese Halterung funktioniert nicht, wenn die Wand schwach ist oder mit Gipskartonplatten bedeckt ist.

Bis zur Decke

Solche Wände werden im Abstandhalterverfahren gleichzeitig an der Decke und am Boden befestigt. Es ist kein Bohren in Wände oder Decken erforderlich. Allerdings ist zu beachten, dass diese Befestigung nicht funktioniert, wenn der Raum über eine abgehängte Decke verfügt.

Für die Wandmontage gibt es auch eine Mischvariante, bei der zunächst an die Wand geschraubt wird und anschließend der Simulator mit einem Abstandshalter zwischen Boden und Decke gehalten wird.

Herstellungsmaterialien

In der Regel bestehen Sprossenwände aus Holz oder Metall. Jede Option hat ihre Vorteile, aber auch einige Nachteile. Metallwände bestehen aus einem Profil mit einer Mindestdicke von 2 mm. Sie sind sehr langlebig, gelten aber als gefährlicher, da Metallstangen leicht abrutschen können. Außerdem fühlen sie sich kalt an.

Holzwände bestehen meist aus Kiefer, Ahorn oder Buche. Um das Auftreten von Splittern zu verhindern, werden ihre Teile sorgfältig angepasst und poliert, manchmal mit Lack darüber behandelt.

Lohnt sich der Kauf einer Sprossenwand aus Holz?

Viele Eltern neigen aus folgenden Gründen dazu, eine Holzwand zu kaufen:

  • Das Holz fühlt sich angenehmer an und die Oberfläche ist leicht rau.
  • Holzlatten sind nicht rutschig, daher ist diese Wand weniger gefährlich.

Allerdings sprechen gleichzeitig folgende Argumente gegen den Kauf einer Holzwand:

  • Eine Sportanlage aus Holz ist nicht sehr langlebig, auch wenn es sich bei dem für ihre Herstellung verwendeten Holz um eine langlebige Holzart handelt.
  • Für Holzwände gelten Gewichtsbeschränkungen.
  • Holz kann unter dem Einfluss verschiedener äußerer Faktoren, zum Beispiel direkter Sonneneinstrahlung, hoher Luftfeuchtigkeit und anderen, zerstört werden.

Ausrüstung

Die Hauptelemente, die mit einer Sprossenwand ausgestattet sind, sind:

  • Reck;
  • Turnringe;
  • Leiter;
  • Barren;
  • Basketballkorb;
  • Trapez;
  • Boxsack;
  • Seil;
  • Lenker;
  • Swing;
  • Strickleiter.

Mit horizontaler Stange

Das Wandmodell, dargestellt durch eine an der Wand montierte Leiter und eine hervorstehende letzte „Stufe“ mit einer horizontalen Stange, ist eines der gebräuchlichsten. Das Training am Reck ist wichtig für die Kräftigung der Arm- und Rückenmuskulatur.

Mit Barren

Die Stangen werden in der Regel durch ein spezielles Aufhängeelement dargestellt, das bei Bedarf an die Sprossenwand gehängt und nach dem Ausarbeiten von dieser wieder entfernt wird. Durch das Training am Barren wird die Armmuskulatur gestärkt.

Gemischter Typ

Zu solchen Sportwänden gehören große Zahl hängende Teile. Sie können je nach Bedarf entfernt und verstaut werden, um unterschiedliche Trainingseinheiten zu erstellen.

Bauarten

Die derzeit angebotenen Sprossenwände werden herkömmlicherweise in folgende Modelle unterteilt:

  1. I-förmig. Dies ist die einfachste Option, dargestellt durch nur zwei Gestelle und mehrere Querstangen. Es ist nicht vorgesehen, an einer solchen Wand Befestigungen anzubringen.
  2. L-förmig. Dies ist die beliebteste Option, bei der sich oben an der Wand eine horizontale Leiste befindet.
  3. T-förmig. Dies ist eine eher praktische Wand, die oft willkürlich befestigt wird. Es wird durch eine Leiter in der Mitte und von ihr in zwei Richtungen ausgehende Arme dargestellt, an denen man hängen kann verschiedene Typen Ausrüstung.
  4. U-förmig. Dabei handelt es sich um eine massive Wand, die in einem geräumigen Raum installiert ist. Daran sind in der Regel zahlreiche Zubehörteile angebracht.

Welche Wände gelten als professionell?

Zu den professionellen Wänden gehören Wände, die über die langlebigste Konstruktion verfügen. Sie halten erheblichen Belastungen (bis zu 250 kg) stand und werden häufig in Fitnessclubs und Sportzentren installiert.

Überprüfung von Modellen, Größen und Preisen

Eine Leiterwand mit Reckstange ist günstig, aber je mehr zusätzliches Zubehör an der Sprossenwand vorhanden ist, desto teurer wird Sie der Komplex. Die beliebtesten Modelle von Sportanlagen für Kinder sind:

Vertikales fröhliches Kind

Bodenmontierter Komplex mit einer Höhe von 1,2 m aus Metall. Es nimmt auf dem Boden eine Fläche von 1,3 mal 1,1 m ein, wiegt 30 kg und hält einer Belastung von 50 kg stand. Zur Anlage gehören neben Netz, Schaukeln, Turnringen und Trapez auch ein Bungee und eine Matte. Die durchschnittlichen Kosten für einen Simulator betragen 12.000 Rubel.

Kampfer Kitty

Ein Komplex für Kinder, inklusive Rutsche, einer 1,2 m hohen Leiter und einer Schaukel. Auf dem Boden installiert, aus Holz (Kiefer und Birke), hält 30 kg stand. Auf dem Boden nimmt ein solcher Sportkomplex eine Fläche von 1,3 x 1,6 m ein. Die Vorteile des Simulators sind die Möglichkeit, an beliebigen Wänden installiert zu werden, die Möglichkeit, sich zu bewegen, abgerundete Teile und eine verschleißfeste Beschichtung. Der Durchschnittspreis dafür Kinderecke– 11.000 Rubel.

Karussell Mond klein

Schwedische Wand aus Holz und Laminat. Empfohlen für Kinder von 3 bis 5 Jahren, belastbar bis 50 kg. Diese Wand wiegt 12 kg, wird an der Wand befestigt und ist 142 cm hoch. natürliches Material, verschiedene Farben (Blütenblätter können grün, rot oder blau sein), einfache Installation, kompakt. Der Durchschnittspreis für eine solche Wand beträgt 4.000 Rubel.

Ein Metallkomplex für Kinder, bestehend aus einer Sprossenwand und einer Reckstange sowie einem Seil, Ringen und einem Trapez. Diese Ecke wird an der Wand befestigt, ihre Höhe beträgt 218 cm und auf dem Boden nimmt sie eine Fläche von 44 x 95 cm ein. Dieses Projektil wiegt 25 kg und hält einer Belastung von bis zu 100 kg stand. Der Durchschnittspreis einer Ecke dieses Herstellers beträgt 6.000 Rubel.

Vergleichen Sie die Modelle DSK Gorodok und Karusel im Video des Kanals Tatyana Novikova.

Holzwand aus Buche und Kiefer. Wird an der Wand befestigt und kann bis zu 120 kg tragen. Eine solche Wand wiegt 20 kg, ist 80 cm breit und 260 cm hoch. Die durchschnittlichen Kosten für diese Sprossenwand betragen 4.000 Rubel.

Kampfer Compact (Decke)

Ein Komplex, der überraschend installiert werden kann und neben der Sprossenwand auch Ringe, ein Trapez und eine Schaukel umfasst. Hergestellt aus Holz (Kiefer und Birke), wiegt 30 kg und hält bis zu 120 kg stand. Die Höhe des Komplexes beträgt 271 cm, seine Breite beträgt 64 cm und auf dem Boden nimmt er eine Fläche von 65 x 10 cm ein. Die Vorteile dieser Ecke sind, dass kein Bohren, keine Installation und keine abgerundeten sicheren Teile erforderlich sind. versteckte Stellen für Bolzenbefestigungen, Vorhandensein einer verschleißfesten Beschichtung und kompakte Abmessungen. Die durchschnittlichen Kosten des Komplexes betragen 12.000 Rubel.

Pionier

Kinderkomplex aus Metall, überraschend installiert. Die Höhe der Wand beträgt 225-285 cm, auf dem Boden nimmt der Komplex eine Fläche von 150 x 90 cm ein. Diese Ecke wiegt 30 kg, ist bis zu 100 kg belastbar und in verschiedenen Farben erhältlich. Zur Ausstattung gehören neben einer Sprossenwand, einer Reckstange und Ringen auch ein Trapez, ein Seil und eine Strickleiter. Es wird eine separate Option angeboten, deren Stufen mit PVC überzogen sind. Die durchschnittlichen Kosten dieses Komplexes betragen 7.000 Rubel.

Vertikal-1M

Metallkomplex für Kinder mit PVC-Beschichtung. Ein solches Projektil wird überraschend installiert, hat eine Höhe von 250–300 cm, kann bis zu 90 kg aushalten, wiegt 27 kg und nimmt eine Fläche von 65 x 54 cm auf dem Boden ein. Dieser Komplex umfasst eine Sprossenwand und eine Reckstange, sowie ein Trapez, Ringe und ein Seil. Der Durchschnittspreis für diese Ecke beträgt 6.000 Rubel.

Teenager-01

Schwedische Wand mit einer horizontalen Metallstange, die an der Wand befestigt wird. Die Höhe des Projektils beträgt 227 cm. Eine solche Wand wiegt 21 kg und hält bis zu 100 kg aus. Die durchschnittlichen Kosten betragen 6.000 Rubel.

  • Um die Qualität der von Ihnen gekauften Wand sicherzustellen, fragen Sie den Verkäufer, ob Zertifikate für seine Produkte vorliegen.
  • Wählen Sie die Option der Wandmontage unter Berücksichtigung der Eigenschaften des Ortes, an dem sie installiert werden soll.
  • Überprüfen Sie sorgfältig alle Details des Komplexes, um den Kauf eines fehlerhaften Produkts zu vermeiden.
  • Bei der Auswahl einer Konfigurationsoption ist es besser, eine vollständig oder halbfertige Wand zu kaufen, als ein „nacktes“ Projektil. Mit verschiedenen Ergänzungen wird die Kindersportecke erweitert interessanter für ein Kind und ermöglichen Ihnen, mehr verschiedene Übungen durchzuführen.
  • Sparen Sie nicht beim Kauf einer Matte. Diese Ergänzung zur Sprossenwand ist für die Sicherheit kleiner Simulator-Entdecker sehr wichtig.
  • Wenn Ihrem Kind die neue Sportanlage nicht gefällt, bestehen Sie nicht auf Unterricht, sondern versuchen Sie, das Kind für etwas zu interessieren. Wenn die Wand einen Erwachsenen tragen kann, zeigen Sie dem Kleinen selbst ein paar Übungen, und wenn die Übung nur für Kinder ist, laden Sie andere Kinder zu einem Besuch ein, das wird sicherlich das Interesse an der Sprossenwand wecken.
  • Tragen Sie beim Training in einem solchen Sportkomplex bequeme Kleidung und Schuhe.

Schauen Sie sich beim Kauf einer Metallwand genauer Modelle an, bei denen die Querstangen mit rutschfestem Material überzogen sind. DSK „Karussell“ verfügt beispielsweise über rutschfeste Stufen mit Akupressureffekt.

Wo soll es platziert werden?

Versuchen Sie, den Sportkomplex an einem Ort zu installieren, an dem Platz für verschiedene Übungen und das Schwingen an den Turngeräten ist, mit denen die Wand ausgestattet ist. Es ist wichtig, dass sich in der Nähe der Maschine keine potenziellen Gefahren wie Fenster oder Möbel mit scharfen Ecken befinden.

Installationsregeln

  • Die Montage der Wand, sofern diese an einer Wand befestigt ist, sollte nur neben der tragenden Wand erfolgen.
  • Es ist zulässig, den Komplex an einer Wand aus Beton, Stein, Ziegel oder Massivholz zu montieren. Wenn Sie Zweifel an der Festigkeit der Wand haben, wenden Sie sich an einen Fachmann.
  • Wenn Sie sich für ein Holzmodell entscheiden, installieren Sie die Wand in einem trockenen Raum. Hohe Luftfeuchtigkeit führt zu einer schnellen Beschädigung des Komplexes.
  • Das Trainingsgerät sollte an mindestens vier Stellen an der Wand montiert werden.
  • Am besten montieren und installieren Sie die Wand mit einer Hilfsperson.
  • Bauen Sie den Komplex an einem Ort auf, an dem Sie bequem arbeiten können und nichts stört.

Montage

Wenn Sie eine Wand zu Hause montieren, benötigen Sie:

  1. Legen Sie eine Seitenwand mit den Löchern nach oben auf den Boden.
  2. Setzen Sie die Querträger ein und befestigen Sie diese mit Bolzen.
  3. Legen Sie die zweite Seitenwand so auf, dass ihre Löcher mit den Querstreben übereinstimmen.
  4. Befestigen Sie nacheinander alle Querstangen an der zweiten Seitenwand.
  5. Montieren Sie die Reckstange gemäß der Anleitung.
  6. Bringen Sie die Halterungen an der montierten Wand an und befestigen Sie sie dann an der Wand.

Montagebeispiel Sehen Sie sich DSK „Comet 2“ im folgenden Video an.

Eine Reihe möglicher Übungen

Die Fähigkeit, bestimmte Übungen an der Sprossenwand durchzuführen, wird von der Ausstattung Ihrer Sportanlage beeinflusst. Darüber hinaus erfolgt die Auswahl der Übungen unter Berücksichtigung des Alters des Kindes.

Übungen von 6 Monaten bis 3 Jahren

Bereits ab dem sechsten Monat, wenn das Baby das Krabbeln und Sitzen und später das selbstständige Stehen und Gehen lernt, hilft ein Heimsportkomplex dabei, diese Fähigkeiten zu erlernen. Für ganz kleine Kinder gibt es sogar spezielle Anlagen mit altersgerechter Rutsche, Leiter und Schaukel. Der einzige Nachteil ist die Tatsache, dass der Kleine aus einer solchen Sportanlage recht schnell herauswächst und daher durch eine andere ersetzt werden muss.

Besonders aktiv beginnen Kinder im Alter von 1,5 Jahren, die schwedische Wand zu meistern, sie zu erklimmen und geschickt abzusteigen. In diesem Alter interessieren sie sich für Ringe und Reckstangen, klammern sich daran fest und hängen, schwingen und heben auch die Beine. Durch regelmäßiges Üben an der Wand, an den Ringen und am Reck verbessert Ihr Baby seine motorischen Fähigkeiten. Wichtig ist nur, dass der Erwachsene das Baby bei solchen Aktivitäten ständig versichert.

Übungen ab 3 Jahren

Für Vorschulkinder und Kinder Schulalter Es ist nicht nur interessant, die Wand zu erklimmen, sondern auch die Aufgaben der Eltern zu erledigen. Noch besser ist es, wenn es möglich ist, kleine Kraft- und Beweglichkeitswettkämpfe zu veranstalten, beispielsweise zwischen zwei Kindern oder zwischen einem Kind und einem Elternteil. Bieten Sie Ihrem Kind folgende Übungen an:

  • Bleiben Sie so lange wie möglich an der Reckstange.
  • Heben Sie beim Hängen die an den Knien angewinkelten Beine an.
  • Heben Sie beim Hängen Ihre Beine gerade an.
  • Heben Sie im Hängen Ihre Beine gerade an und drehen Sie sie abwechselnd zur Seite.
  • Zieh dich hoch.
  • Gehen Sie in die Hocke, während Sie die Stange mit Ihren Händen festhalten.
  • Heben Sie Ihre Beine nacheinander an und halten Sie die Stange mit Ihren Händen fest.
  • Hängen Sie sich an die Querstange und schwingen Sie wie ein Pendel zur Seite.
  • Strecken Sie Ihre Beine, indem Sie sie einzeln auf die Stange heben und sich nach vorne beugen.
  • Reiten Sie auf einem Seil.
  • Klettere auf das Seil.
  • Schwingen Sie an den Ringen.
  • Beuge deine Beine, während du an den Ringen hängst.
  • Hängen Sie sich möglichst lange mit rechtwinklig angewinkelten Beinen an die Ringe.

Darüber, welche Übungen einem Kind helfen, seinen Rücken danach zu entlasten sitzende Tätigkeit Sehen Sie sich das Video des YouTube-Kanals „Tatyana Novikova“ an.

Sicherheit

  • Bei der Verwendung einer Sprossenwand ist es wichtig, die Empfehlungen des Herstellers hinsichtlich der zulässigen Belastung (Körpergewicht) und des Alters des Kindes zu berücksichtigen.
  • Sollten Teile verschlissen oder beschädigt sein, kann diese Sportanlage nicht genutzt werden. Es wird empfohlen, für die Reparatur des Produkts Originalteile zu verwenden.
  • Sie sollten die Wandstruktur nicht selbst verändern, da dies zu Verletzungen und Schäden führen kann.
  • Überprüfen Sie von Zeit zu Zeit (alle 1-2 Monate) die Schraubverbindungen und ziehen Sie diese nach.
  • Ein Kind, das in einer Heimsportanlage trainiert, muss von Erwachsenen beaufsichtigt werden.
  • Bevor Sie mit dem Üben an der Sprossenwand beginnen, sollten Sie mögliche Kontraindikationen berücksichtigen (es wäre eine gute Idee, mit Ihrem Baby zum Kinderarzt zu gehen und seinen Gesundheitszustand zu beurteilen).
  • Es ist zu bedenken, dass übermäßige körperliche Betätigung sowohl für Kinder als auch für Erwachsene eine Gesundheitsgefährdung darstellt.